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文档简介

高血压疾病,王雪,1,主要内容,01,高血压的定义及分类,02,高血压的病因,03,高血压的护理,04,高血压的健康教育,2,01,Part One,高血压的定义,3,高血压的定义,高血压病是指在未用抗高血压药情况下,收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg,在按血压水平将高血压分为1,2,3级。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。,4,高血压的分类,分类 收缩压 舒张压正常血压 120 80正常高值 120-139 80-90高血压 140 901级(轻度) 140-159 90-992级(中度) 160-179 100-1093级(重度) 180 110单纯性收缩期高血压 140 90,5,高血压,原发性高血压 (占95%),继发性高血压 (占5%),6,02,Part two,高血压的病因,7,高血压的病因,8,遗传因素,父母均患高血压者,其子女患高血压的概率明显高于父母均为正常血压者。,9,环境因素,1.饮食:食入过多的食盐,可导致高血压。饮食过咸导致钠摄入过量,可增加平滑肌肾上腺素的敏感性,引起钙离子升高和血管紧张素的敏感性增加,导致血管收缩、血压升高。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。,10,2.年龄:随着年龄增加,血管弹性变差,血管阻力增加,血压随之升高。因此,老年人更易发生高血压。,11,3.肥胖:体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流量增加,结果易产生高血压。,12,4.职业:从事需高度集中注意力的工作、长期精神紧张、长期受噪音等不良刺激又缺乏体力活动者高血压患病率较高。5.吸烟、饮酒。,13,高血压的早期表现,14,高血压的并发症,1.心脏并发症:血压长期升高使左心室后负荷过重,左心室肥厚扩张,形成高血压性心脏病,高血压可促进冠状动脉粥样硬化的发生和发展,导致冠心病,引起心绞痛、心肌梗死、心力衰竭及猝死。,15,2.主动脉夹层:严重高血压促进主动脉夹层的形成,血液渗入主动脉壁中层形成夹层血肿,并沿着主动脉壁延展剥离,为严重的血管急症,常可致死。,16,3.慢性肾功能衰竭:长期持久的血压升高可致进行性肾小动脉硬化,加速了肾动脉粥样硬化的发生,使肾功能减退,出现多尿、夜尿、尿蛋白及血尿。晚期可出现氮质血症,甚至尿毒症。,17,4.脑血管疾病:包含脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作等。 高血压可促进脑动脉粥样硬化的发生,引起短暂性脑缺血发作及脑动脉血栓形成。部分患者因硬化的脑内小动脉形成的微小动脉瘤破裂而致脑出血。,18,03,Part three,高血压的护理,19,高血压的护理,20,高血压的护理,一、一般护理1.环境 保持安静,温湿度适宜,光线柔和,避免强光噪音刺激。2.休息与活动 指导患者合理安排休息与活动,以利于调整中枢神经系统功能。运动要适量、适度、持之以恒、循序渐进。避免劳累、情绪激动、精神紧张等诱因。3.饮食护理 摄用低盐、低脂、低热量饮食,限制动物脂肪、内脏、甲壳类食物,补充适量蛋白质,多吃新鲜水果蔬菜,适量补充钙盐、钾盐。戒烟限酒。,21,二、病情观察 每天在相同条件下,定时、定部位测量血压,测前休息30min。当发现血压升高,出现头晕、头痛是应及时通知医生进行处理。,22,三、用药护理 药物治疗一般从小剂量开始,逐渐增加,达到降压目的后改为维持量,巩固疗效。 常联合用药、缓慢降压、不宜将血压降至过低,一般中青年人控制在(120130)/80mmHg,老年人控制在140/90mmHg即可。,23,常用的降压药,1、利尿剂:如氢氯噻氢、呋塞米、螺内酯等。长期使用噻嗪类药物,可致低钾、低镁糖耐量降低及血尿酸、血胆固醇增高,糖尿病及高血脂症者慎用,痛风患者禁用。保钾利尿剂易引起高钾血症,也禁用于肾衰竭者。2、-受体阻滞剂:如普萘洛尔、美托洛尔等。该类药物可抑制心脏功能,用药时应注意患者的心率、脉搏、呼吸变化,特别是心力衰竭、窦性心动过缓、房室传导阻滞。支气管哮喘及慢性阻塞性肺疾病慎用。,24,3、钙通道阻滞剂:如硝苯地平,地尔硫卓等。使用该类药物时应注意患者的心率、脉搏、呼吸、血压等,避免发生低血压、心动过缓、房室传导阻滞等不良反应。4、血管紧张素转换酶抑制剂:如卡托普利、依那普利等。该类药物常见的不良反应为顽固性干咳,停药后即可消失。此外还有头晕、乏力、肾功能损害、高钾血症等。5、血管紧张素受体阻滞剂:如氯沙坦、缬沙坦等。该类药物疗效较好,不良反应少。,25,四、情志护理,1、保持情绪稳定,避免过度劳累、过饱、过饥、紧张、寒冷、情绪激动等不良因素刺激。多参加益于健康的娱乐活动,保持身心轻松、愉快。2、鼓励患者表达内心感受,给予必要的心理支持。3、指导患者掌握自我排解不良情绪的方法,如音乐治疗法、谈心释放法、转移注意力法、缓慢深呼吸等。,26,04,Part four,高血压的健康指导,27,健康指导,28,饮食指导,1.限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化。每天吃盐应在6克以下为宜。2.少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。,29,3.多吃蔬菜水果,如菠菜、芹菜。菠菜是一种补血滋阴之品,适用于高血压、糖尿病的患者。芹菜是高纤维食物,常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。4.宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:番茄、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、核桃、西瓜等。,30,31,活动与休息,1、保证充足的睡眠,晨起时勿立即坐起。防止直立性低血压。2、根据年龄,病情选择步行、慢跑、打太极、气功等运动。,32,3、注意劳逸结合,运动强度、时间、和频率以不出现不适为度。若出现心慌气急时应就地休息,避免竞技性和力量型运动。,4、避免过度劳累、紧张、用脑过度。保持身心轻松、愉快,避免过重精神压力,可以采用音乐治疗,听广播,缓慢深呼吸等。,33,自我检测,高血压病人应学会自己测量血压并记录血压,测血压时做到定时间、定部位、定体位、定血压计,这样可以及时得到准确的血压,以便随时调节用药和就诊时提供给医生作为参考,使医生能更全面了解病情。,34,35,1.测血压前,应不饮酒、浓茶、不吸烟并使身体放松、情绪稳定。2.室内温度适宜,安静休息后测量。3.戴袖带时,袖带底部应在手臂肘窝上方12厘米处,把袖带戴得过高或者过低,测量的结果会不准确。,注意事项,36,4.戴袖带时,松紧度以可以容纳两指为宜。太紧会使测得的血压比实际血压值低;太松,会使测得的血压比实际血压高。5.如果使用水银血压计,坐位或者卧位,上臂(肱

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