怀孕注意事项

怀孕注意事项Tag内容描述：<p>1、从备孕到怀孕经历、所购东西写出来晒晒，和大家分享。备孕所购买的东西：1、妈妈奶粉：补充营养很重要的，妈妈前期备孕，乃至产过宝宝以后都要一直补充的。我们选择多美滋金盾妈妈奶粉900克最新款的，左上角蓝丝带新包装，中间黄色字体优抗力。在网上看到有什么蓝色孕妇图，和红色的都没有敢买。2、妈妈必备多维元素（康耐得）：当时贫血、营养不良医生开的方子，然后就在淘宝买的。</p><p>2、孕婦須知與相關禁忌】 孕婦禁忌答客問: 隨著孕期的增加，孕婦的生理狀態也有很大的改變！常聽聞各種關於孕婦在行為上的禁忌，讓準媽咪 既擔心又無所適從，到底哪些行為真的會影響孕婦的安全呢 ? 別擔心！我們給妳精闢的解析。農業社 會流傳至今的民俗很多，而各個地方的民情也各不相同，準媽咪是不是因各種民間禁忌、胎神之說， 正備受困擾而無所適從 ? 不用擔心！先了解各種禁忌的來源和用意，才能以正確的觀念和態度面對它！ 不可以搬重物? 在民俗說法中，孕婦若搬家、移動床位、衣櫃等，會動到胎神 ，因而動到胎氣造成胎兒易流產。以 。</p><p>3、孕准主打营养素：叶酸 作用：防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要， 因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面 包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及 苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶 酸。 怀孕第 2 个月 主打营养素：维生素 C、维生素 B6 作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐 怀孕的第 2 个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充 维生素 C 能缓解牙龈出血的现象。</p><p>4、怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础 查清健康状况 在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内， 胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提 早注意保养。 与会专家指出，在孕前准备工作中，首先要在受孕前的 6 个月内保持与身高相 称的正常体重。如果本人是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何达 到正常体重的意见。如果平时患有慢性病，在打算怀孕之前一定要告诉医生，听取 医生的用药建议。平时服用避孕药的，在准备受孕前 3 个月一定要完全停止服用， 。</p><p>5、孕妇食物注意事项孕妇作为特殊的人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。 一、饮食注意事项1、不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中。</p><p>6、很齐全的怀孕常识郭伟峰怀孕准备怀孕第1个月主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。怀孕第2个月主打营养素：维生素C、维生素B6作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能。</p><p>7、一 怀孕后期注意事项到了怀孕后期，孕妇的所有辛劳终将告一段落，接下来便要准备仰接新生的喜悦。孕期的种种不适直到此时或许更为加剧，放宽心，只要度过这个时，期便能享受初为人母的喜悦。怀孕后期应该注意些呢？在漫长的怀孕过程中，母亲身体正经历一场形态与功能的重大改变。有些改变会从怀孕初期持续到生产，有些会随怀孕週数增加而变得更明显，例如子宫在怀孕末期会快地长大，而造成各种压迫的症状；另外也有些症状是到后期才逐渐出现，以下我们将怀孕末期常见的问题做一个介绍。孕妇大腹不适 怀孕后期，子宫快速长大的结果，会使下。</p><p>8、雷克萨丁俊发路可见额一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？ 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。 随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位。</p><p>9、www.szlpx.com trl准妈妈孕前孕后须知妈版：1. 户口、身份证、生育服务证等。2. 哺乳衣。3. 防溢乳垫。4. 产褥垫、卫生纸。5. 吸奶器。6. 吸管。7. 月子鞋。8. 毛巾、水盆。宝宝版：1. 连体衣、和尚服。2. 纸尿裤。3. 尿布。4. 红屁股膏。5. 喂奶装备。6. 擦奶巾。7. 湿纸巾。8. 襁褓。你带齐了吗？【用婴儿背带姿势不要出错】 4个月以下的宝宝，最好不要用背带，否则会影响宝宝的骨骼发育。4个月以上可选择婴儿背带。但46个月的孩子，最好采用前背式。610个月的宝宝，最好还是采用前背式。10个月以上的宝宝就可采用后背式了。第六个月生。</p><p>10、甲减妇女怀孕注意要点(2009-07-26 15:29:43)转载妊娠期间因母胎对甲状腺素(TH)需求量增加可致甲状腺功能减退加重，或促使亚临床甲减发展为临床甲状腺功能减退。过氧化物酶抗体（TPOAb）阳性者亦有向甲状腺功能减退演变的趋势，妊娠期母体甲减与自发性流产、妊娠高血压、胎盘剥离、胎儿窘迫、早产以及低出生体重儿的发生有关。妊娠早期胎儿脑发育所需的甲状腺激素完全依赖母体提供。已明确母体临床甲减可造成胎儿大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。妊娠期母体亚临床甲减或孤立的低T4血症，后代的智力和运动能力。</p><p>11、篇一【6院孕妇课堂】第一堂孕妇课归来，好东西大家分享我是乐于分享的人，今天第一次去医院听孕妇讲座课，我很认真地记了笔记，希望对准妈妈们有用。这次课程内容很丰富，我就分几个部分与大家分享。一 脐带血关于脐带血，我还在考虑是存还是捐，很有可能是捐，自己留着也没什么用，还不如留给需要的人。二 介绍有两次孕妇讲座，一次在孕中期（13-28周），一次在孕晚期（28-40周）。28周之前，每4周产检一次；2836周，每2周产检一次；36-40周，每周产检一次40周后， 每三天产检一次三 每次产检有5个项目必须检查：1验小便正常小便中不含蛋。</p><p>12、大龄孕妇应该从怀孕初始就做好以下几个方面保健。1、充足睡眠加强营养 充足的睡眠是提高免疫力的最关键的因素之一。 饮食也同样很重要，可以多补充一些新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。由于妊娠期间需要的热量较多，所以要比平时多摄入一些热量，但热量的摄入也应该适可而止，否则会引起肥胖。由于高龄孕妇容易发生妊娠高血压综合症，所以一定要控制食盐的摄入，这样还可以预防妊娠中毒症。 烟和酒精饮料都是应该绝对避免。 2、孕期保健 孕期保健不容忽视。 先天愚型或畸形的胎儿的发生虽然与遗传因素关系密切，但环境。</p><p>13、中医孕早期注意事项陇海马路社区卫生服务中心古方中医专业人士介绍说，冬季气温较低、温差较大，呼吸道抵抗力降低，易患流感、风疹等疾病，并且患病后吃药对胎儿健康不利。因此，孕妇冬天应做好自我保健。首先，孕妇应注意衣着起居，以不患病为好，要衣着温暖，力求室温稳定，经常开窗通风，保持空气的新鲜。其次，孕妇要常晒太阳。常晒冬阳可以增强孕妇的抵抗力，预防各种感染和降低孕妇患骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率。这是因为阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用，另外孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，。</p><p>14、怀孕早期注意事项是孕早期热门话题，那么孕妇注意事项有那些呢？生育健康网整理了“怀孕早期注意事项”这篇文章汇总孕早期的注意事项，希望跟刚怀孕的孕妇一点帮助。在怀孕时，最初三个月是令人兴奋的时期，但也是准备应付在这期间最易发生任何问题的关键时刻。怀孕早期对每个妇女来说有各自不同的经历。很明显，月经不会如期来潮，但在最初三个月里可能继续有少量的血出来，这就是为什么有些妇女常常直到怀孕了三个月才意识到她们怀孕。怀孕后大约7天，你就会出现所谓的培植出血。这便是由形成新的血脉管引起的正常阴道出血，不过它很少。</p><p>15、http:/yyk.99.com.cn/nangang/105610/ 炎热夏季 孕妇夏季饮食注意事项俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响。此时，在吃食方面，孕妇要注意的可就不少了，下面为您推荐孕期避暑的营养食谱。孕妇夏季饮食的注意事项1、在营养方面为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、。</p><p>16、孕妇在怀孕1个月应注意什么呢？如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。 妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。1、在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。 2、你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 3、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。</p><p>17、怀孕21-24周的注意事项怀孕21-24周，进入妊娠的第6个月，这个时候肚子里的宝宝正在飞速的成长，孕妈妈发现从这个月开始她们的体重飞速增长，身体也跟着变化，腹部膨大，行动开始不方便了，面对这些变化，有的孕妈妈会感到沮丧，不适应，情绪经常不稳定。怀胎十月是非常辛苦的，这个时候更需要家人多多关怀，舒缓孕妈妈的情绪。【怀孕21周】怀孕第21周，胎儿已经21周了，这时他的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。它可以保护胎儿的皮肤，以免在羊水的长期浸泡下受。</p><p>18、1、预防胎儿畸形胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始（最好从计划怀孕开始），就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵。</p><p>19、怀孕后吃东西的注意事项怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。怀孕期间多数孕妇会出现便秘、食欲不振等症状，每日摄入适量蜂蜜可以解决这些烦恼，另外蜂蜜中富含人体所需的多种维生素和微量元素，而且极易吸收，可以很好的补充母体和胎儿所需的营养。怀孕的吃穿住行各项资料，可以到上学吧资料分享中心进行下载。http:/u.ixueyi.com/tatran/6423.html怀孕的前三个月，胎儿生。</p>