五年级体育（与健康）课时计划

五年级体育（与健康）课时计划五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 1 播放音乐引导同学练习兔子舞 2 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 小游戏：人、枪老虎 2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求 2 巡视指导 1 自由组合游戏 2 自我练习 散点 玩的开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 慢跑 2 徒手操 1 提出要求，领跑 2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑 2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 3 播放音乐引导同学练习兔子舞 4 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 慢跑 2 徒手操 1 提出要求，领跑 2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑 2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位三 30四 2 放松活动 欣赏优美的乐曲，师生一起放松 先一边欣赏一边做深呼吸，然后一边欣赏一边回忆以前快乐的事情 围着老师站立 心情愉快五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 小游戏：人、枪老虎 2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求 2 巡视指导 1 自由组合游戏 2 自我练习 散点 玩的开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 慢跑 2 徒手操 1 提出要求，领跑 2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑 2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 5 播放音乐引导同学练习兔子舞 6 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 小游戏：石头、剪子、布 2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求 2 巡视指导 1 自由组合游戏 2 自我练习 散点 玩的开心三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 1 播放音乐引导同学练习兔子舞 2 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 小游戏：人、枪老虎 2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求 2 巡视指导 1 自由组合游戏 2 自我练习 散点 玩的开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 慢跑 2 徒手操 1 提出要求，领跑 2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑 2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 3 播放音乐引导同学练习兔子舞 4 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 慢跑 2 徒手操 1 提出要求，领跑 2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑 2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位三 30四 2 放松活动 欣赏优美的乐曲，师生一起放松 先一边欣赏一边做深呼吸，然后一边欣赏一边回忆以前快乐的事情 围着老师站立 心情愉快五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 小游戏：人、枪老虎 2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求 2 巡视指导 1 自由组合游戏 2 自我练习 散点 玩的开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 慢跑 2 徒手操 1 提出要求，领跑 2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑 2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 5 播放音乐引导同学练习兔子舞 6 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 1 小游戏：石头、剪子、布 2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求 2 巡视指导 1 自由组合游戏 2 自我练习 散点 玩的开心三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告 2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满二 5 兔子舞 1 播放音乐引导同学练习兔子舞 2 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心三 30四 2 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松五 2 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度45% 40%课后小结五年级体育（与健康）课时计划年级 五年级 课次 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜教材 1、2、课的目标 1、2、3、教学重点教法难点课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果一 1 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好 3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师