自己的体质健康状况
第一节评价自己的健康状况【学习目标】1.尝试综合评价自己的健康状况。保护心理健康。2、全面理解健康的定义。哪些题目是评价心理健康的。3、基本学会调节情绪的技能。
自己的体质健康状况Tag内容描述：<p>1、第三章了解自己增进健康,七中：杨俊萍,我健康吗？,第一节 评价自己的健康状况,【学习目标】1.尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2.全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3.学会调节情绪的技能，保持心理健康。,1.按照世界卫生组织对健康的定义，健康应是一种______、______和___________的良好状态，而不仅仅是________________。可见，健康的生活不仅仅要做到_______，_______，________，还要_______，________和积极向上的_____，同时还应学会与人相处，维持良好的________。2.________ 是儿童青少年心理。</p><p>2、第一节 评价 自己的健康状况,常州市北郊中学 吴晓波,本节教材在内容的安排上，体现了以学生为主体的教学原则，强调学生参与。通过评价自己的健康状况的活动，引导学生关注健康问题，了解世界卫生组织对健康的定义，理解身体健康、心理健康、社会适应能力之间的相互关系。由于青少年最常见的心理问题是情绪问题，情绪健康是判断其心理健康的重要指标之一。所以，帮助学生学习保持愉快心情的方法，基本学会这方面的技能，缓解压。</p>
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