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你知道眼疲劳症状吗？汤臣倍健健视佳越橘帮你深入了解现在绝大多数人在吃饭中、睡觉前有一件事是不能不做的，或许你已经“心知肚明”猜到了这件事情就是玩手机及其他电子产品。我们可以一天不吃东西，但做不到一天不玩手机。长时间盯着各种电子产品的屏幕看，眼睛会处于疲劳状态，出现多种眼疲劳症状，对此，你知道多少呢？你知道眼疲劳症状吗？汤臣倍健健视佳越橘帮你加深了解接下来提到的几种眼疲劳症状，大家好好自我检查一下，看有没有“中招”了。症状一：眼睛有火热的感觉，总觉得非常疲倦想睡觉；症状二：眼睛发痒、枯燥不舒服，眼睑板看起来比较板滞沉重；症状三：视力开始减退，甚至有时候会看不清文字；症状四：眼睛有时候会怕光，流眼泪，伴有疼痛；症状五：使用眼睛的时间久了，会出现头晕目眩、恶心等症状，还可能会食欲不佳别担心，小编也有缓解眼疲劳的办法给大家。【多眨眨眼】在电脑面前工作的人更需要每天增加眨眼的次数，要有意识的每隔 10-15 秒眨眼一次，能够让氧气和养分润泽眼角膜，还能分泌泪液减轻眼干症状；【热敷眼睛】双手进行摩擦至发热，双眼闭上，手掌轻轻的盖在眼圈，再进行缓慢护膝，每天做 20 分钟能够有效减轻眼部疲劳的症状；【茶水敷眼】把毛巾浸入小米草茶中，拧干后把毛巾放在眼部敷 10-15 分钟，能够消除眼睛疲劳还有一个大招，吃汤臣倍健健视佳越橘补充眼睛营养，缓解眼疲劳及其他不适症状更有效。你知道眼疲劳症状吗？汤臣倍健健视佳越橘帮你加深了解汤臣倍健健视佳越橘选用的是在极寒地带生长的欧洲野生越橘，其地带天然无辐射、日照时间长，因此野生越橘中的原花青素含量很高，欧洲越橘果实中的花色苷含量大约比普通蓝莓高 34 倍，具有很强的抗氧化性，能够消除自由基对眼睛的伤害，缓解视疲劳。汤臣倍健健视佳越橘还有一种重要的成分，对眼睛有着较为强大的保护作用叶黄素酯。所选用的是从南美种植的万寿菊提取物，在人体内可以转化成叶黄素，具有较高的稳定性和较好的吸收效果。汤臣倍健健视佳越橘产品，每 100g 含有花青素 1
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