曼陀罗卡训练

曼陀罗卡训练Tag内容描述：<p>1、快速记忆的最高境界：照相记忆,照相记忆的基础训练： 一、右脑图形成像； 二、心像的显现训练；,右脑图形成像基础训练：,1、黄卡： 能够帮助我们快速的呈现出清晰的心像；,黄卡训练的五个阶段：,1.能够看到黄卡的互补色； （中心的蓝色圆点变成黄色，周围的黄色变成蓝色） 2.能够看到黄卡的原色； 3.能够有意识的改变所出现的残像的颜色和形状； 4.能够自然的产生心像； 5.能够随心所欲的看到自己希望看到的心像。,右脑图形成像基础训练：,黄卡训练的最终目的： 为了能够随心所欲的看到自己希望看到的心像也就是激发内视觉。这也叫右脑的。</p><p>2、______________________________________________________________________________________________________________ 我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习。</p><p>3、黄卡训练 将黄卡放在距离眼睛30 40厘米的地方 凝神30秒 然 后闭上眼睛 眼前出现残像 再凝神30秒后迅速拿开卡片 将视线移到一张白色纸上 这时会在折色纸片上看到残像 开始时残像大约维持20 30秒就消失了 随着训练的次 数的增多 残像保持的时间可以延长至七八十秒钟 有的 人甚至可能维持大约3分钟 将残像维持在眼前的时间尽可 能延长 凝神黄卡时 请尽量不要眨眼 看到的残像会发生如 下变化 1。</p><p>4、黄卡训练将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方，凝神30秒，然后闭上眼睛，眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片，将视线移到一张白色纸上，这时会在折色纸片上看到残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多，残像保持的时间可以延长至七八十秒钟，有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。凝神黄卡时，请尽量不要眨眼。看到的残像会发生如下变化。</p>