曼陀罗卡片训练

曼陀罗卡片训练Tag内容描述：<p>1、波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。七田真在其右脑革命一书中，提到了黄卡训练的五个阶段：1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成*，周围的*变成蓝色）；2，能够看到黄卡的原色；3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；4，能够自然地产生心像；5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为了能够随心所欲地看到。</p><p>2、快速记忆的最高境界：照相记忆,照相记忆的基础训练： 一、右脑图形成像； 二、心像的显现训练；,右脑图形成像基础训练：,1、黄卡： 能够帮助我们快速的呈现出清晰的心像；,黄卡训练的五个阶段：,1.能够看到黄卡的互补色； （中心的蓝色圆点变成黄色，周围的黄色变成蓝色） 2.能够看到黄卡的原色； 3.能够有意识的改变所出现的残像的颜色和形状； 4.能够自然的产生心像； 5.能够随心所欲的看到自己希望看到的心像。,右脑图形成像基础训练：,黄卡训练的最终目的： 为了能够随心所欲的看到自己希望看到的心像也就是激发内视觉。这也叫右脑的。</p><p>3、______________________________________________________________________________________________________________ 我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习。</p><p>4、黄卡训练 将黄卡放在距离眼睛30 40厘米的地方 凝神30秒 然 后闭上眼睛 眼前出现残像 再凝神30秒后迅速拿开卡片 将视线移到一张白色纸上 这时会在折色纸片上看到残像 开始时残像大约维持20 30秒就消失了 随着训练的次 数的增多 残像保持的时间可以延长至七八十秒钟 有的 人甚至可能维持大约3分钟 将残像维持在眼前的时间尽可 能延长 凝神黄卡时 请尽量不要眨眼 看到的残像会发生如 下变化 1。</p><p>5、,曾式右脑教室潜能训练,开启无限想象潜能,.,曼陀螺卡训练五步骤,.,第一步：调整坐姿,.,第二步：做深呼吸,.,第三步：冥想,.,第四步：凝视卡片,.,第五步：回忆卡片,.,曼陀螺卡训练关键,(1)保持放松连续盯着曼陀罗卡片。 (2)看5秒后闭眼5秒，同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前。睁开眼后，看卡片背面的黑白曼陀罗图像，并将它颜色回忆出来。 (3)训练的关键是要持续不断。</p>