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文档简介
.,1,野外突发事件的自救,一、自然灾难的预防、求生与救援二、意外伤害中的求生与救援三、求救方法,.,2,一、自然灾难的预防、求生与救援,水害的预防与求生应对泥石流的方法雷击的预防与求生地震中的求生方法山火的预防、求生与救援落石雪崩的预防与求生,.,3,(一)水害的预防与求生方法(如洪水、暴风雨、冰雹、急流、海啸等)求生方法:在洪水到来时可以爬到建筑物的上面。利用漂浮物:如果你不会游泳,想办法利用一切可以漂浮的东西。如果没有现成的漂浮物,可以用扎起裤脚的裤子,两个裤腿充满气会有不小的浮力。充气前裤子一定要是湿的(水可以填充纤维间的缝隙,保持气体)并且不断用嘴通过纤维向里面吹气。塑料袋雨衣都能做临时的漂浮物。,.,4,顺流斜下:如果被急流冲到宽阔的水域,水流会逐渐缓下来,这时应顺应水流,斜着向岸上游去。先下后上:如处在有浪、漩涡的湍急区域,不要惊慌、胡乱挣扎。扑腾上来以后马上深吸一口气,干脆向水底扎去,水底巨大的翻腾力量会把人掀到很远的地方并举上水面。还有记住身体在水里比例越大,浮力也就越大。,.,5,如果遇到马上下沉的船,应提前下水,因为船只在沉没的最后时刻会形成巨大的旋涡很危险。,.,6,预防措施,1.野外宿营地的选择要合理除非是有准备的溯溪活动,否则不要沿溪涧河道远足。夏天雨季,或暴雨后切勿涉足溪涧。不要逗留在河道休息,尤其在下游。开始下雨时应迅速离开河道,往两岸高地走。切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁,应迅速离开河道。,.,7,2.发现流水湍急,混浊及夹杂沙泥时,是山洪暴发之先兆,应迅速远离河道。3.洪水到来前往高处跑。4.没有高点,应该马上寻找漂浮物。,.,8,5.如必须面对水里逃生,又不会游泳,下水前用棉花或软布等堵上鼻孔,避免呛水死亡。6.在湍急的河水里,应抱或抓紧岸边的石块,树干或藤蔓,设法爬回岸边或等候同伴救援。,.,9,(二)应对泥石流的方法 雨季地表水饱和后,多余的水分会汇集在一起,向低处流动,水流会将已经被水浸泡得没有固着力的土壤、砂、石带走形成流体向下流动这种现象为泥石流。,.,10,求生方法:1.避免滑倒:泥石流最大的危险是埋葬、吞没低处的物体。如有人在泥石流中滑倒,很可能被吞没,所以站立不稳时可依靠山坡上的树木、岩石保持身体的高度。2.避免撞击:如果身边有较大的树木或者岩石,可以躲在后面以防石块撞击。3.保护头部:想尽一切方法避免头部损伤,并防泥水呛入口中。,.,11,预防措施,1.在雨季避免在山谷水流汇集处活动。2.不要把营地搭建在沟谷的低点。3.在山地活动遇上大雨时,选择山脊、树木多的山坡通过,不要走在两山之间的低谷。,.,12,4.长期预防泥石流的方法是搞好环境保护。斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时,显示斜坡内的水份已饱和,斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的梯级状,露出新鲜的泥土,都是山泥倾泻的先兆,应尽快远离这些斜坡。如遇山泥倾泻阻路切勿尝试踏上浮泥前进,应立刻后退,另寻安全小径继续行程或中止行程。如队友被山泥掩没,切勿随便尝试自行拯救,避免更多人遇到伤亡,应立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。,.,13,(三)雷击的预防与求生,在阴雨天气里,云中的电荷可以形成强大的电流袭击地面。雷电对野外活动者来说是极为恐怖的自然灾害之一,所以避开雷击是必备的防身技术。雷电通常会击中最高的物体尖端,然后沿着电阻最小的路线传到地上。远足者如遭电击,大多会造成肌肉痉挛,烧伤,窒息或心脏停止跳动。,.,14,团身法:向刺猬一样把身体缩起来,双手抱住小腿,头靠在膝盖上,手脚最好离地。短路法:雷击时会有些类似受到静电的袭击,紧接23秒后强大的电击就将到来,此时唯一的方法就是双手着地,并低头,希望电荷从手臂传到地面,避免内脏受损。,求生方法,.,15,预防措施,预知打雷和雷击。先看到乱积云变大,不久即变成雷云,赶紧到安全地方躲一躲。收音机中有刺耳的杂音、忽下大粒雨滴也是打雷的预兆。跑向低地。不要在巨石下、悬崖下和山洞口躲避雷电,电流从这些地方通过时会产生电弧,击伤避雷者。如果山洞很深,可以尽量躲在里面。被雨淋湿的树木有一定的导电性,会把从空中接到的电流传到地面。切勿接触水质或潮湿的物体。,.,16,雷电袭击地面时较高的物体先接触到电流,所以在方圆一公里之内不要使自己成为最高点。如果在弧立的凸出物附近躲避,则该凸出物的顶部至少应高出自己头1520米。在下雨天里,不宜在旷野中打铁柄雨伞,远离高树或密叶树林。远离铁塔、电线杆以及旷野中孤立的小屋等。去除身上的金属物,装入塑料袋中。如果在游泳或划船,应马上上岸。即便是在大的船上,也应躲到甲板之下,不要接触任何金属物。,.,17,不要聚集在一起,应分散开。汽车往往是极好的避雷设施,可以躲在汽车里。万不得已,可以坐在散乱的石块中间。如必须在户外活动,应穿着胶鞋,胶鞋有一定的绝缘作用,可以阻断电流通过人体。闪电击中物体之后,电流会经地面传开,因此不要躺在地上,潮湿地面尤其危险。应该蹲着并尽量减少与地面接触的面积。留心电台或电视的天气报告。避免在天气不稳定时进行远足,雷暴警告生效时更不宜出门。,.,18,(四)地震中的求生方法,地震分为天然地震和人工地震两大类。天然地震主要是构造地震,它是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来,以地震波的形式向四面八方传播出去,到地面引起的房摇地动。构造地震约占地震总数的90%以上。其次是由火山喷发引起的地震,称为火山地震,约占地震总数的7%。 人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动;在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力,有时也会诱发地震。,.,19,在楼内,应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;在平房,根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏,或者跑出室外空旷地带。地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间,这些地方是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间,它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此,当地震发生时,如果在室里要注意利用它们。,.,20,室内避震要注意:保持镇定并迅速关闭电源、燃气,随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避;躲避时不要靠近窗边或阳台上去!千万不要跳楼!,.,21,.,22,海啸是什么?,海啸是指由海底地震,火山爆发和水下滑坡、塌陷所激发的,其波长可达几百公里的海洋巨波 。,.,23,地震是海啸最明显的前兆。如果你感觉到较强的震动,不要靠近海边、江河的入海口。如果听到有关附近地震的报告,要做好防海啸的准备,注意电视和广播新闻。要记住,海啸有时会在地震发生几小时后到达离震源上千公里远的地方。 海啸登陆时海水往往明显升高或降低,如果你看到海面后退速度异常快,立刻撤离到内陆地势较高的地方。,预防措施,.,24,在2004年发生的亚洲海啸中,没有野生动物遭遇不测。当地的大象、鱼儿和鸟类见证了海啸给人类带来的恐惧,有些动物甚至拯救了人的生命。在泰国受灾最重的旅游度假点,大象救了几个正在游览的日本游客和驯象人的命。,.,25,“海啸发生那天很早的时候,这群象就开始不停地叫唤,而且不听指挥,总是朝大海的方向张望。后来它们挣脱了绳索,开始向高处跑去。人们也纷纷跟着它们往山上跑。跑到半山腰的时候,我回头看了一眼,正看到第一个大浪席卷海滩,把那些毫无防备的人都卷进了大海。我当时惊呆了。”,.,26,(五)山火的预防、求生与救援,在干燥的天气,山火于较斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快,远足者绝不可轻视山火的威力。 为己为人和保护大自然的生物及美景,任何时间都应小心火种。 切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生营火煮食;吸烟人士应避免吸烟;烟蒂和火柴必须完全弄熄才可抛弃于垃圾箱内或带走。,.,27,由于山火于日间比较难于看见,应随时留意飞灰和火烟味。如发现山火,尽速远离火场。紧记山火蔓延速度极难估计,如发现前路山下远处有山火,也不应冒险尝试继续行程,以免为山火所困。,.,28,求生方法, 遇到山火时应保持镇静,切勿惊慌。 切勿随便试图扑灭山火,除非:a.山火的范围很小; b.你确实处于安全的地方;c.你有可逃生的路径。 迅速离开火场。避免跟山火蔓延的同一方向走避。 选较易逃走的小径。选择少植物的地方。,.,29,沿原有的小径逃生会比较少障碍,且走得更快。若山火迫在眉睫又无路可逃,则应以衣物包掩外露皮肤逃进已焚烧过的地方,这样可减轻身体受伤的机会。切勿往山上走,因会消耗体力。切勿走进矮小密林及草丛,山火在这些地方可能会蔓延得很快而且热力也较高。,.,30,顶风逃跑:在被大火包围火已经接近时要顶风逃跑。 利用地形:在野外遇到大面积火灾,可以利用附近的地形逃生,最佳的地点是水塘、河流,其次是缺少植物的干涸河道,乱石岗。,.,31,(六)落石雪崩的预防与求生,高山行动,雪崩是巨大的灾难。1957年5月,新中国第一位登山烈士丁行友就死于贡嘎山的雪崩。1991年1月,由17人人组成的中日联合登山队在云南西北怒江与澜沧江之间的梅里雪山遇雪崩而全军覆没。雪崩是由于音响、震动、岩石或雪块滚落,以及风的作用而诱发的。雪崩通常发生在有小雪球滚落的斜坡,积雪有裂缝的斜坡,有雪檐的斜坡3642度左右的无树木陡坡,长度大的斜坡,凸形斜坡,南和西南方向的斜坡,以用旧雪之上覆盖新雪和因气温上升而积雪松软等地点。一般来说,新雪后次日天晴,早晨910点钟积雪发生雪崩。,.,32,通过雪崩危险的地带应注意:预先松开背带,以备必要时解脱大背囊和其他装具,以保障行动自由。摘掉妨碍视觉和听觉的风雪帽,尽早发现雪崩征兆。避免横向通过有危险的雪坡。避免射击等音响震动。避免跌倒等冲击雪面的动作。如被卷入雪崩时,应在移动的雪流中勇猛地反复做游泳动作,力求浮到雪流表面上。因为雪崩停止后手脚就难以活动,应在雪流移动期间尽量浮出雪面。当埋入雪中后,让口中的唾液流出,看流动的方向,确定自己是否倒置,然后再努力自救。,.,33,二、意外伤害中的求生与救援,车祸中的求生与救援坠落时的求生与救援触电救援方法,.,34,意外伤害急救原则,1、遇到意外伤害发生时,不要惊慌失措,要保持镇静,并设法维持好现场的秩序;2、在周围环境不危及生命条件下,一般不要轻易随便搬动伤员;3、暂不要给伤病员喝任何饮料和进食;4、如发生意外,而现场无人时,应向周围大声呼救,请求来人帮助或设法联系有关部门,不要单独留下伤病员无人照管;5、遇到严重事故、灾害或中毒时,除急救呼叫外,还应立即向有关政府、卫生、防疫、公安、新闻媒介等部门报告,现场在什么地方、病伤员有多少、伤情如何、都做过什么处理等。,.,35,6、根据伤情对病员边分类边抢救,处理的原则是先重后轻、先急后缓、先近后远;7、对呼吸困难、窒息和心跳停止的伤病员,从速置头于后仰位、托起下颌、使呼吸道畅通,同时施行人工呼吸、胸外心脏按压等复苏操作,原地抢救;8、对伤情稳定,估计转运途中不会加重伤情的伤病员,迅速组织人力,利用各种交通工具分别转运到附近的医疗单位急救;9、现场抢救一切行动必须服从有关领导的统一指挥,不可各自为政。,.,36,(一)车祸中的求生与救援,1.车刹失灵 如果行车途中车刹失灵,应立即换挡并启用手刹。必须同时做到:脚从加油踏板上抬起,打开警示灯,快速摇动脚刹(它可能仍连着),换低挡,手刹车制动。不要猛拉手刹,由轻缓逐渐用力,直到停车。,.,37,如果来不及做完以上整套动作,可以先从加油踏板上抬脚,再换低挡,抓手刹制动。除非确信车辆不会失去控制,否则不要用全力。小心驶离车道,将车停在你能走离公路的地方,最好是边坡,或者松软的上坡。如果车速始终无法控制,比如遇到了陡下坡,为了减速可以不断冲撞路边的护栏或护墙。还可以利用前面的车辆帮你停车在距离许可的条件下靠近它。使用警示灯、按喇叭、闪亮前灯等手段使前面的司机接收到你的求助信号你处于可能会导致相撞的车道上,需要帮助。,.,38,如果撞车已势在必然,保持冷静,掌握好方向盘以便尽可能将自己及他人的损失降至最低限度。为了减速可以试着冲向能够阻速的障碍物。较软的篱笆比墙好,灌木丛比参天大树好,或紧贴墙壁摩擦着减速,它们可使你逐渐减速直至停车。撞墙和树都有可能是致命的,尽管它们可以使你猛然停车。,2.撞车,.,39,安全带将阻止你在紧急刹车时冲向挡风玻璃。没系安全带最好不要试图硬撑着去对抗冲撞。极少情况下这样会管用,很可能比顺其自然受伤更严重,因为减速冲撞更突然。在栽向冲撞点的瞬间应可能早地远离方向盘,双臂夹胸、手抱头。这似乎很难做到,但必须记住,撞车时,方向盘会高速撞向你的胸膛。后排乘客也应同样双臂夹胸手抱头部并向后躺,以避开前排的靠背。,.,40,撞车遵循以下原则:宁可撞车而不撞人;宁可撞墙而不撞大树(受力面积大,减少压强);宁撞篱笆而不撞墙;能撞土就不撞石;宁可撞山而不可下谷(盘山路)。保护重点:在车内又必须面对撞车事实,则双臂抱头、含胸,身体侧躺以肩部向前。与车辆结合:如果在大型客车内碰撞或滚落山谷,想办法尽量与车体结合在一起,如趴在地板上双脚勾住座位立柱,双手抓紧另外的立柱,与车辆保持联动。,.,41,跳车逃生:除非车辆即将冲出悬崖、深谷,留在车上必死无疑,否则不要随便企图从急驶的车辆中跳下。 跳车前做好必要的准备:打开车门,脱开安全带,身体抱成团头部紧贴胸前,脚膝并紧,肘部紧贴于胸侧,双手捂住耳部,腰部弯曲,从车上滚出。可以顺势滚动,以化解冲击力,不要与地面硬抗。(P21图1-4),3.跳车,.,42,车辆落水:在车辆沉没前若有可能应弃车逃出,因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力会使车门很难打开,若有机会可以摇下玻璃,从中逃出。如未能从车窗逃生,就保持沉着,关上车窗,解开安全带,打开自动锁,等待车辆下沉。在水没上车门一半时不要开门。当水逐渐进入车内,空气会被压向车顶,当浮力和重力接近平衡时,车辆会停止下沉。这时车内几乎塞满了水。嘴贴近车顶,尽量多深吸一口气,打开车门,此时车内外压力几乎相等,开门相对容易。,注意:沿着水边停车时不要车头对着水,应侧向停车。如果停车时不得不面向水,离车时应挂倒挡,手刹车制动。,.,43,如果车辆卡在交叉路口的铁轨上熄了火,应立即重新启动以迅速离开。这需要人工换挡,不能依赖自动挡。如果火车将临而车辆一时又无法启动,应当机立断放弃车辆,将孩子及身体虚弱者转移至安全之地,至少应离车45米左右因为高速行驶的火车会将车辆抛出很远。,4.车辆卡在铁轨上,.,44,如果无火车,或者还在几公里以外,你必须努力避免毁车。如果能够拖走,应拖离所有的铁轨,你不能确定火车会走哪条道,如果能用无线电联系,尽快联系列车调度员或驾驶员工。没有无线电时,应沿铁轨迎着火车来临的方向向前,走一段距离后在铁轨一边站稳,挥动显眼的衣物向司机发出警告。,.,45,(二)坠落时的求生与救援,求生方法:从悬崖坠落:悬崖一般是垂直的或者向内凹陷的,坠落时很难抓住固着物。此时根据当时情况来减轻伤害:若岩壁离自己很近落地前用脚蹬或用手推,力求冲击力改变方向;若岩壁离自己较远,可以在接触地面一刹那迅速转体并就地滚动;保持脚尖先着地而不是脚跟;如果悬崖下面有植物,想办法扑上去。,.,46,和其他物体一起坠落:如和马等一起坠落,抱住马头。和汽车一起坠落,立刻抱头并尽量蜷缩身体。和电梯一起坠落,可以用双手撑在电梯的扶手上,双脚蹬在另外两壁上,这样电梯着地时,对要害部位的冲击力会大大减轻。,.,47,(三)触电救援方法,一旦发现触电者,不要慌张地去直接碰触电者的身体来救援。应立即切断电源。重危者立即送医院抢救。无法关断电源时,可以用木棒、板等将电线挑离触电者身体。救援者最好戴上橡皮手套,穿橡胶运动鞋等。如果发现触电者已停止呼吸,需马上作心、肺复苏术抢救。同时检查一下患者头部、胸部受伤和有无灼伤情况,应立即送医院 。,.,48,急救的步骤,1.判断意识 : 轻拍患者肩部(或面部),并在其耳边大声呼唤:“ 喂,你怎么啦!”以试其反应,婴儿采用拍击足跟或掐其合谷穴,如能哭泣,则为有意识。 2.高声呼救:患者对轻拍、呼唤无反应,表明其已无意识,立即在原地高声呼救:“快来人呀!救命啊!”,.,49,3.急救体位:患者体位应为仰卧在坚硬平面。如果患者是俯卧或侧卧,在可能情况下应将他翻转为仰卧,放在坚硬平面上,如木板床、地板或背部垫上木板,这样,才能使心脏挤压行之有效。不可将患者仰卧在柔软物体上,如沙发或弹簧床上,以免直接影响胸外心脏挤压的效果。注意保护头、颈部。 4.翻身的方法:抢救者先跪在患者一侧的肩颈部,将其两上肢向头部方向伸直,然后将离抢救者远端的小腿放在近端的小腿上,两腿交叉,再用一只手托住患者的后头颈部,另一只手托住患者远端的腋下,使头、颈、肩、躯干呈一整体同时翻转成仰卧位,最后,将其两臂还原放回身体两侧。,.,50,5.打开气道:抢救者行将患者衣领扣、领带、围巾等解开,同时迅速将患者口鼻内的污泥、土块、痰、呕吐物等清除,以利呼吸道畅通。呼吸道是为气体进出肺的必经之道。由于意识丧失患者舌肌松弛、舌根后坠,会厌下坠,头部前倾造成咽喉部气道阻塞。仰头举颏法可使下颌骨上举,咽喉壁后移而加宽气道,使气道打开,呼吸得以畅通。抢救者将一手置于患者前额并下压,使其头部后仰,另一手的食指和中指放于靠近颏部下下颌骨下方,将颏部向前抬起,帮助头部后仰。头部后仰程度以下颌角与耳垂间连线与地面垂直为正确位置。婴儿头部轻轻后仰即可。,.,51,注意清除口腔内异物不可占用过多时间,整个开放气道过程要在3-5 秒内完成,而且在心肺复苏全过程中,自始至终要保持气道畅通。检查患者有无自主呼吸。检查方法: 抢救者侧头用耳贴近患者的口鼻,一看患者胸部(或上腹部)有无起伏;二听患者口、鼻有无呼吸的气流声;三感觉有无气流吹拂面颊感。,.,52,6.人工呼吸 : 若患者无自主呼吸,抢救者应立即对患者实施人工呼吸。口对口(鼻)吹气次。每次吹气时间为1.5秒钟。每次吹气量应为800毫升。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16-20次)进行,直至恢复呼吸为止。,.,53,心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60-80次)进行,直到心跳恢复为止。,.,54,.,55,三、求救方法,火光信号烟雾信号图形信号声音信号旗语信号回光信号灯光信号肢体语言信号,.,56,.,57,火光信号,燃放三堆火焰是国际通行的求救信号,将火堆摆成三角形,每堆之间的间隔相等最为理想,这样安排也方便点燃。信号火种不可能整天燃烧,但应随时准备妥当,使燃料保持干燥、易于燃烧,一旦有任何飞机路过,就尽快点燃救助。白桦树皮是十分理想的燃料。为了尽快点火,可以利用汽油,但不可直接倾倒于燃料上。要用一些布料做灯芯带,在汽油中浸泡,然后放在燃料堆上,将汽油罐移至安全地点后才能点燃。点燃之后如果火势好将熄灭,添加汽油前要确保添加在没有火花或余烬的燃料中。,.,58,.,59,烟雾信号,在白天,烟雾是良好的定位器,所以可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟、散发烟雾的材料。浓烟升空后与周围环境形成强烈对比,易受人注意。在夜间或深绿色的丛林中亮色浓烟十分醒目。其实任何潮湿的东西都产生烟雾,潮湿的草席、座垫可熏烧很长时间,同时飞虫也难以逼近伤人。黑色烟雾在雪地或沙漠中最醒目,橡胶和汽油可产生黑烟。如果受到气侯条件限制,烟雾只能近地表飘动,可以加大火势,这样暖气流上升势头更猛,会携带烟雾到相当的高度。,.,60,图形信号,在可能情况下,在平坦的空地上用石块或树枝堆砌SOS大字母。(每个字母最少6米6米),.,61,寻找一大片开阔地,设置易被空中救援人员观察发现的信号,信号的规格以每个长10米,宽3米,各信号之间间隔3米为宜。“I”有伤势严重的病人需立即转移或需要医生;“F”需要食物和饮用水;“II”需要药品;“LL”一切都好;“X”不能行动;“”按这一路线运动。,.,62,声音信号,三声短三声长,再三声短是标准的声音求救信号,间隔1分钟之后再重复。不要中断直至有救援人员到达为止。(即使已被救援人员从远处发现,也要继续发出讯号,使救援人员知道求救者之正确位置。)为了增加效果,用报纸、树皮等材料卷个喇叭,呼喊起来不仅省力又能增加传音效果。,.,63,旗语信号,将一面旗子或一块色泽亮艳
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