体能训练课件

体能训练课件Tag内容描述：<p>1、体 能 训 练 常 识,目的：使同志们掌握体能训练的基本知识及组织 的方法。 内容：一、体能训练的基本原则 二、体能训练的医务监督 三、体能训练伤的防治与救治 方法：理论讲解、组织验收 时间：45分钟 要求：一、认真听讲、遵守课堂纪律。 二、课后组织好讨论，整理好笔记。,理论提示：,体能，即军事体能，是指士兵在各种复杂、艰苦 的环境条件下，为各项战斗任务所具备的融体力、脑力、心力为一体的综合生物能力。 体能训练是军人获得良好体能素质的根本目的就在于最大限度地挖掘和发挥军人的体能潜能，并使指战员已获得的良好体能状态始。</p><p>2、第一节 大动作技能训练,大动作包括哪些 抬头 坐 站立 走 跑 跳 翻滚,一、动作发展对心理发展的重要意义,人的活动是在神经系统特别是大脑的支配下，通过动作来完成的。 每个婴儿都蕴藏着无限的运动潜能。婴儿期是开发运动潜能的敏感期。,二、婴儿大动作发展顺序和规律,人体三个曲：颈曲，胸曲，腰曲 颈曲形成时期：三个月 胸曲形成时期：六个月 腰曲形成时期：十至十二个月 七岁以后弯曲固定 大动作发展顺序：从头部躯干下肢，即沿着抬头翻身坐站走跑跳等的方向发展。还包括全身的平衡协调动作。 大动作发展规律：由身体中央部位到边缘部位。</p><p>3、专题四阅读理解型问题 阅读理解型问题在近几年的全国中考试题中频频 亮相 应引起我们特别的重视 这类问题一般文字叙述较长 信息量较大 各种关系错综复杂 考查的知识也灵活多样 既考查学生的阅读能力 又考查学生的解。</p><p>4、专题十动态问题 动态几何问题就是研究在几何图形的运动中伴随着一定的图形位置 数量关系的 变 与 不变 性 就其运动对象而言 有 点动 线动 和 面动 就其运动形式而言 有 移动 滚动 旋转 和 翻折 等 动态几何问题常集。</p><p>5、体能训练多媒体教案 作业提要 课目 体能目的 通过学习和训练 使同志们掌握体能常识 学会基础练习的动作要领 增强身体素质 提高运动技能 为其它的训练打基础 内容 一 体能训练常识二 基础练习方法 理论学习 讲解示范 组织练习 评比竞赛时间 45课时地点 体能训练场要求 1 发扬不怕苦 不怕累的作风 刻苦训练 2 科学组训 防止简单粗暴 防止各种事故的发生3 苦练巧练相结合 器材保障 相应的教材 器。</p><p>6、30/06/2020,A,1,消防部队基层中队体能训练探讨,二O一二年,30/06/2020,A,2,消防部队基层中队体能训练,亚洲栏王刘翔,30/06/2020,A,3,消防部队基层中队体能训练,篮球巨星乔丹,30/06/2020,A,4,消防部队基层中队体能训练,30/06/2020,A,5,消防部队基层中队体能训练,篮球巨星科比,30/06/2020,A,6,消防部队基层中队体能。</p><p>7、体能训练多媒体教案,作 业 提 要,课 目：体能 目 的：通过学习和训练，使同志们掌握体能常识、学会基础练习的动作要领，增强身体素质，提高运动技能，为其它的训练打基础。 内 容：一、体能训练常识 二、基础练习 方 法：理论学习、讲解示范、组织练习、评比竞赛 时 间：45课时 地 点：体能训练场 要 求：1、发扬不怕苦、不怕累的作风，刻苦训练； 2、科学组训、防止简单粗暴；防止各种事故的发生。</p>