2013年秋季十里庙小学学生体质健康标准达标运动会实施方案

20132014 学年度合肥市十里庙小学学生体质健康标准达标运动会实施方案少年儿童的健康成长历来受到党和国家的高度重视，实施国家学生体质健康标准是促进青少年积极参加体育锻炼，增强体质，使青少年健康成长的重要举措， 国家学生体质健康标准是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。目的在于激励学生积极参加体育锻炼，促进身体的正常生长发育和身体形态、技能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力，较好地掌握一两项运动技能。 国家学生体质健康标准设置了必测类和选测类项目，通过反馈测试成绩，改变学生对健康的认识，激励学生积极锻炼，有利于保证体育课教学活动的正常进行，实现体育课程目标。国家学生体质健康标准的实施将对促进和激励学生积极参加体育活动，养成体育锻炼习惯，不断增强体质将会起到重要的作用。使学生逐渐认识到增强个人的体质不仅是为祖国和人民服务的前提，也是健康、文明生活的基础，把国家对学生体质健康的要求转化为学生的主观能动性，不断激发学生锻炼身体的积极性和自觉性，促进学生不断增强体质，健康发展。使贯彻落实国家学生体质健康标准的过程成为推进素质教育的重要切入口，切实提高广大学生的体质健康水平，为全面建设社会主义小康社会和构建社会主义和谐社会做出应有的贡献。因此我校今年继续举行实施国家学生体质健康标准检测活动。一 组委会：组长：李延好 组员：程继标、宋植仓、査 筠、沈光富、王祝昌 章茂洲、洪 跃、马桂芝、各班班主任二 检测时间：2013 年 9 月 30 日上午 8：00三 检测地点：十里庙小学南、北区操场（分区）四 检测实施对象：十里庙小学在校全体学生五 检测项目：12 年级：坐位体前屈、50 米跑、1 分钟跳绳；体检项目身高、体重、视力34 年级：坐位体前屈、50 米跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐；体检项目身高、体重、视力、56 年级：坐位体前屈、50 米跑、50 米8 往返跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐；体检项目身高、体重、视力、肺活量、32013 年秋季十里庙小学学生体质健康达标运动会人员分工（南区）一、检测裁判员分工： 1、身高： 体检数据2、体重： 体检数据3、肺活量体重指数：体检数据4、五年级 1 分钟跳短绳：洪 跃、吴 敏5、六年级 1 分钟跳短绳：孙冬梅、陆丽娟6、四年级 25M2 往返跑 ： 宋植仓、王 琴、张其慧7、五、六年级 50M8 往返跑： 章茂洲、刘晓亮 、李燕琴、江 萍、王长发、金 文、8、四年级仰卧起坐：严 芝 、沈光富、孙梅竹9、巡视指导：李延好、 程继标 10、检测场地安全指导： 张建（保安）11、检测器材场地：刘业华12、检测医护人员：王 琴（兼）章茂洲（兼） 13、照相、摄影： 李延好二、检测顺序安排： 四 四 四 仰卧起坐、 25M2 往返跑五 五 五 1 分钟跳短绳、仰卧起坐、50M8 往返跑六 六 六 50M8 往返跑、仰卧起坐、1 分钟跳短绳说明：各班主任根据检测项目带领学生有序到达指定检测场地，等候检测。2013 年秋季十里庙小学学生体质健康达标运动会人员分工（北区）一、检测裁判员分工：1、身高： 体检数据2、体重： 体检数据3、肺活量体重指数： 体检数据4、坐位体前屈： 李筱岚 、张菊香、李忠葛5、25M2 往返跑：査 筠、王祝昌、马桂芝、余 锐、戴玉梅6、仰卧起坐：宋执斌 、查从武、王义银、 李 群 7、检测医护人员：李长芳 、8、检测器材场地：蒋自章9、检测场地安全指导：蒋自章、董忠（校园保安）10 照相： 李玉燕二、检测顺序安排： 一 一 一 一 25M2 往返跑、坐位体前屈二 二 二 坐位体前屈、25M2 往返跑三 三 三 仰卧起坐、25M2 往返跑说明：各班主任根据检测项目带领学生有序到达指定检测场地，等候检测。5一、检测相关规则：1）1 分钟跳短绳：受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈） ，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在 1 分钟内的跳绳次数。测试单位为次。2）25M2 往返跑：站立式起跑，当听到鸣枪或鸣哨后方可开始快速跑，途中不得超越规定道次和干扰、阻碍他人，每人限跑一次，如有意外可申请重测，抢跑 2 次者取消测试并以评分标准的最低分数计分。3）50M8 往返跑：起跑姿势不限，当听到鸣枪或鸣哨后方可开始起跑，途中不得超越规定道次和干扰、阻碍他人。如有意外可申请重测。4）坐位体前屈：受检者面向仪器，坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。检测人员调整导轨高度使受检者脚尖平齐游标下缘。测试时，受检者双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止5）仰卧起坐：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录 1 分钟内完成次数6）其他各项检测规则参照国家学生体质健康标准的规范进行。注意事项:1. 各项检测于当天 2:30 准时开始。2. 各班班主任负责带领学生有序到达各检测场地等待检测并维持好班级纪律。3. 班主任及时准确填写各项检测成绩（字迹工整） 。4. 各班主任注重安全教育，督导学生衣着合适，带领学生做好检测前的身体准备，积极防止检测