眼睛里有红血丝是怎么回事？越橘叶黄素告诉你怎么预防红血丝_第1页
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眼睛里有红血丝是怎么回事？越橘叶黄素告诉你怎么预防红血丝每到洗漱照镜子时，才发现原本灵动的眼睛布满红血丝，或许你的第一反应是休息不好，其实引起红血丝的原因有好几种，那眼睛里有红血丝是怎么回事呢？1、 过度用眼：长时间低头玩手机或看电脑，又不注意休息，容易眼疲劳和结膜充血，导致出现红血丝。2、 佩戴隐形眼镜：长时间佩戴隐形眼镜，容易引起眼睛角膜缺氧，导致结膜血管扩张，出现红血丝。3、 化妆品进入眼睛：很多女生喜欢化妆，偶尔手抖让化妆粉进到眼睛里，从而引发红血丝。4、 揉搓眼睛：有些人习惯在眼睛发痒或眼疲劳时用手揉眼睛，这容易导致眼睛下方毛细血管劈裂，溢出的血液被困在眼球内，外表看起来则呈现红色。5、 睡眠不足：睡眠不足或长期熬夜都会导致眼睛血管充血，出现眼疲劳症状。6、 病菌感染：当眼睛受到细菌、病毒、真菌等感染时，引起结膜炎、角膜炎等炎症，这类眼部炎症使得眼部血管破了，出现眼部充血、红血丝的症状。那面对这些原因造成的红血丝，我们日常要怎么缓解和预防呢？1、 注意用眼时间：每看电子产品半小时就快速眨眼 10 秒，或是闭目养神，以缓解眼疲劳，滋润眼睛。2、 注意佩戴隐形眼镜时间：尽量不要超过 8 小时，佩戴期间定时滴人工眼泪滋润眼睛，缓解眼疲劳，避免红血丝。3、 提高技术和意识：自己的化妆技术，提高保护眼睛的意识，化妆品进入眼睛后要及时清洗。4、 避免揉搓眼睛：改掉手揉眼睛的坏习惯，睛发痒或眼疲劳可用于清洁湿巾擦拭或眨眼缓解。5、 充足睡眠：确保每天 8 小时的睡眠时间，避免眼疲劳和红血丝。6、 及时就医：病菌感染引发的红血丝需及时就医，避免用手揉搓眼睛，手上有大量细菌，会导致眼睛感染，引发红血丝。除此以外，还要注意补充眼部营养，多吃蛋黄、黄色玉米、蓝莓、猕猴桃等对眼睛有益的食物，还可以食用越橘叶黄素补充眼部营养。健视佳越橘叶黄素，由膳食营养剂著名品牌汤臣倍健推出，富含越橘提取物、叶黄素酯、-胡萝卜素三种眼部营养复合配方，科学配比，每粒含有花青素 7.5mg、叶黄素酯5mg，有效缓解眼疲劳，对改善红血丝有一定辅助作用。健视佳越橘叶黄素选取采用的欧洲野生越橘，其花色苷含量是蓝莓的 3-4 倍，由号称“植物提取行业爱马仕”的全球知名企业意迪那 INDENA 公司特为汤臣倍健高端定制。健视佳越橘叶黄素酯采用的美国、印度等地进口的叶黄素酯，从海拔 3000 多米南美高地的万寿菊中提取得到的，是叶黄素的安全来源之一。健视佳越橘叶黄素酯采用的澳大利亚进口的天然 -胡萝卜素，由著名的巴斯夫公司生产而得，是维生素
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