认识自我_规划人生主题班会.ppt

1、,认识自我规划人生,毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。,四只毛毛虫,故事,第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？ 也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。,第一只毛毛虫,【分析】毫无目标，一生盲目，没有自己人 生规划的糊涂虫，不知

2、道自己想要什么。 遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。,这只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。,第一只毛毛虫,第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？ 但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要

3、是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。,第二只毛毛虫,【分析】虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择 离它又是那么接近。,第二只毛毛虫,第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。,第三只毛毛虫,于是

4、，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。 比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。 最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。,第三只毛毛虫,【分析】有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大，行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。,第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的

5、计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。,第三只毛毛虫,第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。 它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。,第四只毛毛虫,【分析】不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果

6、应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。,第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。,第四只毛毛虫,小学，初中，现在到了职中，这个人生重要的关口，我们中有多少人是没有经过任何筹划就上路了,回想一下,名人警句,人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。 罗勃朗宁,世界上最重要的事，不在于我们在何处， 而在于我们朝什么方向走。 福尔摩斯,有目标才能成功,那么，同学们，你们有目标吗？,也许我们年少轻狂,也许我

7、们曾经失败,也许我们偶尔彷徨迷茫,但是我们还是要,大声说出我们的目标：,说一说,我们的目标,期中考试?,三年目标?,人生理想?,规划近期的人生,认识自己,认识专业,规划学习目标,倾听师长意见, 深圳户口办理,路，在脚下,措施：写下目标，贴在显眼处。,理论依据：目标视觉化,-你要经常在脑海中想像你达成目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。,写下你的梦想,我们如何才能实现我们的目标呢？,一 列 没 有 返 程 的 列 车,你选择下车追寻风景而暂时留下还是继续留在车上？,小站有美丽的风景,你 的 人 生 路 途,你的人生目标,电玩，网络,不健康的漫画、小

8、说,青春旅途中的 一个诱惑,光怪 陆离 的社 会生活,早到的爱情,一些我不能选择的,一些我能改变的,我们如何才能实现我们的目标呢？,当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。,我们如何才能实现我们的目标呢？,心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！,爱默生,我们如何才能实现我们的目标呢？,措施一、增大单位时间内劳动量,1.减少犹豫的时间，明确任务,治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。,2.持之以恒，形成习惯,一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了

9、，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。,3.制定周详的学习计划,学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天,4.多利用空余时间,比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持利用，我们的收益是非常可观的。,措施一、增大单位时间内劳动量的方法,（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等.,措施二、怎样减少无效劳动,1.何为无效劳动：,（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。,（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用 的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩 不理想，

10、就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父 母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能 平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误,情绪低落,无心纠正,成绩更低,措施二、怎样减少无效劳动,2.如何控制“三闲”,首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有 用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。 然后要采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易侵犯。,hey!我不

11、愿意活的像一个问号,东张西望找不到自己的跑道。 现在我为梦想超速在奔跑,心在燃烧,来吧!唱出感觉high出味道, yeah hey!你再叹气就快变一个句号,难道不想看大家都为你尖叫,其实你也会像明星一样酷，让人心跳,来吧!手舞足蹈别怕人笑, yeah我的舞台我自己建造,要让全世界看到,我的剧本我自己写好,相信自己永远是个主角。我的魅力我自己创造，出乎每个人意料,我的未来我自己照耀,美丽明天把我拥抱.La la,我的舞台,朗诵,演讲,“我的人生 我做主”,我宣誓：从公元2013年10月16日起，我要以一个直立的人格形象行走人生长途。我不能虚度光阴，我不能辜负父母的厚望，更不能辜负自己的人生！ 期中考试将至，