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十字时间规划法,让你的生活大变样201605111307PART1十字时间规划法,让你的生活大变样把每天的时间分成早、中、晚三个时段。用十字把一般人的工作时间(8001900)分成四个区块步骤1把约定的行程记录到时间轴里1可以使用符号和箭头来代表一个事件的时间区块;2用不同的符号代表文字,3)使用实心符号区分公私事情或不同的方案;如4)用上下的双箭头虚线,来代表移动的(或变化的)时间;5)用三色笔管理工作、家庭、自我成长是否平衡黑色公事;蓝色家事;红色自我成长;6)不值得记在手帐(注用手写的日记本账目,简称为手帐)中的事情,可以使用彩色便利贴记录,如寄信、交费、出差申请单,依照工作类别,使用不同颜色的便利贴区分,处理完就撕掉;7)每天给自己留半个小时的独处时间,可以发个呆,或者,梦想一下,什么的,_嘻嘻;步骤2善用精力周期,分辨轻重缓急1尚未确定执行时间的工作,可以写在便利贴上,贴在预计要执行的时间栏里;2不要把行程排得太满,应留有余地,以防止突发状况需要处理;3试着把浪费的时间用荧光笔标记出来,提醒自己尽量不在犯;步骤3空白处记账或写心情日记/成长日记日期下方的空白处,可以看到每天重要的事情,例如朋友生日,每日业绩,体重,离DEADLINE的倒数天数等等。PART2把时间挤出来吧一、储存时间1工作模式化将例行工作做好范本;减少会产生干扰的杂物2磨刀不误砍柴工学习新知识、新方法、考证照等;3头脑不是用来记东西,存放东西的地方,而应当是记忆东西存放的规则;4简化生活,更省时间,善用一些自动化设备;二、创造时间1琐碎的时间留给琐碎的事情,保留完整区块时间;2灵活调整,产生出时间了;3工作所需时间可利用时间,如提早05小时上班,迟一些下班;4压力来自于未完成的工作,将一件复杂的事情分成几天完成;写手帐,可以看见事在掌中,从而产生信心,即便突发情况,也可应付。PART3完成你大小梦想的2个时间管理秘技一、设定目标1使用手帐里的空白页,2画心智图分析自己的长处和兴趣,3再检查列表(CHECKLIST),4写下你想尝试的东西(写下自己大大大小小的梦想);二、SMART完美计划的原则最后,简单再啰嗦几句以上的时间管理方法,可能是从哪一本,台湾的杂志还是书上看来的,现在已经记不清了。但这个时间管理方法真的好用。可以使用电子的软件来做这些事情,也可以买个漂亮的笔记本来记录自己的生活,将来有空时拿出来翻翻,看看自己的成长历程,我觉得是一件美好的事情。以前曾经参加过一个成功学方面的训练,好些事情已经记忆模糊了,但现在仍然记得的四句话是确定目标马上行动不达目的绝不罢休另外,明天去外地出差,
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