苏教版四年级下册科学骨骼肌肉的保健

苏教版四年级下册科学骨骼肌肉的保健Tag内容描述：<p>1、那么我们可以怎么做呢？ 骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动 作，因此保持它们的健康十分重要。 同学们可以结合课本第10页的插图展 开联想，说说运动的好处。 通过体育运动 我们 怎样才能保 持骨骼、肌肉 的健康？ 一 合理地参加运动 体育运动可以强健我们的 骨骼和肌肉，使我们的身体 更加健康。经常运动可以改 善人体的柔韧性、增强心脏 功能并增大肺活量，使人更 有耐力，可以使肌肉发达、 体力充沛。 思考、比较、讨论 要提高自己的耐力，可以选择哪些项目 进行训练？ 要增强身体柔韧性可以参加哪些运动？ 要提高体力，可以推荐参加。</p><p>2、绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,（苏教版）四年级科学下册课件,第一单元 骨骼和肌肉,4.骨骼、肌肉的保健,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,健康操,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,骨骼、肌肉的保健,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,怎样才能保持骨骼、肌肉的健康？,绿色圃中小学教育网http:/www.lspjy.com,一,合。</p><p>3、骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。,怎样才能保持骨骼、肌肉的健康？,运动,通过体育运动我们,增强骨骼和肌肉 改善柔韧性和耐力 增强心脏功能 增大肺活量 使肌肉发达、体力充沛。,各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。请同学们阅读课本第11页表格中的资料然后思考如下问题。,1、要想提高耐力，可选择哪些运动？,2、要想增强柔韧性，可以参加哪些运动？,3、要想提高体力，可以推荐哪些运动？,4、哪一项运动对增强身体各方面能力效 果比较好？,羽毛球、自行车、游泳、慢跑等这些运动可。</p><p>4、,第一单元 骨骼和肌肉 4.骨骼、肌肉的保健,（苏教版）四年级科学下册,.,那么我们可以怎么做呢？,骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。,运动,.,同学们可以结合课本第10页的插图展开联想，说说运动的好处。,通过体育运动我们,.,各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。请同学们阅读课本第11页表格中的资料然后思考如下问题。,.,1、要想提高自己。</p><p>5、,第一单元 骨骼和肌肉,4.骨骼、肌肉的保健,.,那么我们可以怎么做呢？,骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。,运动,四年级科学第一单元第四节,.,一,合理地参加运动,四年级科学第一单元第四节,.,请同学们结合课本第10页的插图展开联想，说说运动的好处。,通过体育运动我们,四年级科学第一单元第四节,.,体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的。</p>