情绪ABC理论
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情绪ABC理论Tag内容描述：<p>1、,合理情绪理论,.,我们生活中 ，谁都会有情绪上的体验：高兴 、愉快、烦闷、痛苦。那么，究竟是什么造成了我们的情绪呢？,.,是什么在左右着我们的情绪？,.,遇到不好的事； 处于不好的环境； 他人对自己的态度； 运气不佳； ,真的是客观上造成的吗？,.,狐狸与葡萄,.,盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园，一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地争相。</p><p>2、情绪ABC，1，2，2020/7/24，你通常有哪种表达方式？消极情绪的危害小刚和萧蔷是同班同学，在体育课上他们通常跑100米。在参加学校运动会时，小刚非常紧张，害怕跑得不好，而萧蔷则轻装上阵。结果，小刚在终点落后萧蔷两米多。小刚在消极情绪状态下没有发挥出正常水平，说明消极情绪影响人的能力。4，2020/7/24，负面情绪的危害，小李没有完成他的本职工作，他不得不在下课后按照班级规定再次打扫。当他。</p>
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