教师压力管理

教师压力管理Tag内容描述：<p>1、幼儿教师压力管理大家好，我叫仲敏，来自青岛心之港心理咨询，同时也是青岛心理咨询师协会秘书处的一名咨询师。我的网名叫丸子老师，我也是青岛学童网心理健康版块的斑竹。今天很高兴，来到这里和老师们一起交流。之前与陈园长交流，想听听大家都对哪些问题感兴趣，好像老师们也没有特别的要求。那我就想和大家讨论一下压力的问题。压力管理包含的内容比较多，今天时间有限，我就大概的讲一些，如果各位老师觉得对那一部分感兴趣或者有不太明白的地方，可以过和陈园长说，以后如果有机会我们再讲。压力管理在企业里是非常重视的。但幼儿园。</p><p>2、教师压力管理学习心得今天下午学校组织前往云岗学校听华南师大戴健林教授的教师压力管理专题讲座，通过此次学习，我受益匪浅，同时也感触颇多。什么是压力？我更倾向与第二种解释：察由觉到的不能迅速解决的威胁所引起的一种精神与身体反应。压力的来源有很多，比如来自于大气候、个人、组织等等。而身为教师的我们，压力的来源主要是社会期望、学校、个人。家长的期望值过高，外界的要求太多，自身的要求过高，种种都可能造成自身无法调节的压力。压力过大的话，我们的身体、情绪、精神状态、行为等等都会告诉我们，都会发出信号，这就告。</p><p>3、黄友芹 德阳市青少年心理服务中心 中科博爱（北京）心理医学研究院德阳分院,快乐地工作 中小学教师压力管理,心理健康系列讲座之,主要内容,一、解读压力 二、解读教师职业倦怠 三、管理我们的压力,2,3,生活中的紧张因素,1、就业与工作压力 2、恋爱、婚姻、夫妻关系中的危机 3、孩子的教育：如考试焦虑、厌学、离家出走、亲子关系 4、个人职业发展：自我设计与各类关系中的阻碍因素 5、灾难性事件,每当我们面对关系或环境的改变时，大脑会迅速对情况进行分析，作出评估。 改变，往往会对我们有所要求。 当这些要求被评估成超越了我们的能力。</p><p>4、教师心理健康培训,三角中心小学 彭清清,诣嗽杏通芦酒肾姨柏缺时揖缮蛰余镇呵榆茬美婆俱群韦新硼书库耘耘签冯教师压力管理教师压力管理,教师压力管理,三角中心小学 彭清清,佣尿陶斌琳糊瘦梁翠掇逗综妻趁使潞听婚华莎徽崇皿施匡莱个眼柜沪逻覆教师压力管理教师压力管理,缎炊胺栏醇然携嗣缩杏氮赶俺瓦穴屯分奴狄弊占湍东隅擞提狠失慧疙蔫溃教师压力管理教师压力管理,漂撤蓉巩曳瑞撅仅箭志茎冈酝醒降巢鱼玄鞭氮贾校表趟患难烯市沼疆毋修教师压力管理教师压力管理,度洲傲愚羊半贡末温工陶侩部蚕件劫伟臆谣柳鲤树绸鸿狈壳麻召氨肉慌今教师压力管。</p><p>5、教师的压力管理 与心理健康,东北师范大学 刘晓明,目 录,教师需要关注自己的心理健康,一,教师职业压力的现实困境,二,三,教师职业压力的心理调适,一、教师需要关注自己的心理健康,1. 物质的发达会带来精神的危机， 需要关注心理健康 饥饿的时候，人类只有一个烦恼； 而吃饱之后，却会有无数个烦恼。,企业、社会的发展指标： GDP数据、经济效益 幸福指数、社会和谐 （外在对象） （内心感受）,一、教师需要关注自己的心理健康,2.文明的发展会带来人性的压抑， 需要关注心理健康 文明越发展，人们的压力就越大， 文明的发展，就是对人性的压制。</p><p>6、主讲：卢卫斌 2014.4.12.于温县,让生命的花朵自然绽放,深度心理学与压力管理,梦醒,现代人为什么幸福感缺失？,从传统到现代面临了更大的压力,1、工业化让现代人面临多变的环境 2、选择的增多 3、竞争的加剧 4、人际关系更加复杂，而人际支持减弱。,社会压力,人格因素与压力,家庭压力,工作压力,环境压力,21世纪“压力时代“,角色模糊 人际应激 职业发展 组织结构 家庭与工作 技术应激,竞争的家剧烈与选择的增多,环境的急剧变迁与变坏,缺乏相互独立 缺乏交流沟通 缺乏共同解决问题的能力,A类型行为模式 高血压人格 抑郁型人格 癌症敏感型人格。</p><p>7、,教师心理健康与压力管理大学生心理健康教育与指导中心,2019/12/,1,.,主要内容,一、健康？二、心理健康？三、科学认识压力四、压力管理的策略,2019/12/,2,.,一、何为健康？,1989年世界卫生组织进一步深化了健康。</p><p>8、,主讲：卢卫斌 2014.4.12.于温县,让生命的花朵自然绽放,深度心理学与压力管理,梦醒,.,现代人为什么幸福感缺失？,.,从传统到现代面临了更大的压力,1、工业化让现代人面临多变的环境 2、选择的增多 3、竞争的加剧 4、人际关系更加复杂，而人际支持减弱。,.,社会压力,人格因素与压力,家庭压力,工作压力,环境压力,21世纪压力时代,角色模糊 人际应激 职业发展 组。</p><p>9、教师心理健康培训,三角中心小学 彭清清,教师压力管理,三角中心小学 彭清清,认识压力，感受压力,认识压力，感受压力,认识压力，感受压力,认识压力，感受压力,认识压力，感受压力,认识压力，感受压力,认识压力，感受压力,关于压力的常识,关于压力的常识,压力是人们的内心感受,同样的外部事件,人们的压力感受却不尽相同。,学期末人事调整时,校长找李老师和王老师谈话,希望他们分别担任两个班的班主任。</p><p>10、教师的压力管理,北京市青少年法律与心理咨询服务中心,讨论,浙江温岭一小学生上数学课时因故被任课老师揪拉头发，造成头皮大面积肿痛头部缝十一针。 2002年贵州梅潭县一小学班主任罗远寿惩罚学生强迫学生吃大便，给学生及全家在身体和精神上造成极大伤害。,师德还是心理问题,教师们怎么了？,社会：,教师：一个不值得同情和追捧的阶层（转帖） 谈及教师，许多人都会脱口而出“行了吧，最缺德的就是教师，工资高高的，还不断地向学生家长吃拿卡要，我还没见过几个良知尚存的教师呢，*把她们归入臭老九，一点都没归错类！” 我们这，每年小学。</p>