运动安全教育

运动安全教育Tag内容描述：<p>1、体育活动安全教育教案 1、了解上体育课时衣着上的注意事项。 2、了解体育活动时的注意事项。 上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很 多体育器械，如单双杠、铅球所以为了安全，上课时 衣着有一定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐 锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底 布鞋。 (6)衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有 金属饰物的服装 (1) 剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后。</p><p>2、掌握正确的运动知识； 掌握运动损伤的紧急处理办法。 2017年7月25日，25岁的研究生小赵连续健身三 天后，身体出现不适，一开始觉得胳膊没劲，疼 痛，他也没有在意，还是坚持健身运动锻炼，一 直到运动的第四天，胳膊都肿了，尿量很少，颜 色也不对，才赶紧去医院，被诊断为横纹肌溶解 ，有猝死的可能，所幸最后无大碍，医生表示主 要是运动过量导致的。 中华网 大学生健身被下病危通知 运动过量有猝死可能 同学们，你是否知道运动也是一把“双 刃剑”，不正确的运动方法不仅对身体 没有好处，而且会对身体造成伤害呢？ 一、正确运动有利健。</p><p>3、20XX年秋季运动会安全教育讲话稿特征码nxJuLRTThvcpfRbdpyLq20XX年秋季运动会安全教育讲话稿 老师们，同学们：下午好！今天的校会课我们将就周三运动会提出相关要求，请大家注意收听。一年一度的秋季运动会即将召开，因为场地的原因，本次运动会参加年级为高一高二年级，高三年级另行安排。一、遵守时间节点一天的比赛紧凑紧张，要求同学们一定要遵守时间。早晨的时间为7:20集合完毕，其实意味着所有班级已经在看台上找准位置坐整齐，班旗条幅等悬挂完毕，必要的卫生工具准备完毕等。下午的集结时间以裁判长宣布为准，一般都是在13:20集合。</p><p>4、仅供参考整理安全管理文书运动安全教训与提醒日期：__________________单位：__________________第 1 页 共 4 页运动安全教训与提醒不当周末运动员周末运动员，就是平时懒洋洋，一到周末跑到健身房狂练一气的职场一族，他们最容易出现运动伤害，甚至把命都丢了，这就好比一人饿了5天，到第6天一口气吞下10斤馒头，能不闹病吗？您也没听说过窝在草甸子里好几天才出来狂奔几圈的周末羚羊吧？所以，向动物学运动，最起码要做到：锻炼哪怕少一点，每天坚持来一点，把韧带、关节都活动开了，才能不受伤。1.某报社记者，周末滑雪前未进行热身，。</p><p>5、安全运动 开心健身,校园安全教育之运动安全,精神生活的调味品-体育活动,参加体育活动，使你欢乐开怀,体育运动能增强人的体质,增进健康,提高机体抵抗疾病的能力,更能通过体育活动的参与得到更多的精神享受。越来越多的人已经加入到了体育运动的大军行列。 但是由于体育运动具有身体活动的特殊性 ，所以难免出现运动伤害等安全事件。这就与我们参加体育锻炼的初衷相违背，如何在体育运动。</p>