刻意练习

刻意练习Tag内容描述：<p>1、刻意练习（PEAK- Secrets from the New Science of Expertise）- （美）安德斯.艾利克森（Anders Ericsson，Phd） 罗伯特.普尔 （Robert Pool，Phd）翻译：王正林 出版社：机械工业出版社 版次：2017年6月第1版 定价：39.00 元作者简介：安德斯.艾利克森。</p><p>2、目录刻意练习-精读Day1大脑的适应能力.1 本书导语：天才真的存在吗？.2 今日导读.3 史蒂夫的强大记忆能力.4 伦敦司机的大脑.5 大脑拥有无限的适应能力.6 走出舒适区的重要性和三个细节.7 年龄与适应能力的关系.8 今日总结Day 2什么是刻意练习.9 今日导读.10 心理表征.11 心理表征的特点。</p><p>3、刻意练习 从一般到卓越的方法 有效进步的关键 在于找到一系列难度递进的小任务让受训者按顺序完成 并重复训练 这些小任务必须是受训者正好不会做 但是又有能力通过学习掌握的 在重复训练的过程中 练习者必须建立起对。</p><p>4、目录 刻意练习-精读 Day1大脑的适应能力 .1 本书导语：天才真的存在吗？ .2 今日导读 .3 史蒂夫的强大记忆能力 .4 伦敦司机的大脑 .5 大脑拥有无限的适应能力 .6 走出舒适区的重要性和三个细节 .7。</p><p>5、刻意练习的清单,DeliberatePractice这个概念最早由美国心理学家安德斯艾利克森博士提出。2010年，万维钢第一个将其翻译成刻意练习。由此，这个概念开始广泛传播，为人熟知。刻意练习可以使几乎任何人在大。</p><p>6、花了两周时间读了这本刻意练习，希望通过本书的学习，提高平时的学习效率。因为一直以来，都有一种“你只是看上去很努力”的感觉，利用碎片化的学习和各种书籍的阅读，收获的并没有期待的那么多，自我的提升也没有想象的那么快！于是，带着这样的期待，开始了这段学习旅程。虽然，一如此类书的通病：行文较为啰嗦。可是人家就是要有理有据地讲清楚每一个观点，所以会看到很多例子和实验数据。我从中收获的点有这么几个。</p><p>7、思维模型 刻意练习 有效学习 定义学习 所谓学习 应该是在学之后有所得 然而 我们大多数的人都是处在 学 的阶段 真正有所得的却很少 舒适区 得心应手 每天处于熟悉的环境中 做在行的的事情 和熟悉的人交际 对这个区域中的人和事感觉很舒适 但是学到的东西很少 进步缓慢 而且一旦跳出这个领域 面对不熟悉的环境及变化 你可能会觉得有压力 无所适从 学习区 我们很少接触甚至未曾涉足的领域 充满新颖的事物。</p><p>8、工薪族需反思 为何你工作3年月薪还没过万？ 有一些职场新人进步特快，可能1年的工作经验不到却成为了具有3年甚至5年工作经验的上级领导。 还有另外一种现象，大部分的职场新人工作都很努力，但似乎一项工作做了很久。</p><p>9、工薪族需反思 为何你工作3年月薪还没过万？ 有一些职场新人进步特快，可能1年的工作经验不到却成为了具有3年甚至5年工作经验的上级领导。 还有另外一种现象，大部分的职场新人工作都很努力，但似乎一项工作做了很久。</p><p>10、工薪族需反思 为何你工作3年月薪还没过万 有一些职场新人进步特快 可能1年的工作经验不到却成为了具有3年甚至5年工作经验的上级领导 还有另外一种现象 大部分的职场新人工作都很努力 但似乎一项工作做了很久依旧没办。</p><p>11、管理类文章摘录管理高手要靠“刻意练习”导语：管理者是通过别人实现组织目标或团队目标，带好团队是一切工作的保证。如何才能带好团队？“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，打铁还得自身硬，管理者就是团队的天花板，带好团队的第一步就是要让自己变优秀。独木不成林，光自己优秀也无法带好。</p><p>12、刻意练习 读后感 导读 刻意练习 读后感 文 忍冬 一直听团队推荐 也买了这本书 却直到这个月才翻牌宠幸她 从名字了解 大概就是要有意识的去训练吧 听说最多的就是一万小时 可以让我们从新手变成天才 其实于我内心是。</p><p>13、刻意练习学习理论一只水桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。新航道个性化学习中心经过多年的教学实践，研究发现：要想快速有效地弥补这些短板，最有效的方法就是刻意练习。这一理论是新航道在长期的深入研究和实践过程中总结出来的，它结合了最早由美国著名学者安德斯埃里克森博士和他的同伴提出来的刻意练习的概念，并在实践教学中不断。</p><p>14、读 刻意练习 有感 刻意练习 这本书告诉我们一个事实 任何一个领域皆不存在天才或者天生的才能 但凡在某一领域取得成功的人士都源自于其孜孜不倦的练习 智商高的人只在一开始能够快速掌握练习的方法 长久来看成功与智。</p>