中学教职工趣味体育活动方案.docx

中学教职工趣味体育活动方案 XX 县 XX 中学校关于组织开展“健康 XX”教职工趣味 体育活动方案 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育” 的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十 年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动，努力推进健康 XX、健康 XX、健康 XX 建设。进一步丰富学校教职工的课余 文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质， 培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的 工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、 快乐”的目的，特组织此次教职工趣味体育比赛。 一、活动机构 组 长： 副组长： 组 员： 二、比赛时间、地点 1、比赛时间： 12 月 31 日下午。 2、比赛地点：本校运动场。 三、活动项目 1、个人单项赛： 一分钟跳短绳：。 定点投篮：。 二人三足走：。 乒乓球托平：。 保龄球: 。 2、集体项目： 迎面接力赛：。 倒跑比赛： 拔河：每组选派 20 人。 四、参加对象及办法 1、参赛对象： 全校所有教职工。参加活动的所有教职工发放纪念品。 2、参赛办法： 个人单项赛属参与项目，每名运动员每项限参加一次。 集体项目以组为单位组队参加，分别有：初一年级组、 初二年级组、初三年组、行政职员组。各年级组长为组长， 行政职员组万伏香主任为组长。唐利、曾伟、钱泽勇任裁 判，不参与比赛。 五、各项比赛规则及奖励办法 个人项目：分别发给奖品或纪念品 1、一分钟跳短绳：计数，报名人数不限，100 个以上 计奖。 2、定点投篮：计数，报名人数不限，每人投 5 球，2 进者计奖。 3、二人三足走： 50 米距离，两人组合，8 组一轮， 每轮前四名计奖。 赛前每组的两名运动员各一条腿用布带绑在一起。 站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人 靠前者躯干任何部位到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取 比赛成绩。 4、乒乓球托平：距离 30 米，4 人一轮，每轮前两名计 奖。 用乒乓球拍托球，在比赛过程中，不能用手或身体其 它部位夹住乒乓球跑，球一旦失控落地，必须捡起并回到 失控处继续参加比赛。 5、保龄球：距离 10 米，每人 5 球，中 3 球者计奖。 距离 10 米，实心球 5 个、塑料瓶若干，在场地上画两 条相距 10 米的平行线，一条做为投掷线，另一条为摆放 瓶子的线。比赛开始，运动员持实心球滚向瓶子，最后以 碰倒瓶子多少判定名次。 集体项目： 1、迎面接力赛 总赛程 50 米20 人。 发令员发令后，计时即开始。 方法：第一人手拿接力棒，发令后，跑出前方 50 米处 把棒传给第二人，依次进行。若在比赛时掉棒应由当事人 重新拿起棒继续进行。 2倒跑比赛 毎组出 10 人男女混合每人 25 米，要求拿上接力棒， 传给下一个运动员。不准侧身跑。 3、拔河 比赛规则 七、比赛说明及要求 1、各组请于 XX 年 12 月 28 日前将报名单交给工会， 逾期按弃权处理。 2、大会将选调部分体育教师及部分人员参加裁判工作， 请各位老师予以支持。 3、各组报名及时、准确、无误，运动员需按时进场参 加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场，否则作弃权 论处。 4、本规