运动损伤课件

运动损伤课件Tag内容描述：<p>1、运动损伤的病理和处理,软组织损伤,运动损伤中最多见的是软组织的损伤 软组织一般包括肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、韧带、血管、关节囊、软骨等，发生在这些组织的损伤称为软组织损伤,分类,据损伤后皮肤、粘膜是否有创口和外界相通，分为开放性损伤和闭合性损伤,开放性软组织损伤,是指受伤部位皮肤与粘膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液自创口流出 这类损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染 先止血再处理伤口,常见的开放性软组织损伤,擦伤 切伤 刺伤 撕裂伤,擦伤,是皮肤受到外力摩擦所致，皮肤组织被擦破出血或有组织液。</p><p>2、第十三章 运动损伤的急救,运动医学教研室 宋 磊 刚,体育保健学,第十三章 运动损伤的急救,第一节 急救的概述（重点） 第二节 出血的急救（重点） 第三节 急救包扎的方法（重点） 第四节 骨折的急救（难点）,理论：认真听讲、积极发言做笔记； 实验：操作方法反复练习并勇于实践。,第十三章 运动损伤的急救,急救是什么？,急救是对意外或突然发生的伤病事故进行紧急的临时性的处理。,急救的概念、目的,保护伤员的生命安全；,急救目的是什么？,避免再度伤害；,减轻伤员痛苦、预防并发症；,为伤员的转运和进一步治疗创造条件。,急救的原则,救命。</p><p>3、肘关节运动损伤,福建医科大学 附属第一医院,肘关节运动损伤,网球肘 高尔夫球肘 内侧副韧带损伤 外侧副韧带损伤 剥脱型骨软骨炎 退行性骨关节炎 肱二头肌远端断裂,网球肘,发病年龄1280岁，平均42岁，男女比例相同。 急性发作多见于年轻运动员（网球运动员），慢性、顽固性多见于老年人,临床表现,起病隐袭，关节疼痛 部位：外侧肘关节 诱发：腕关节背伸 放射：伸肌群 伴随：腕关节力弱、持物困难、避免握手,分期,根据临床症状及病理表现分为3期,体检,压痛点 桡侧腕短伸肌（ERCB）起点,伸肘位前臂旋前腕关节抗阻背伸,伸肘位腕关节做最大程度。</p><p>4、河南省中医院,运动损伤现场急救与预防,运动损伤概述,所谓运动损伤是指在体育运动中发生的损伤，可分为急、慢性损伤，以慢性损伤为多。损伤的组织涉及神经、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、皮肤、骨、软骨，还可以伤及内脏器官。运动人群由于特定的专项运动训练导致不同的损伤，形成特殊的运动技术病，如网球肘、足球踝等。,在体育运动中，运动损伤往往造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱。运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，受伤后往。</p><p>5、肘关节运动损伤 福建医科大学 附属第一医院 肘关节运动损伤 n网球肘 n高尔夫球肘 n内侧副韧带损伤 n外侧副韧带损伤 n剥脱型骨软骨炎 n退行性骨关节炎 n肱二头肌远端断裂 网球肘 n发病年龄1280岁，平均42岁，男女比例相 同。 n急性发作多见于年轻运动员（网球运动员）， 慢性、顽固性多见于老年人 临床表现 n起病隐袭，关节疼痛 n部位：外侧肘关节 n诱发：腕关节背伸 n放射：伸肌群 n伴随：腕关节力弱、持物困难、避免握手 分期 n根据临床症状及病理表现分为3期 临床表现病理表现治疗方法 期 轻度疼痛 劳累后诱发 可复性炎症 无血管纤维增。</p><p>6、運動傷害急救篇,校園常見的運動傷害 急救時的注意事項 跌撞、扭傷的處理 流鼻血的處理 腹痛的處理 中暑的處理 抽筋的處理 小試身手 設計者 ： 鄭雅分 劉素蘭,校園常見的運動傷害,跌撞、扭傷 流鼻血 側腹痛 中暑 抽筋,急救時的注意事項,不要慌張 保持鎮定 通知師長 協助處理,跌撞、扭傷的處理,立即停止運動、立刻休息 在受傷部位進行冰敷 用彈性繃帶施行壓迫性包紮 並抬高受傷處,流鼻血的處理,讓傷者坐或站，勿躺下，頭稍向前傾。 用口呼吸，以手稍用力捏住鼻部軟骨。 吐出口中的血液，否則可能引起噁心、嘔吐等。 如小量流血，十分鐘後放。</p><p>7、第十五章 运动损伤的急救,一、概述 运动损伤的急救处理很重要，处理不当，轻者加重损伤，招致感染，增加病人的痛苦；重者致残甚或影响生命。因而，及时进行合理而有效的急救，是分秒必争的紧急措施。急救人员必须机智准确的把运动员从场地抢救出来，安全地送到有关医疗单位。,（一）急救的目的 是抢救生命，防止运动员再伤，防止伤口污染，减少痛苦，为转运伤员及进一步治疗创造条件。,（二）运动损伤急救工作内容 1.急救的组织工作 应根据运动项目、比赛及训练等的不同条件，因地制宜地采取不同措施。,(1)教学、训练时的急救组织：在固定。</p><p>8、前 言,人虽然不能享受生命的永恒，但体育锻炼却能延长生命之时钟。 事物发展必然有两重性，体育亦然。在“头脑发达，四肢萎缩”的今天,经常能使劳累的大脑休息一下，让饥饿的肢体重新发达起来，是体育运动的天职。 体育运动中，不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤。,导入：,同学们： 你们所知道的运 动损伤有哪些？,RICE原则,常见运动损伤的 简单处理方法,应急处置原则（RICE）,应急处置原则（RICE）,1、制动（REST）:可以控制肿胀和炎症,可以把出血控制在最小的限度内.减少限制流向患部的血流量. 2、冷敷（ICE）:可以减轻疼痛和痉孪,。</p><p>9、运 动 损 伤,2019,-,1,在体育锻炼中常常出现：运动开始后不久，呼吸急促，胸部闷胀，肌肉酸痛，动作迟缓；运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛；剧烈运动后，感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白，呼吸缓慢；在剧烈对抗运动中，常常出现肢体骨折和皮肤流血等诸如此类的现象。然而，缺乏这类常识的人们，有的为之恐惧和害怕，有的帮助方法不当，好心做了坏事，引起不良的后果。那么，在体育锻炼或日常生活中，遇到这类问题应该怎样处理呢？,2019,-,2,第一节 体育锻炼中常见问题概述,一、常见问题种类 在体育锻炼和日常。</p><p>10、常见运动损伤的康复,在我国，意外伤害已成为0至14岁少年儿童的第一位死因，且发生率正呈上升态势。因此，作为培养、教育、监护少年儿童健康成长的学校和体育教师，应使青少年学生牢固树立自救与互救的现代急救意识，并把相应的急救技能传授给学生。,第一节 运动损伤概论 运动损伤是指在运动过程中所发生的各种损伤。它是运动医学的重要组成部分。 其主要任务是预防和治疗运动中的损伤，研究运动损伤的发生原因、发病规律、预防措施和现场急救处理等。,一、运动损伤的分类 按伤后皮肤或粘膜完整分： （开放性损伤 、闭合性损伤 ） 按伤后病。</p><p>11、第八章 运动创伤的康复,1.运动创伤及其康复,运动创伤在日常生活及体育运动中经常发生。随着竞技体育水平的提高，以及全民健身，体育休闲的广泛开展，越来越多见。,2.常见运动创伤,骨折，关节脱位等约占3%。 韧带、肌肉、肌腱、关节囊及软骨的损。伤及其他慢性软组织的微小创伤占97%。,3.软组织损伤基本病理过程,组织损伤及出血 炎症反应及肿胀 肉芽组织机化 瘢痕形成,4.运动创伤分期治疗原则,(1)急性期 RICE常规（Rest、Ice、Compression、Elevation）治疗。即局部休息，冰敷，加压包扎及抬高患肢。,(2)稳定期 治疗重点是血肿及渗出液的吸。</p>