xx寒假高三学习计划.docx

XX 寒假高三学习计划 XX 寒假高三学习计划 1、清晨起床，先用 10 分钟整理 一下今天要做的事情。 2、制定时间计划表。 3、做事不拖拉。 4、集中精神做一件事。 5、预习让课堂变的更轻松。 6、整理知识系统。 7、学会利用零碎时间。 8、合理分配时间。 9、通过写日记，整理一天的生活。 10、在薄弱的科目上多花点时间。 11、玩电脑游戏时一定要约定时间。 12、看电视前先想好看什么。 13、学会使用备忘录。 14、根据状态分配时间。 15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。 16、利用假期体验一种全新的生活。 17、多花 5 分钟，多得五分。 18、一定要守时。 19、不要成为时间的奴隶。 XX 寒假高三学习计划 每个人的具体情况不同，学习计 划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点： 黄金时间来记忆 首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提 高效率。一般而言，早上 6：007：00 头脑清醒，记忆效 果比较好，而每天如果不能保证 78 小时睡眠，记忆效果 也会降低。 尊重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活 节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间 在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最 高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自 己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做， 就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力” ， 对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限 定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可 以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一 部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习 下去。 对照计划反省 计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的， 也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完 成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖 励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做， 既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时 间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完 善，使其更好地促进学习。 公开学习计划 少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学 习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方 面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己 不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志 薄弱”或者“太没出息了” ，因此就能坚持到底， “无论如 何，一定要坚持实行自己的计划” 。 XX 寒假高三学习计划 我国的高考通常会被形容成“千 军万马过独木桥” 。为了在这千军万马中拔得头筹，很多考 生选择的方法就是做题做题还是做题，做题的目的是增加 做题的速度与熟练度;检查知识点，发现自己不会、不熟悉 的知识点从而进行强化;发现自己的薄弱环节 但是，我们需要题海但不能被题海绑架，因为我们要 学会反思和回头看，每天都要花一定的时间复习课堂上讲 过的习题，重复老师的思路，自己再把老师讲过的题目 “悟”一遍，完全吃透一道题的来龙去脉。 记得，尽信书不如无书，不要生搬硬套，重要的是理 解，在执行的过程中体会。 最理智的做法 1.做好寒假学习计划 对于那些既无辅导班可上，又无辅导资料可以参考， 并且又很想利用寒假好好自我提升一下的同学，我们需要 根据各学科的复习指导和自身情况制定寒假复习计划。 2.分析自己、查漏补缺 学生复习中，一定要把握各科的复习节奏，无论是各 科成绩比较均衡的学生，还是存在偏科现象的学生，都要 保证每天把各科目都兼顾到。对于偏科学生，在保证其他 科目复习时间的同时，可以额外“加码” 。 3.关注外界、开阔视野 学生可以