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越橘叶黄素酯告诉你：蓝光会对眼睛造成这些伤害蓝光的波长比较短，能够直接穿透晶体直达视网膜上，而我们的日常生活中，浴霸、平板显示器、荧光灯、液晶显示器、手机屏幕和太阳发出的可见光中都含有蓝光，我们接触的蓝光主要来源于手机、电脑，而这些正是日常随处可见的，由此可知蓝光对我们的眼睛可以造成多大的伤害，因此保护眼睛刻不容缓！蓝光对眼睛具体有什么危害呢？越橘叶黄素酯告诉你：蓝光会对眼睛造成这些伤害蓝光对于人眼造成的危害主要是近视、白内障和黄斑病变的危害和人体节律的危害。1、导致视力下降有害的蓝光具有非常高的能量，可以直接穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩或者是死亡，也就会直接导致视力下降了。这就是导致很多喜欢玩手机电脑的孩子视力慢慢不好的原因了。2、导致视疲劳因为蓝光波长较短、聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是距离视网膜更靠前一点的位置，如果想要看清楚东西，眼睛会长时间处于紧张的状态，长久下来也就引起了视疲劳，视疲劳给人们带来的危害非常大，长时间的视疲劳会导致近视加深、眼睛看东西重复、注看东西模糊、注意力无法集中等问题，影响工作和学习的效率。越橘叶黄素酯告诉你：蓝光会对眼睛造成这些伤害3、造成失眠相信很多人都喜欢在睡觉前玩一会儿，手机，但是越玩越兴奋，根本睡不着，这是因为蓝光会抑制黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，可以促进睡眠、调节时差，如果在睡前躺在床上玩手机或是平板电脑不仅会对视力造成影响，还会导致睡眠质量不高或者是难以入睡，第二天自然精神状态不好，眼睛也会有疲劳的感觉。生活中我们虽然避免不了无处不在的蓝光，但是我们可以为自己做一些事情保护双眼，不要玩太久时间的手机电脑，做做眼保健操，同时多吃一些富含花青素和叶黄素的蔬菜水果。 我们平时所吃的食物中均含有这两种元素，但是这是远远不够的，因为身体里的元素不断消耗，我们需要及时补充，才够每日消耗。可以通过汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯补充眼睛营养，它同时含有越橘和叶黄素两种元。汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯是来自北欧天然野生越橘，所含有的花青素是普通蓝莓的 34 倍，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯从南美万寿菊中提取，在人体内可转化为叶黄素，其稳定性、吸收利用率优于叶黄素，能够预防眼睛光损伤、预防老年性视网膜黄斑退化引起的视力下降。还添加了来自从澳大利亚杜氏海藻中提取的天
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