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高三 (4)班主题班会By：孤山客面对挫折我们应该有怎样的态度呢？ 也许你在某件事上是 “倒霉 ”的，但你在其他方面可能依然很幸运。和那些不幸者相比，你或许还是一个十分幸运的人。 “生活是一面镜子，你对它笑，它就笑；你对它哭，它就哭。 ” 任何问题都隐含着创造的可能。挫折给人以打击，带来损失和痛苦，但同时也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼，正如大文豪巴尔扎克所说： “ 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石， 对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。 你的挫折不会永远存在，你还要继续生存下去！暴风消逝时，晴空必然出现；冬雪融化时，生机必然展现。生命里的冬天，会消失无踪，你的挫折当然也会获得解决。1、每个人都会面临挫折 不要怕人人都有烦恼，人人都面临挫折，那种没有烦恼和挫折的生活，根本是一种幻想和自欺欺人的说法。追求那种没有挫折的生活，只有徒耗生命而已。 2、每次挫折都会过去 3、每次挫折都有转折点 4、每次挫折都会对人产生影响 5、不要盯住挫折不放 不要逃避不要不能自拔不要颓废 不要绝望 挫折如果已经发生，那就应当面对它，寻找解决的办法；如果挫折已经过去，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记忆里。 面对挫折我们应该有怎样的应对方法呢？ 分析挫折产生的 主客观 原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以 磨炼自己的意志。分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感 ,增强克服挫折的信心。转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调节，情感得以升华。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功 了 总之 ,把一切想得自然 、 美好一些 ,你就会发现一切都没有那么艰难了 !挫折暂时的失败只是我们身边的过客 ,我们只有做到把挫折 、 失败转化为压力 、 变为了奋进取的动力 ,不断调整自己的心理状态 ,坚定不移地向自己的目标迈进 ,才会获得最终的胜利 . 有人说生活是捉弄人的，也有人说生活是造就了人。其实，生活是一坛由甜酸苦辣共酿的烈酒，其间幸运与厄运，痛苦与快乐，顺境与逆境，成功与失败往往 同时 并存，古云： “祸兮福之所倚，福兮祸之所伏 ”关键在于你自己如何看待生活。 平庸的人之所以平庸，就因为他一受挫折使四平八稳地锁在原地，再也不爬到别的地方去，甚至再也不出现；伟人之所以伟大，就在于他被击倒后能再爬起来，并以坚忍不拔，不甘堕落的态度面对困难，永不信服！ 失败了，别懈气，嘲笑与冷眼的飞来时，应使我们多一分冷静与思考。 失败了，爬起来！在痛苦中体味人性的伟大，在逆境中坚持自己不泯的信念。 失败了，还要昂起头
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