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excel 实训心得体会 excel 实训心得体会一 摘要：文字处理是当前社会用处最广泛的东西，因此 Word 的出现，带来了许多的方便。随着办公自动化在企业 中的普及，作为 Microsoft Office 重要组件之一的 Word 越来越得到广泛使用，它可以帮助用户创建、编辑、排版、 打印各类用途的文档，成为用户日常工作、学习和生活中 信息处理的好帮手。也是现代办公室不可缺少的软件之一。 关键词：Word 排版 办公软件图文混排 Excel 优点 Excel 的普及性 Word 学习心得 熟练的应用 Word 也是当前社会必不可少的技能。从 我开始接触 Word 到现在我学会了不少的应用与操作，大部 分操作命令能够熟练的使用。比如，从创建文档到编辑文 档最后保存文档等基本操作。下面，我对自己这阶段的学 习做以下总结： 1.表格制作及计算： 表格的制作可以手动绘制也可以自动生成，对于创建 和编辑好的表格，如果对它们再做一些修饰，例如，进行 边框的处理，或给部分单元格添加底纹，则会突出所要强 调的内容或添加表格的美观性。在表格中还可以利用公式 工具进行一些数据的计算与统计。 2.图文混排： 插入艺术字和图片以及文本框并进行修改美化。例如， 环绕方式四周型、嵌入型等的运用，修改艺术字、图片以 及文本框的字体颜色、大小、形状和边框等操作。 3.段落格式： 段落是两个段落标记之间的文本内容,是独立的信息 单位,具有自身的格式特征。段落的格式化包括段落对齐、 段落缩进、段落间距、添加分栏设置等。 4.设置页面版式： 在编辑文档时，直接用标尺就可以快速设置页边距、 版面大小等，但是这种方法不够精确。如果需要制作一个 版面要求较为严格的文档，可以使用“页面设置”对话框 来精确设置版面、装订线位置、页眉、页脚等内容。 页眉和页脚通常用于显示文档的附加信息，例如页码、 日期、作者名称、单位名称、徽标或章节名称等。其中， 页眉位于页面顶部，而页脚位于页面底部。Word 可以给文 档的每一页建立相同的页眉和页脚，也可以交替更换页眉 和页脚，即在奇数页和偶数页上建立不同的页眉和页脚。 Excel 学习心得 EXCEL 中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一 些常用的函数，将给日常的数据处理带来很大的便利。本 人认为想要学习 excel 至少要具备两个条件：一是兴趣， 动力来源于些，万事皆准，大家都知道;二是耐心，毕竟有 些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的 东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了! 能够愿意通过读书来学习 Excel 的人，至少在目前阶 段拥有学习的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂 的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高 自己的水平，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾 经的辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的 老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最 好能对学习对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起 兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化 为学习的动力。 下面是我总结了一些 Excel 的优点： 的普及性 Excel 是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之 一，也是 Microsoft Windows 平台下最成功的应用软件之 一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事 实上，在很多公司，Excel 已经完全成为了一种生产工具， 在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身 处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和 数据打交道，Excel 几乎是不二的选择。 Excel 之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为 一个数据计算与分析的平台，集成了最优秀的数据计算与 分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格， 并在 Excel 的帮助下出色的完成工作任务。 如果能熟练使用 Excel，就能做到“一招鲜，吃遍天 “，无论在哪个行业哪家公司，高超的 Excel 水平都能在职 场上助您成功。 2. Excel 的竞争对手 在电子表格软件领域，Excel 软件唯一的竞争对手就 是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel 已经成为事实上 的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表 格软件。即使需要，以 Excel 的功底去学习其他同类软件， 学习成本会非常低。如此，学习 Excel 的综合优势就很明 显了。 3. Excel 的兼容特性 Excel 一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进 入 97 版本的成熟期以来，历经 9 年时间中 3 个版本的升级， 每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌 握这些新功能并同时沿用原有的功能。而且，这 4 个版本 的功能有 99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。 所以，无论你现在正在使用哪个版本的 Excel，都不 必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把 时间投资在学习 Excel 上，是相当保值的。 以上是学习过程中一点小小的体会，再次感谢老师对 此课程的辅导! excel 实训心得体会二 通过十一周 30 课时的实训，在孙老师对 Office 办公 软件进行讲解后，使我对 office 中的 w o r d ,e x c e l， p o w e r p o in t 等软件有了进一步的了解。我们 学习了 office 的高级应用，如 excel 的数据分 析， excel 的回归分析，excel 的高级函数应用，word 的排版， 运用 p pt 进行简历制作。 老师让我们做的第一个项目是 EXCEL 的基本操作， 进行数据的分析和利用 EXCEL 进行条件格式设置，条件函 数分析和 rank 函数进行数据排列。 在完成这些操作后， 我熟练的掌握了对 excel 的基本运用，能够简单准确的将 数据输入表格以及对表格进行分析和统计，能够利用 excel 进行条件格式设置， 条件函数分析和 rank 函数进 行数据排列， 运用 excel 可以将复杂的数据简单化。我 们通过这个软件进行班级成绩排名，条件函数，计算平均 分，加权平时成绩等方面训练，通过学习掌握了这方面的 基本操作。 接下来我们学习了 excel 中的相关与回归分析，用 excel 进行相关分析，让我掌握了两个方法， 一是利用相 关系数函数，二是利用相关分析分析工具。也知道了 CORREL 函数和 PERSON 函数的用法。通过学习 excel 进 行回归分析，我懂得了如何用 excel 进行 多元线性回归分 析。 于是我学会了使用 if 函数进行成绩优良等级的划分， 使用 rank 函数进行班级排名。使用 c o r re l 函数 和 person 函数进行数据相关分析。在一开始压根不会，通 过看书请教老师同学让我学会了这些操作，这对以后在办 公室做文员有很大的帮助。 WORD 文档是我们经常运用的，但它好多功能我们都 不知道，现在通过学习，我感到平时看起来那么容易的东 西，到自己动手做却变得那么难。这次实训中除了页面设 置，页眉页脚，插入图片，设置文字格式，段落间距之外， 我们还对论文设置目录进行了学习，我学会了如何设置目 录。 我知道 p pt 是一个演示文稿软件。应用该软件，可 以很方便的在各个幻灯片中制作各种特效。诸如，幻灯片 里面各种对象、文字、图片、影片等，都可以分别或有选 择的设置动画效果。一般应用于课件制作，会议、演讲、 产品展示等方面。这次我们运用 p pt 进行简历的制作，虽 然简历制作不能很花哨，但是老师还是要我们围绕 p pt 制 作进行操作，设置动画效果，放映方式等。 通过一周的学习，我掌握了更多 office 办公软件的 基本操作技能，解决了平常积累下来的许多对 office 办公 软件使用的疑问。我相信在将来的学习与工作中，会把 office 运用好。通过这次 实训，我认识到只有沉下身来， 静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让 工作有好的起色。 我们要成为一个全面发展的大学生就要 好好学习技能，努力去丰富自己。本次实习使我第一次亲 身感受了所学知识与实际的应用