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文档简介
我们有精神,这样才精神,比一比,好精神的养成,看看谁精神,一,这样才精神,集合站队有精神！,这些同学真精神！,解放军叔叔真精神！向他们学习！,向解放军学习,你们喜欢解放军叔叔吗？老师跟你们一样，从小就喜欢解放军叔叔，那现在咱们一起来看看解放军叔叔的样子吧。,解放军英姿,小结,解放军叔叔真精神啊！他们为了让自己的姿势更美，经过了刻苦训练才有这么出色的表现，让我们向解放军叔叔学习，做个有精神的人！,比一比,二,认真的读,高兴的唱,响亮的说,比一比,全体同学坐好，请刚才在前面演示的同学来看一看，坐得正、有精神的同学，颁给他第一颗礼仪星。,好精神的养成,三,上身正 腿并拢 脚放平,跟我学坐姿：,错误的坐姿会压迫我们的脊柱，导致脊柱变形、神经受压和肌肉紧张，离书本太近也会导致眼睛近视。,相反，良好的坐姿能促进骨骼发育，促进我们健康成长，保持旺盛的精力，形成优美的体态。,下面我们比一比，看谁能坐得直？,下面我们比一比，看谁走得有精神？,不良身体姿势的影响,对身体骨骼生长有影响,对视力有不好的影响,对学习有不好的影响,怎样才能天天有精神？,多运动,好好吃饭,认真洗漱,积极读书发言,早睡早起,这样有精神,加强体育锻炼，增强体质，我们更精神！,看看谁精神,四,孔雀说：百鸟中我最漂亮，当然我是精神王。,小熊主持说：漂亮当然可以算，可是不能只看好看！,看看谁精神,猴子说：我的眼睛又大又明，要说精神我准行！,小熊主持说：眼睛大也行，也得有神采。,看看谁精神,小鸟说：我的声音很响亮，人人喜欢听我唱。,小熊主持说：会唱很关键，姿势也要算！,看看谁精神,天鹅说：我的姿势很优美，坐立行走准夺冠！,小熊主持说：优美当然好，笑容别忘掉！,看看谁精神,猫头鹰说：我晚上工作不睡觉，要说精神数我好！,小熊主持说：晚上不睡精神足，白天还得把觉补。,看看谁精神,公鸡说：我姿势好，起得早，精神谁也比不了！,小熊主持说：有精神，不骄傲，这一点
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