PPT的正确姿势

PPT的正确姿势Tag内容描述：<p>1、各位小朋友，你们会写字吗？ 你们知道吗？坐姿和写姿不当，会 引起驼背和近视。 正正确确的坐姿的坐姿 正面侧面 正正确确的坐姿的坐姿 正正确确的写字姿式的写字姿式 右手写字 左手压在本子上 写字小口诀：右手写、左手压 头正 腰直 脚放平 一尺 一拳 写字姿势歌 头正、腰直、脚放平，一尺、一拳和一寸头正、腰直、脚放平，一尺、一拳和一寸 。 头正：头正：书写时头摆正，并略向前倾，眼睛距书本一书写时头摆正，并略向前倾，眼睛距书本一 尺（约尺（约3030厘米）。厘米）。 身直：身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约胸挺起，背。</p><p>2、首先，先观察一下错误的执笔姿势。（1）横搭型：儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。,（2）埋头型：把拇指藏在食指后面，是第二多儿童犯的执笔手势。,（3）扭曲型：拇指扭曲，以食指顶著笔杆。,（4）扭转型：很多儿童写字时会把整个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。,（5）直线型：拇指和食指成直执笔。,（7）睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，遮著自已的视线。,（6）错位型：以拇指、食指和中指握。</p><p>3、读 写 姿 势 正确的 眼距笔尖25CM 胸距桌沿10CM 双脚自然平 放与肩同宽 头正 身直 脚平 - 纸杯训练活动 读书的正确姿势 孩子读书时，双手捧着书本， 书本上端稍抬高与桌面成45度 角，头稍向前倾，这易看清字 体，还能避免颈部肌肉紧张和 疲劳。把书竖直或平放在桌上 都是不正确的。 读书姿势儿歌 读书时，要做到，脚放平，背挺直。 眼离书本约一尺，胸离桌子约一拳。 书本稍稍向外斜，条条要求牢牢记。 坚持天天都练习，保护视力一定行。 写字时头比看书时要再 稍向前倾斜。两臂同时 放在桌面，并且长度要 相等，不能两臂一长、 一短，或。</p><p>4、正确的读书写字姿势,口诀：读写姿势要注意，时刻不忘三个一；头正肩平脚放好，轻松舒适来学习。,三个一：读书写字时，胸离书桌一横拳的距离；读书时，眼睛离书本一前小臂的距离；写字时，指尖离笔尖一中指寸的距离。,读书姿势:读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌一横拳的距离；眼睛离书本一前小臂的距离，书本与桌面基本成90度。,写字姿势：写字时，身体坐正，胸离书桌一横拳的距离，拇指与食指捏笔，中指在下。</p><p>5、1 / 3 正确的姿势 莲山课 件 m 正确的姿势 教学目标： 通过教学使学生了解正确的坐立、读写姿势。让学生了解正确的坐立、读写姿势基本功懂得正确的坐立、读写姿势的意义。培养学生正确的坐立、读写姿势习惯。 教学时间：二课时 教学重点：了解坐立、读写时的要领 教学难点：避免因读写姿势而导致近视 教具：投影 第一课时：正确的坐立走姿势 教学过程： 一、激发兴趣，导入新课 创设情景提出问题：在我们的生活和学习当中，你们的坐立走姿势怎样呢？这些姿势里面还有许多学问呢，想知道吗？今天，就让 我们一起来研究一下，比一比谁的坐立。</p><p>6、正确的跑步姿势 2 跑步是件好事 从科学的角度来讲 不仅能锻炼心肺功能 而且能够增强肌肉力量 持续有效的慢跑还可以起到消耗能量 减少脂肪的作用 但是 如果跑步的姿势不正确 不仅达不到理想的健身效果 还有可能给身体健康带来损害 比如造成关节磨损严重 腰部疼痛等 3 据统计 自70年代起 就有60 的跑步者会受伤 而现在这个比例则达到了80 首先 为大家介绍几种常见的错误跑姿 赶紧看看你中枪了没 4。</p><p>7、,1,各位小朋友，你们会写字吗？你们知道吗？坐姿和写姿不当，会引起驼背和近视。,.,2,.,3,.,4,.,5,正确的坐姿,正面,侧面,.,6,正确的坐姿,.,7,正确的写字姿式,右手写字,左手压在本子上,写字小口诀：右手写、左手压,.,8,.,9,.,10,写字姿势歌头正、腰直、脚放平，一尺、一拳和一寸。头正：书写时头摆正，并略向前倾，眼睛距书本一尺（约30厘米）。身直：胸挺。</p>