小学综合实践自主开发课程资源《四年级上册f2访谈法》ppt课件

爱护眼睛 预防近视授课教师：卜 浩临泉 县邢塘 街道牛庄小学眼球的结构眼睛的用处大v 蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。眼睛的作用近视的形成（眼睛视物的原理 ）青少年近视眼形成的 8个原因：v 1、用眼时间过长。 v 2、用眼距离过近。 v 3、照明光线过强或过弱。 v 4、在行车上或走路时看书。 v 5、躺着看书。 v 6、目前空间的射线的影响。 v 7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。v 8、遗传。学生活动v 问题：近视的危害？1、造成学习生活的不便。2、 影响择业就业。3、影响外貌（金鱼眼）。4、生理疾病（豹纹状眼底、近视弧形斑、黄斑变性、黄斑出血、萎缩斑、青光眼、后巩膜葡萄肿、视网膜裂孔、视网膜脱离）。 视力严重损害，导致失明 。5、遗传给后代。玩耍时不伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持正确的读写姿势学生活动v问题：怎样预防近视或防止近视度数加深？v保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。1、预防近视 “三个一 ”？答：读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为 33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约 (一拳 ) 、握笔的手指与笔尖距离应 3厘米左右（一寸）。v 2、下图是预防近视 “六不要 ”中的四个，你能说说还有哪两个 “不要 ”吗？v v 3、以下哪些看书方式会导致近视？v 4、以下哪些生活方式能有效预防近视？v 5、读书写字视觉环境要求 ？v 答： a、读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。v b、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。v c、选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。v 6、看电视时，人与电视机应保持多少距离？v 答：看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线 5倍以上距离）。v 7、电视屏幕的高度应与看电视人的视线（ ）？A、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。 B、电视屏幕的高度应与看电视人的视线稍高一些。 v 8、电脑屏幕最好（ ）窗户，避免出现反光现象。v 答：电脑屏幕最好 背向或侧向 窗户，避免出现反光现象。v 9、下图中操作电脑的姿势正确吗？为什么？v 答：都不对。因为电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。 电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于 50厘米，视线应略低于平视线10-20度。v 10、以下哪些行为可以预防近视？v 11、做眼保操的要求？ 、每天上下午要做一次眼保健操。 、 做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。v 12、如已患近视应如何处理？v 、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。v 、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到 5.0即可。v 、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离