书法培训模板下载两篇

目录书法字体结构概念1书法结构方法技巧2书法字体结构概念01书法字体的结构也称结字、结体、间架，是指运用笔画组成疏密斜正、正合不同的字，形成不同的体式风格。在注重书法的形式与用笔的同时，也要注重书法的结构。字的结构是通过笔画来完成的，要在掌握笔画的基础上完成结构。

书法字体结构

书法结构方法技巧02唐太宗论笔法云：“夫点要作棱角，忌圆平，贵通变，”首点者，应以龙睛凤眼之姿、高山坠石之态，安居于全字中心之上，棱角突显，飒爽精神，是为点笔技法之要诀。第1法

首点居正

李阳冰论笔法云：“夫点不变，谓之布棋。”一字之中，点笔当为至要，而两点以上者要顾盼通变，各有形制，应首尾意连，彼此呼应。若平直相似，整齐划一，便不为书。第2法

通变顾盼

一字之中，上有点下有竖者，当思是否直对，如直对，再思点笔位置。点竖直对，有在字之中间者，有在字之左右者。所谓直对，是为重心垂直相对，万不可偏侧。此法应先思后书，目测位置，手后随之。第3法

点竖直对一字之中，有上下两中竖者，两竖均应垂直对正，若能对正，则字身不倒。然两竖中有一竖须坚挺垂直，以立其势，而另一竖则略向左斜，以化其板。对正之法，是以重心为准，如两笔僵直，神韵必失。第4法

中直对正凡中直者，皆应垂直劲挺、管逐势行。无论悬针垂露、有钩无钩，屈体弯身是为大忌。右论中直曰：“紧如春笋之抽寒谷是也。”太宗也云：“为竖必努，贵战而雄。”中直虽应垂直劲挺，但须稍有偏右，以化呆板，楷、行同此。第5法

中直偏右凡竖在下方者，皆非全部居中，或偏于左，或侧于右，侧右者多，偏左者少。不居中者，当不可强为，强为居中字身必倒。底竖笔锋所指，必有所向，察之要精，观之务细，以全局定其位置，以字势择其形态。第6法

底竖斜位横笔之间凡无点、撇、捺者，间距基本相等，其法同“竖笔等距法。”第7法

横笔等距竖笔之间凡无点、撇、捺者，间距基本相等，楷书即是，行书亦然。竖距虽然相等，但其宽窄当随字形而定，不可一律。有因字势各异者，当有右倾左斜、阴阳粗细之别，或悬针，或垂露，迟速缓急，变化有致。第8法

竖笔等距上收而下展，下展而上收，凡上下结体之字必择其一。上收者，阴柔华丽，涵蓄谦和，以避让而留地步；下展者，阳刚豪放，行笔雄奇，以开张而壮丰满。阴阳顿挫，妍美遒劲，错落而生奇势，对应而求壮和。第9法

上收下展上展者，飘扬洒脱，以耀其精神；下收者，疑重稳健，以标其端庄。行笔挥运，应先急后缓，当急不急是为涩滞，当缓不缓是为浮滑。第10法

上展下收上正者，竖笔务须垂直；下斜者，重心则应不倒。上正者以平其势，下斜者以化其板。凡上下结体之字，务须注意斜正，当斜则斜，当正则正。斜而不倒、正而不僵，正中求其动势，斜中取其稳健。第11法

上正下斜凡上下结体之字，上斜下正者居多。上以斜势而呼于下，下以收缩而呈于让。顾盼相应，神气贯连。飘然飞动中求其肃穆，稳重古朴中存于风神。禀阴阳于动静，体物象而成形。第12法

上斜下正凡上有撇捺开张、宽博舒展之字者，下方宜上移迎就。上移则为抱紧，下坠必为脱节。上移者，钩环盘纡，紧密而势出；下坠者，中宫散涣，软弱而缓滞。第13法

下方迎就凡左右结体者，以左收右放者居多。一独体字，如置于左部，其形必变，以收敛而逊于右，“林”、“双”、“晶”即是。第14法

左收右放凡左右结构者，以左斜右正者居多，左斜为呼，右正为应，有呼无应，字势必殇，有应无呼，无源之水，均不能立。呼者以斜而取势，应者以平而安神。呈左动而右稳，书呼疾而应迟。第15法

左斜右正陈绎曾《翰林要诀》论书云：“对者宜等，间者宜半。”凡左右结构字，有避让迎就者，也有对等平分者。对等平分，是为高低对等、宽窄平分，不可一方过高、一方过小。虽有呼应，但各占一半，以求平实。第16法

对等平分凡左有撇右有捺者均需应平稳对称，其高、低、长、短应识字形而定。撇笔未出，先思捺笔位置；捺笔轻重，当依撇笔长短。顾盼呼应，笔意相连。若撇捺不对称，必重心不稳，其势必危。第17法

左右对称字中必有一笔是主，余笔是宾，主不立，宾不随，主不稳，宾不靠。主笔担其脊梁，树其重心；宾笔附其血肉，辅其装饰。主宾相顾，四面停匀。右云：“欲书先构筋力，然后装束。”然主笔者，不可长有余而失于短，强逾弩而乏于韧。第18法

主笔脊柱清包世臣《艺舟双楫》云：“凡字无论疏密斜正，必有精神挽结之处，是字之中宫，然中宫有在实画，有在虚画，有在虚向，必审于字之精神所注……”中宫者，核心也，中宫收紧，余笔外拓，以字中为核心，分领纵展，神韵必生。第19法

中宫收紧此为常用之法，学书凡不可悖。收缩为其纵展，纵展反为收缩。一展一收，神采飞动，不展不收，缓弱呆板。包世臣曰：字体收展“如老翁携幼孙行，长短参差而情意直挚，痛痒相关。”但又不可肆意挥就，全无法度，以少知而炫奇，以意足而不顾颠错.第20法

收缩纵展使转粘连，字之精神挽结所在，而行、草者尤甚。清蒋和《书法正宗》云：“字无一笔可以不用力，无一法可以不用力，即牵丝使转亦皆有力，力注笔尖而以和平出之，如善舞竿者，神注竿头，善用枪者，力在枪尖也。”笔画是筋骨，牵丝为血脉，真行虽别，法度同一。第21法

牵丝粘连两部合一最忌远离，远则疏，离则散，尤两部斜势穿插者为甚。形虽斜而体势不倒，貌虽偏而重心不移。双肩合抱，互带穿插，鳞羽错落，呼应曲直。斜势中应有一番韵律，合抱中更具几分精神。第22法

斜抱穿插一幅书作中，无论楷、草、篆、隶，其字必有大小，笔画多者字身宜大，笔画小者字身宜小。大字不可令小，小字亦不可令大，应自然天成，各臻其妙。第23法

大小独具一字多撇者，最忌排牙之状、车轨之形。应发笔不同，指向不一，或纵或收，或轻或重。鳞羽参差，错落有致。清冯武《书法正传》中云：“一字之中，亦有重（chong）笔，不可不变。”书贵变不离其本，字尚新不悖其源。第24法

联撇参差凡三部者，应朝揖顾盼，避就相迎。如只书一部，绝不可成其独字。行书急就，也不可杂乱无章。第25法

三部呼应包世臣曰：“钩为趯者，如人之趯脚，其力初不在脚，猝然引起，而全力遂注脚尖，故钩未断不可作飘势挫锋，有失趯之义也。”楷法中，钩身不宜长，犹如匕刃。古人云：“趯峻而势生。”第26法

钩趯匕刃围而不堵、守不宜困为“口”之常法。凡书大“口”，均不可堵塞过于严紧，过于严紧使人有呆板、滞闷之感，行书尤甚，古人有“兴致不弘曰速”之说。第27法

围而不堵古人多有精妙之法于异写、帖写中，笔画增减意在求美，但沿习相传已有公认，今不可乱造，亦不可类推。元陈绎曾云：“太繁者减除之，太疏者补续之，必古人有样，乃可用耳。”第28法

笔画增减

硬笔书法引言

讲到书法是离不开汉字的。汉字的产生距今已有六千年左右的历史。而书法作为一门艺术则应从成熟时期的文字——三千七百年前后的甲骨文算起。一、汉字的构造1.象形：描绘事物形状的造字法。2.指事：用象征性符号或在象形字上加提示符号来表示某个词的造字法。3.会意：用两个或几个字组成一个字，合成新的意义。4.形声：由表示字义类属的偏旁和表示字音的偏旁组成新字。5.假借：借同音的象形文、指事文、会意文、形声文去表示新的概念。6.转注：同一部首，读音相同或相近，意义上有共同点的一组字。二、汉字字体的演变文字为了实用的需要，在形体上大都由繁入简，日趋方便，在书写的技巧上总是风格多样。概括起来，最主要的是：甲骨文、金文、大篆、小篆、隶书、楷书、草书和行书三、硬笔书法的学习（一）硬笔书写的标准1.实用硬笔书法的标准可概括成以下五点：①规范；②清楚；③匀称；④整洁；⑤流畅。2.笔顺规则

归纳起来汉字书写的笔顺有以下几条:①先左后右；②先上后下；③先横后竖；④先撇后捺；⑤先横后撇；⑥先外后内；⑦先里头后封口；⑧先中间后两边；⑨先主体后串心。说明:在某些字的书写上，行书和楷书的笔顺有些差别,为了加快速度而“连笔”书写，也会改变书写笔顺。3.用笔力度

按、提、顿、行、转书法中常用的几个用语：书写硬笔字的时候，一般笔尖稍用力按压纸面即可。2.写字姿势①头正②身直③胸舒④臂开⑤足安3.执笔方法正确的执笔倾斜度①按，大拇指自左前方向右、向手心按；②压，食指自右前方向左后方压；③顶，中指由内往外顶；④抵，无名指辅助中指用力；⑤靠，小指头靠在纸面上。4.临摹方法一般说，临摹有以下几个步骤:①计划②阅读③临摹④比较⑤记忆⑥应用（二）基本笔画学习构成汉字的基本笔画是：点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折八种，由这八种基本笔画衍变而成的复合笔画有五十种左右。（二）基本笔画学习1.点①点的基本写法从左上落笔至右下,用力由轻渐重,末尾稍作回峰。1.点②点的变化长顿点垂点钩点撇点2.横①横的基本写法从左到右，稍往右上倾斜2.横②横的变化二横三横底横主笔横3.竖①竖的基本写法:从上到下，挺拔而不僵直。3.竖②竖的变化:竖画的变化有两种:垂露和悬针,垂露不出锋而悬针出锋。垂露竖悬针竖短竖长竖4.撇和捺①撇和捺的基本写法撇的中部保持稍粗,末尾果断撇出。捺在下笔后稍作波动,末尾捺出不必过急。4.撇和捺②撇和捺的变化:撇的变化平撇斜撇竖撇平捺斜捺捺的变化反捺5.钩和挑①钩和挑的基本写法下笔稍按，挺直下行，向左上方钩出。下笔稍按，斜向右上方挑出。5.钩和挑②钩和挑的变化横钩竖钩斜钩卧钩长挑短挑6.折①折的基本写法下笔如横，转角稍按，收笔不出锋。下笔如竖，转角稍停，收笔如横。6.折横折竖折斜折撇折反折②折的变化（二）典型连笔学习

虽然楷书和行书有很多相通或相承的东西，但是行书有自己独特的本质特征而形成一个体系，在笔画和笔画布局方面有其规律性的法则。①笔连②意连1.连笔的三种基本形式③呼应（1）点、横、竖的典型连笔①左右两点连笔、八字形撇点连笔左右点2.八种基本笔画的连笔学习②左右两点连笔、八字形撇点连笔左右点③二横、三横连笔牵丝连带多重牵丝④横、竖连笔

⑤点、横、竖连笔点横连点横竖（2）撇捺连笔、横竖撇捺连笔

①撇捺连笔楷书笔顺连笔写法，中间不断开①撇捺连笔②横竖撇捺连笔楷书笔顺连笔写法，一气呵成②横竖撇捺连笔（3）钩、挑、折连笔①钩挑连笔楷书笔顺连笔写法，钩挑不断开①钩挑连笔②钩、横连笔，钩、折连