宝宝食谱大全

宝宝食谱大全Tag内容描述：<p>1、一岁半宝宝食谱大全豆腐鱼头汤适用宝宝：1.5岁起，生病时遵医嘱，不能随便吃材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许做法：1.鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆腐冲洗后，切成小块。2.起油锅下入葱姜末爆香后，入鱼头，加料酒煸炒后，加入适量水和豆腐，加上锅盖，大火煮开后，小火焖煮15分钟，加盐调味即可。轻松做：给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净，以免卡喉咙。温馨小提示：富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头，可以营养互补；豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类食物中这种氨基酸含量。</p><p>2、辅食添加原则1.出生1-3个月添加青菜水、新鲜果汁，每次3-5ml，每日15-30ml，以后每日100ml，鱼肝油，开始每日1粒/隔日，4个月以后1粒/每日。2.4-6个月可以添加含铁多的食物，菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等。注意：婴儿腹泻时，要推迟增加辅食的时间。3.7-9个月饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等。4.10-12个月可以逐渐加喂稠粥，软饭、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。5.1-1.5岁时，可以吃软的米饭面条，小饺等。婴儿辅食添加的顺序循序渐进：逐渐增加，先试一种，待宝宝消化吸收正常，没有过敏反应再添另一。</p><p>3、儿童吃的蔬菜做法_儿童菜谱做法大全_儿童开胃食谱大全孩子不爱吃蔬菜是不少父母头痛的问题，有的是因为蔬菜本身的味道，有的是因为蔬菜的烹饪方法。要让不爱吃蔬菜的孩子不知不觉爱上蔬菜，并不是一件难事。我们可以改变常用的烹饪方法，或者给蔬菜改头换面，今天就给大家推荐几个卖萌美食，赶紧试试吧炒五色彩蔬原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜蓉、油、盐、鸡精、淀粉水、白糖做法：1. 胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状；西兰花切小朵洗净。2. 锅中加水烧开，放少许盐与油入水中，加处理好的丸子和西兰。</p><p>4、宝宝添加辅食大全汁（水）类番茄汁原料：番茄半个制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。提示：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。胡萝卜汁原料：胡萝卜1根制法：胡萝卜洗净，切小块；放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；过滤后将汁倒入小碗。提示：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。 油菜汁原料：油菜叶6片制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放。</p><p>5、宝宝添加辅食大全汁（水）类番茄汁原料：番茄半个制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。提示：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。胡萝卜汁原料：胡萝卜1根制法：胡萝卜洗净，切小块；放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；过滤后将汁倒入小碗。提示：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。 油菜汁原料：油菜叶6片制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放。</p><p>6、各年龄段婴幼儿食谱1个月婴儿食谱 年 龄： 612小时 主食及用量：可暂不喂奶，喂少量淡糖水或温开水 餐 次： 每2小时1次 年 龄： 13天 主食及用量：母乳：每次喂1015分钟 餐 次：每4小时1次 年 龄 ：415天 主食及用量：母乳：每次喂3090克 餐 次：每4小时1次 年 龄： 1530天 主食及用量：母乳：每次喂30100克。白天在两次喂奶中间，喂25-30克温开水或淡糖水。 餐 次：每3小时1次。上午：6时、9时、12时；下午：3时、6时9时；夜间：12时、3时 2个月婴儿食谱 主 食：母 乳 餐次及用量： 每3小时1次，夜间减少1次。 上午：6时、9时、12时；下。</p><p>7、春天，正是宝宝生长发育的“黄金”季节。在这个季节里，宝宝的消化吸收能力将会增强，进食量随之增加，身体迅速生长发育。营养是宝宝生长发育的基础，妈妈们要抓住这一关键时机，适当地给宝宝增加些营养，让宝宝快些长大。春天是孩子生长最快的日子，营养当然更重要。他们需要吃维生素、矿物质、优质蛋白和卵磷脂为此，介绍一些健康的“长高菜”，妈妈们不妨借鉴一下。春季幼儿营养食谱一、刺猬丸子用料：猪肉馅500克、鸡蛋1个、糯米250克、香油15克、精盐10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克，葱姜末少许。制法：1、将糯米用凉水。</p><p>8、早教一号论坛 早教一号论坛 国内第一早教资源免费分享平台国内第一早教资源免费分享平台 1 宝宝宝宝宝宝宝宝益智益智益智益智食谱食谱食谱食谱 洋葱虾泥洋葱虾泥 原料 原料 原料 原料 虾仁30克 蛋清1个 洋葱20克 沙。</p><p>9、初期简易辅食食谱 4 6个月 1 五谷根茎类食物中 最好先由米糊或麦糊开始喂 当宝宝适应米糊后 再尝试其他的食物 2 尽可能选用新鲜的蔬菜 水果 制成汤汁 稀释果汁喂宝宝 3 选择有带皮的水果种类 以及受农药污染与病原感。</p><p>10、婴儿食谱大全 一 1个月婴儿食谱 本文转载自太平洋亲子网 亲子部落 年 龄 6 12小时 本文转载自太平洋亲子网 亲子部落 主食及用量 可暂不喂奶 喂少量淡糖水或温开水 本文转载自太平洋亲子网 亲子部落 餐 次 每2小时1次。</p>