中老年人冬季

中老年人冬季Tag内容描述：<p>1、时间： 地点： 内容： 主讲人： 老年人冬季保健老年人冬季保健 树立健康理念树立健康理念 （一）概述 立冬之后，天气转寒，气候干燥，老年人稍不注意，就会 旧病复发或诱发新病。因此，老年人要特别重视冬令的保健和 养生。加强防寒保暖由于老年人的主要脏器老化，功能减弱， 适应性差，故当寒潮袭来时，高血压、中风的发病率增高，心 血管病人容易出现心绞痛、心肌梗塞及心衰。严寒还是伤风感 冒、支气管炎、肺心病、肺气肿、哮喘病的重要诱因。因此， 冬季，老年人的衣着要松软、轻便、贴身、保暖，衣料宜用棉、 毛、丝织品。 （二）冬。</p><p>2、老年人冬季常见病的预防,老年人冬季常见病,冬季是老年人意外伤害和疾病高发的季节，有很多老年病，会在冬季被诱发或加重 尤以心脑血管疾病、呼吸系统疾病等几种老年病发作率最高,寒冷可诱发心肌梗塞,寒冷的刺激可导致冠状动脉痉挛，冠状动脉内血流量减少，引起心肌缺血，出现心绞痛，直至发生心肌梗塞。 所以寒冬季节要特别警惕心肌梗塞的发生。 心肌梗塞发生时最突出的症状是心前区疼痛，持续时间超过15分钟，坐下来休息，疼痛不能缓解，往往舌下含硝酸甘油药片也不能缓解疼痛。 老年患者症状不典型，也有无痛性心肌梗塞。在这种情况下，。</p><p>3、冬季中老年人常见病及防治,授课人：,健康与长寿是人类永恒的主题之一 健康是人类的最大的财富 健康是最大的本钱 特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们对健康的渴望越来越迫切，因此也越来越重视学习并遵循养生之道。,世界卫生组织关于健康的标准,健康是人在躯体上、精神上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。,冬季，是一年四季之一，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，共6 个节气。 冬季是一年中最寒冷的季节，特别是在北方地区，气温多在零摄氏度以下。,警惕心肌。</p>