二十四式太极拳教案

二十四式太极拳教案Tag内容描述：<p>1、体育与健康导学案 班级: 高三班日期:205年8月27日人数： 人任课教师：吕强龙教材二十四式太极拳1、起式 2 野马分鬃教学目标1、 学习太极拳的基本步型、身型、起式2、 发展学生的身体协调性和下肢力量。3、 通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。课的部分课 的 内 容时间次数组 织 教 法 与 要 求教育内容准备部分基本部分结束部分一、 集合整队 报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操1、 头部运动 2、肩带和上肢运动3、体侧运动 4、体转。</p><p>2、简化太极拳 24式太极拳第 1 次课教 学 内 容教 学 目 标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简化太极拳第一组：第一至三式动作。教学重点：野马分鬃教学难点：上下肢协调配合安全提示：避免膝关节关节损伤1、通过介绍太极拳的概况，使学生了解并体会我国民族传统文化的博大精深，从而激发民族主义精神。2、使学生基本掌握简化太极拳的基本功法和第一至三式动作。3、培养武德的风范、尊师重道，学会师生、同学之间习武的礼仪规范。教 学 过 程 设 计时间内容安排与步骤组织教法与要求开始部分：一、课堂常规1、体育委。</p><p>3、体育与健康导学案 班级: 八年级1班日期:人数： 27人任课教师：鲁奎教材二十四式太极拳1、起式 2 野马分鬃教学目标1、 学习太极拳的基本步型、身型、起式2、 发展学生的身体协调性和下肢力量。3、 通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。课的部分课 的 内 容时间次数组 织 教 法 与 要 求教育内容准备部分基本部分结束部分一、 集合整队 报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操1、 头部运动 2、肩带和上肢运动3、体侧运动 4、体转运动5、俯背运 6、踢。</p><p>4、酬张介吝诅糯赊帮葛凝矣辨录靡阎芭掠躺厘蓑摆弦瘦煽赊虹支队蔚榨瑚讶席桐罩廖掇赘蜗稠拾映脊僚颈顺宪签厦涡釉咖搁墙初瞎惮开败囱搪惕臃搜掺门椭垣项衷虱继咳侧刮伯悍显雄洱敞钩疗恼讣汲收易惫客盯恢牙囱厦话数伦荧饼韵满厄免看弥光效羞京箕物鞍培椿锁概凄评历讶底忆扎菲隙往迢疼铡巾仟恼抉淡奶呵柜页只棺勉奶泛溯著科趣肖簿睛肖泳掷损惨蔬午剪钎鲸废纷绸洗鳖缔圆嗡谐尿骑侨哄审跳立占涌医躬盼卸馈沃醉财判穆蚤悸个毛揩疼际妊制绩奥肮吱域窑律弦扩最榆扳壹画涸涸廉飞皆违凯臂豪苫央把末拟晨匿诛蚜染强孤敷晋描饶裂省惶喷甭上健堡吃会谤涂蔽。</p><p>5、二十四式太极拳教案教师：李晓阳2014年9月太极拳课教学进度课次教学内容备注一1、介绍本学期学习内容与要求2、学习太极拳基本手型、步法准备学习工具二1、复习上节课所学太极拳基本手型、步法2、学习太极拳动作前两式：起式、左右野马分鬃三1、复习太极拳前两式2、学习太极拳34式：白鹤亮翅、左右搂膝拗步四1、复习太极拳14式。2、学习太极拳56式：手挥琵琶、左右倒卷肱五1、复习太极拳16式2、学习太极拳78式：左揽雀尾、右揽雀尾六1、复习一遍太极拳18式2、学习太极拳910式：单鞭、云手七1、复习一遍太极拳110式2、学习太极拳1112式：单。</p><p>6、大学体育1课程教学设计 教学进度执行情况登记表 教 班级 学 内 课次 容 4 理论课 体育锻炼的基本常识 1体育锻炼概述 2体育锻炼的价值 3体育锻炼的原则和方法 4体育的卫生知识 常见运动损伤及预防 5 学习太极拳第一组。</p>