体育心理学(第三版)第11章运动损伤的心理致因和康复_第1页
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文档简介

第十一章,运动损伤的心理致因和康复,2016年3月25日,陈爱国 颜军,第一节 运动损伤发生的心理致因,一、应激 当个体经过认知评价而察觉到应激源的威胁后，就会引起心理和生理的变化。这种反应既是应激的表现形式，也是其客观测量的指标。,应激运动损伤模型（Williams和Adersen1998）,影响运动损伤发生的心理因素,(一)应激源 (二)应对资源 (三)人格 (四)其他因素,（一）应激源,1.生活应激和日常生活中的冲突 2.陈旧损伤 3.运动员比赛中的临场应激,(二)应对资源,1.应对行为 2.社会支持 3.应激管理和心理技能,(三)人格,1.特质焦虑 2.控制点 3.成就动机,(四)其他因素,身体活动准备 心理准备 自尊 心理疲劳,第二节 运动损伤的心理反应,运动员受伤后的心理反应大体可分为5个阶段第一阶段是否认 第二阶段是愤怒 第三阶段是许愿 第四阶段是抑郁 第五阶段是承认,运动员损伤后的认知和情绪反应,（一）运动损伤的认知反应（二）运动损伤的情绪反应,第三节 运动损伤的心理评估,一、心理评估的作用 二、常用的心理评估手段 三、心理评估的具体内容 四、心理评估的注意事项 五、心理评估报告,一、心理评估的作用,（一）筛选干预对象 （二）提供干预依据 （三）评估干预效果,二、常用的心理评估手段,（一）观察法 （二）会谈法 （三）心理测量方法 （四）医学检测法,三、心理评估的具体内容,（一）自我概念评估 （二）认知评估 （三）情绪和情感评估 （四）个性评估 （五）应激与应对评估,四、心理评估的注意事项,（1）及时、全面、准确 （2）以心理状态为重点，与身体评估同时进行 （3）注重主、客观资料的比较 （4）评估手段的针对性和有效性 （5）心理评估量表的标准化,第四节 运动损伤的心理康复方法,（一）调整认知 （二）设置目标 （三）积极思维 （四）社会支持 （五）掌握心理应对技能,（五） 掌握心理应对技能,1. 酸葡萄效应 2. 否认与移
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