产后中医养护

产后中医养护Tag内容描述：<p>1、产后中医调理 南海妇幼保健院中医科 林秀华副主任中医师 妊娠本是妇女正常生理现象， 俗有十月怀胎，瓜熟蒂落之说。 产后妇女中医体质特点产后妇女中医体质特点 亡血伤津亡血伤津 瘀血内阻瘀血内阻 多虚多瘀多虚多瘀 产后的特点是多虚多瘀，易寒易热。 一般产后一周之内，亡血伤津，阴虚火旺者 多，用药及饮食着重清补，待到两周之后， 又常常出现虚寒现象，这时宜温补，但又必 须注意调理脾胃。 “产前一团火”；。</p><p>2、中医科普知识系列讲座之,产后中医调养,白云区同德街社区卫生服务中心戴远标,一、产后身体特性,气虚血少由于产程中耗气失血，导致产后容易出现头晕、面色淡白，气短气促、活动后加剧等症状。易感风寒由于生产过程中的用力，肌肤毛孔扩张，肌体抵抗力下降，此时若受风寒侵袭，容易出现头痛、周身关节疼痛等“产后风”症状。口渴胃纳由于生产时的阵痛、叫喊等原因，产后容易出现口渴，多饮而口渴不解，胃口欠佳等症状。情绪不稳产后由于生理的、躯体的突然变化而产生的心理反应，另一方面由于家庭矛盾而影响情绪导致产妇容易出现情绪不稳定，。</p><p>3、中医产后保健,深圳市中医院黄剑美,一、产后乳汁蓄积二、产后缺乳 三、产后身痛 四、产后腹痛五、产后不寐 六、产后便秘七、产后汗证,产后乳汁蓄积,临床表现,乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。,适宜技术,1饮食调理：（1）通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克炖猪骨汤。（2）当归50克，家鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。注：少食肥腻，难消化，宜清淡饮食。,适宜技术,2.乳房按摩：按摩前，局部热敷；强力吸吮，保持乳腺导管通畅；由乳房四周向乳头方向按摩，保证挤压乳头每侧。</p><p>4、中医科普知识系列讲座之 产后中医调养 白云区同德街社区卫生服务中心 戴远标 一、产后身体特性一、产后身体特性 vv气虚血少气虚血少 由于产程中耗气失血，导致产后容易出现头晕、面色淡白由于产程中耗气失血，导致产后容易出现头晕、面色淡白 ，气短气促、活动后加剧等症状。，气短气促、活动后加剧等症状。 vv易感风寒易感风寒 由于生产过程中的用力，肌肤毛孔扩张，肌体抵抗力下降，由于生产过程中的用力，肌肤毛孔扩张，肌体抵抗力下降， 此时若受风寒侵袭，容易出现头痛、周身关节疼痛等此时若受风寒侵袭，容易出现头痛、周身关节疼痛。</p><p>5、第十章、产后病产妇在产褥期内发生的与分娩和产褥有关的疾病称为“产后病”产褥期是指产妇从胎盘娩出至除乳腺外全身各器官恢复或接近正常未孕状态所需的时间，一般为68周新产后是指产后7天以内，包括在产褥期内三病：指产后痉病、郁冒（产后出汗）、大便难三冲：指败血上冲，冲心、冲肺、冲胃三急：呕吐、盗汗、泄泻产后病病因病机：亡血伤津，元气亏损，虚火易动 瘀血内阻，败血。</p><p>6、中医产后保健,深圳市中医院黄剑美,一、产后乳汁蓄积二、产后缺乳三、产后身痛四、产后腹痛五、产后不寐六、产后便秘七、产后汗证,产后乳汁蓄积,临床表现,乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。,适宜技术,1饮食调理：（1）通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克炖猪骨汤。（2）当归50克，家鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。注：少食肥腻，难消化。</p><p>7、中医产后保健,主讲人：,一、产后乳汁蓄积二、产后缺乳三、产后身痛四、产后腹痛五、产后不寐六、产后便秘七、产后汗证,产后乳汁蓄积,临床表现,乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。,适宜技术,1饮食调理：（1）通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克炖猪骨汤。（2）当归50克，家鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。注：少食肥腻，难消化，宜清淡饮。</p><p>8、______________________________________________________________________________________________________________ 产后中医调理 核心提示： 产后调理，配合身体的变化，各阶段中药调理亦有所差别。一般来说，产。</p><p>9、中医的产后康复女性在经历妊娠、分娩后，无论从生理和心理上，还是从体形到容貌上都会发生一系列变化，如皮肤粗糙、色素沉着、脂肪堆积、腰围变粗等;在激素水平变化影响下可能会进一步出现腹胀、缺乳、恶露不尽、便秘、产后身痛等产后病，如不及时调理恢复可能会影响终生。 中医养生历来都非常注重产后调护。对于产后这一特殊体质、特殊阶段的健身养生都有着独特的理论和方法，并强调个体差异及整体观念来调理。因而，在现代。</p>