小学六年级体育课《快速跑》教学设计

小学六年级体育课快速跑教学设计二、学情分析。水平二的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力 .在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养正确身体姿势 ,形成良好的身体状态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏 ,提供展示自我的条件和机会,体验参加体育运动的乐趣,让身心得到发展 ,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。三、教学指导思想。本课根据体育与与健康课程标准提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，要通过改变教学策略和学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度来帮助学生掌握快速跑的基本技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，发展综合素质。因此，选择的教学内容要体现学生的发展，淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性。在教学的过程当中，要重视学生的体验，精心设计练习的形式和方法，不断变化练习方式和组织手段，营造一个有利于学生个性发展和群体合作、探究学习的良好环境。四、教学目标：教学目标：1、通过游戏活动，培养学生积极参与体育活动的意识和态度，体验跑的方法，发展反应、灵敏、协调等素质，掌握跑的基本方法，提高位移速度和耐力。2、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。3、培养学生的竞1争意识和拼搏精神，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争与创新意识和能力，提高社会适应能力。五、组织与教法。通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏反应、协调等身体素质，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到增强。六、教学流程：课堂常规准备活动分组练习组织相关游戏比赛放松小结七、单元计划课次：共 5 课时课时 教学目标 教学内容 重、难点 教学方法第一课提高灵敏、反应、协调能力，体验快速跑的身体动作感受，培养学生对快速跑的兴趣，发展快速跑能力；培养学生的责任感和合作意识。1、 个人追拍跑。2、 手拉手追拍跑。3、 游戏：“大网鱼”重点：快速奔跑。难点：在跑动中，手脚配合协调。1、采用分组练习。2、鼓励学生集中精力，克服困难，增强意志，不断地超越自我。3、引导学生安全游戏。4、教师引导，强化奔跑动作的意识。5、引导学生发挥集体力量去完成游戏。第二课培养学生快速跑的兴趣。提高快速改变位移方向的能力。通过游戏增强学生的自信心和责任感，发展学生快速奔跑的能力及增强学生的合作意识和团队精神。1 直道接力跑。2、圆形接力跑。重点：手脚协调配合，积极参与。难点：在游戏中遵守规则。1、 1、直道接力跑，采用男女分组与男女混合两种方法进行。2、分男女各两组进行。3、学生讨论交流游戏体验。第培养学生的反应和灵敏能力，提高学生快速起动的1、 双手触地听信号转身跑。 重点与难点：反1、 1、分组进行游戏，不断地变化发出信号的时2三课能力。通过练习，使学生体验成功与失败的心理感受。2、 半蹲听信号转身跑。3、 站立式起跑。应速度。 间间隔。2、 2、站立式起跑时，要求学生双脚前后开立。第四课巩固和改进直道快速的技术动作，训练正确的跑步姿势，发展体能。通过游戏提高学生参与活动的意识，增强学习的积极性和自信心，培养竞争意识，发扬顽强的拼搏和克服困难的精神，锻炼意志。1、 追逐跑。2、 游戏：“打老鼠”重点：提高位移速度和能力。难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。1、 把学生分为四人一组，原则上能力弱与能力强的学生搭配，能力弱的在前。2、在距终点 50 米的起点线上，能力强的学生分在第一、第三跑道，能力弱的学生在第二、第四跑道。3、小组长发令，四人同时起跑。4、四路纵队进行，相邻四人同时起跑。5、教师监督、指导，学生组织。第五课通过考核，了解学生的个体技能及体能情况。考核 50 米。 四人一组，依次进行。执教老师： 学校： 班级： 六（2） 班；人数： 42 人水平 二 教学单元（模块）： 田径（短跑） ；课次：第 4 课时学习目标1、 通过游戏活动，体验快速起动身体动作的感受，提高奔跑反应速度的能力。2、 发展学生的反应、灵敏、协调和位移速度能力。3、培养学生竞争意识，增强学习的积极性和自信心，不断克服困难、敢于挑战自我的良好品质。场地器材篮球场 1 个乒乓球 42 个木牌 4 块教学内容 1、追逐跑。2、游戏：打老鼠3重点、难点 重点：提高位移速度的能力。难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。教学流程集合整队准备活动站立式起跑男女分组追逐跑男女混合追逐跑迎面错位跑游戏（打老鼠）身体放松练习小结部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数开始 2分钟集合整队，课堂常规。体学生，精神饱满，注意力集中。讲清本课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学生的学习积极性。集中注意力，调整学习状态准 备 8分钟1、徒手操：上肢运动全身运动下肢运动跳跃运动跑的附助练习。2、叫号快跑1、 全班成徒手操队形练习。2、 全班成一个同心圆队形1、讲解、示范，引导、启发。2、语言激励全班一起活动练习。各四个八拍4基 本 19分钟1、站立式起跑。2、男女分组追逐跑。3、男女混合分组追逐跑。4、男女分组交叉错位跑5、男女混合交叉错位跑1、9-12 人一组，小组练习。2、男女分组练习3、男女混合练习1、教师讲解、示范快速动作要领。2、语言激励。3、教师组织学生练习。1、 全体学生一齐练习。2、 分小组练习每项四次部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数基 本 8分钟游戏：打老鼠1、先出一只小老鼠，让学生投打。2、再出一只大老鼠，让学生投打。3、然后一大一老鼠前后出现。4、老鼠妈妈找孩子5、老鼠妈妈带着一小老鼠出来。1、全班男女分组练习。2、全班成一个“ 圆形”队形练习1、 讲解示范动作要领。2、学生练习，教师巡回指导。3、教师集中学生进行练习。1、全体学生齐练习每项一次5结 束 3分钟1、放松活动。2、小结。1、全班成四列横队练习。1、师生一起练习做。2、语言引导。3、总结本课情况1、全体学生齐练习四个八拍预计运动负荷 平均心率： 125-135 次/分 练习密度： 4555 运动负荷表征1.