预防和处理运动损伤

预防和处理运动损伤Tag内容描述：<p>1、预防和处理运动损伤 概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结 概述 人虽然不能享受生命的永恒 但体育锻炼却能延长生命之时钟 事物发展必然有两重性 体育亦然 在 头脑发达 四肢萎缩 的今天 经常能使劳累的电脑休息一下 让饥饿的肢体重新发达起来 是体育运动的天职 体育运动中 不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤 运动损伤的原因 常见的运动损伤 胫腓骨疲劳性骨膜炎骨折腰损伤肌肉痉挛韧带拉伤肌肉拉伤。</p><p>2、中学生体育课 运动损伤的预防和处理 山东 省 临沂市商城实验学校 范德友 教学目标： v运动损伤概述 v造成运动损伤的原因是什么？ v运动损伤的分类？ v如何预防和处理常见的运动损伤？ v体育课中运动创伤的处理原则 v课堂拓展训练 v小结 概 述 什么是运动损伤？ 人体在体育运动过程中所发生的损伤，即称之为 运动损伤。 运动损伤带来的负面影响 它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作，同时 不能参加正常的训练和比赛，妨碍运动成绩的提高，缩 短运动寿命，严重者还可使人致残、死亡，对开展体育 运动造成不良的社会影响和心理影响，对人。</p><p>3、,预防和处理运动损伤,概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结,.,概述,“人虽然不能享受生命的永恒，但体育锻炼却能延长生命之时钟。”事物发展必然有两重性，体育亦然。在“头脑发达，四肢萎缩”的今天，经常能使劳累的电脑休息一下，让饥饿的肢体重新发达起来，是体育运动的天职。体育运动中，不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤。,.,运动损伤的原因,.,常见的运动损伤,胫腓骨疲劳性骨膜炎骨折腰损伤。</p><p>4、,预防和处理运动损伤,概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结,.,概述,“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟.”事物发展必然有两重性,体育亦然.在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的电脑休息一下,让饥饿的肢体重新发达起来,是体育运动的天职.体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.,.,运动损伤的原因,.,常见的运动损伤,胫腓骨疲劳性骨膜炎骨折腰损伤肌肉。</p><p>5、积极自觉地参与身体锻炼,我们先来看几个图片：,A,B,C,D,想一想：,如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让它们运动，它们长大后，将会出现什么样的情况呢？,实验结果：,这些小动物长大后看起来好象发育正常。但是，把它们放出笼子后，兔子跑不多远，就会倒地；鸽子在空中飞了几圈便栽了下来。解剖分析发现，兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂。,了解上述实验后，你有何感想？是否对上述实验揭示的问题有所领悟？请同学们讨论。,“生命在于运动”,如果你想强壮，跑步吧！,如果你想健美，跑步吧！,如果你想聪明，跑步吧！,名言：,这是古。</p><p>6、运动损伤的预防和处理,概述 运动损伤的原因 常见的运动损伤 如何预防 小结,概述,“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟.” 事物发展必然有两重性,体育亦然. 在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的电脑休息一下,让饥饿的肢体重新发达起来,是体育运动的天职. 体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.,运动损伤的原因,常见的运动损伤,骨折 脱臼 脑震荡 挫伤 扭伤 鼻出血 擦伤,擦伤,皮肤表面受到摩擦后的损伤 处理： A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或 紫药水即可自愈。 B、重度擦伤：（首先。</p><p>7、,1,预防和处理运动损伤,概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结,-,2,概述,“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟.”事物发展必然有两重性,体育亦然.在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的电脑休息一下,让饥饿的肢体重新发达起来,是体育运动的天职.体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.,-,3,运动损伤的原因,-,4,常见的运动损伤,胫腓骨疲劳性骨膜。</p><p>8、运动损伤的处理和预防,两 江 中 学 王会安,概述,体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.,运动损伤的分类：,运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。,常见的运动损伤,胫腓骨疲劳性骨膜炎 骨折 肌肉痉挛 韧带拉伤 肌肉拉伤 踝关节扭伤 开放闭合性软组织损伤,开放性软组织损伤,局部皮肤或粘膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或血液自创口流出，称开放性软组织损伤。 在体育运动中，常见的开放性软组织损伤有擦伤、撕裂伤。</p><p>9、中学生体育课 运动损伤的预防和处理,河 北 省 怀 来 县 沙 城 四 中 蒋 东 飞,教学目标：,运动损伤概述 造成运动损伤的原因是什么？ 运动损伤的分类？ 如何预防和处理常见的运动损伤？ 体育课中运动创伤的处理原则 课堂拓展训练 小结,概 述,什么是运动损伤？ 人体在体育运动过程中所发生的损伤，即称之为 运动损伤。 运动损伤带来的负面影响 它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作，同时不能参加正常的训练和比赛，妨碍运动成绩的提高，缩短运动寿命，严重者还可使人致残、死亡，对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响，对人的日。</p><p>10、运动安全与运动损伤的预防和处理,授课教师：张林燕,导入：请问同学们在参加日常体育锻炼或体育竞赛时有没有受过伤呢？,视频视频1.flv,运动安全与运动损伤的预防与处理,二、运动损伤的分类：,1.按皮肤和粘膜的完整性，分为开放性和闭合性。 2.按损伤程度，分为轻伤、中度损伤和严重损伤。 3.按损伤发生的过程，可分为急性损伤和慢性损伤。,一、运动损伤的定义：,体育运动中，造成人体组织、器官在解剖上的破坏或生理功能上的紊乱，统称为运动损伤。,二、常见急性运动损伤的种类,擦伤由于皮肤受到急剧摩擦所致。伤处可有出血，擦痕，液体渗。</p><p>11、预防和处理运动损伤,概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结,概述,“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟.”事物发展必然有两重性,体育亦然.在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的电脑休息一下,让饥饿的肢体重新发达起来,是体育运动的天职.体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.,运动损伤的原因,常见的运动损伤,胫腓骨疲劳性骨膜炎骨折腰损伤肌肉痉挛韧带拉伤肌肉。</p><p>12、预防和处理运动损伤,概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结,概述,“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟.”事物发展必然有两重性,体育亦然.在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的电脑休息一下,让饥饿的肢体重新发达起来,是体育运动的天职.体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.,运动损伤的原因,常见的运动损伤,胫腓骨疲劳性骨膜炎骨折腰损伤肌肉痉挛韧带拉伤肌肉。</p><p>13、预防和处理运动损伤,概述 运动损伤的原因 常见的运动损伤 如何预防 小结,概述,“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟.” 事物发展必然有两重性,体育亦然. 在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能。</p>