西藏高原

西藏高原Tag内容描述：<p>1、青藏铁路格拉段客运旅客列车 高原知识培训 海西州第二人民医院 医疗服务办公室 青藏铁路格尔木至拉萨段地图格拉段是青藏铁路二期工程,北起青海省格尔木市，南至西藏自治区首府拉萨市,全长1142Km,全程均处于海拔3000-5000m的高原上,平均海拔4500m,线路起点格尔木海拔2800m,向南经过纳赤台、不冻泉、五道梁、沱沱河、雁石坪、安多、那曲、当雄、羊八井等城镇；翻越昆仑山(5000m)。</p><p>2、高原卫生和高原病防治,辅导内容 一、高原自然环境特点 二、高原环境对人体的影响 三、正确认识高原环境对人体的影响 四、进入高原地区心理准备 五、进入高原地区体能准备 六、进入高原方式 七、防止和减少高原反应的发生 八、促进和加速对高原环境的习服与适应 九、改善高原劳动能力,高原卫生,一、高原自然环境特,1、地理环境特点：,绿色植被稀少,高山积雪终年不化,冰川广布,气候寒冷,降雨量极少,风沙大且气候。</p><p>3、高原旅游前高原反应的评估与策略高原旅游前高原反应的评估与策略 1 1 摘要摘要 随着西藏游的热度上升 高原反应 这个词也开始频繁出现在人 们的视线中 高原环境对人体的主要影响因素是低氧 尤其居住在 平原人群急进高原地区 往往会受高原缺氧环境影响而产生一系列 身体不适 部分人群会由于缺氧习服不良发生包括头痛 呕吐 心 慌 食欲减退等一系列临床症候群 称为急性高原反应 Acute Mountain S。</p><p>4、如何跨过学习的高原？,复习开始时,概念逐渐明晰运用能力增强成绩有所提高,复习一段时间后,成绩难以提高忽高忽低沉浮不定,“高原现象”,再过一段时间后,成绩提高、稳定,应尽量缩短高原期,复习中的 “高原” 反应,焦虑不安,孤独无奈,自暴自弃,对复习产生不良影响,疲劳困倦,在复习期间，总觉得跟不上老师的复习节奏，总发现有些该记的内容又忘记了。,复习时总感觉不踏实，看看英语一下子又感觉应该看数学了，有点儿手忙脚乱。,注意力难于集中,易受外界环境影响,焦 虑 表 现,随着考试日期的逼近，越想越感到知识准备不足，解题能力下降。,焦虑。</p><p>5、相当多的学生在学习过程中会出现一段时间学习成绩和学习效率停止不前 甚至学过的知识感觉模糊的现象 心理学上把这种现象称为高原现象 学生在学习进程中常会有这样一个阶段 即学习成绩到一定程度时 继续提高的速度减。</p><p>6、高原医学教案 第一章 高原医学概论 一、由于高原环境具有大气压及氧分压低，气候干燥，紫外线强等特有的环境特点，高原环境对高原居民的健康影响很大，部分人群出现急性和慢性高原性疾病，给高原人民的健康造成极大的威胁。 因此，如何改善人类在高原地区的健康水平，促进高原人民的身心健康，促进高原地区的建设，我们研究、诊治和预防高原病。 对开发高原，建设高原具有重要的意义。 二、高原的定义 高原-一词无。</p>