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XX 年最新实习自我总结 XX 年最新实习自我总结范文一 一岁一枯荣，一朝一暮， 大学四年就如白驹过隙，蓦然回首，大学四年的过往深深 地烙在我这颗心上。以下是我为了证明这四年不虚此行作 出的自我评价。 本人热爱祖国，拥护中国共产党，坚持四项基本原则， 坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积 极向党组织靠拢。 大学四年，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活 上都本着“团结、奋进、求实、创新、 ”的校训，时刻严格 要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自 己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备牢固的专业理 论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出，是一 个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛，并取的第 一名、第二名、第三名，代表系参加校篮球联赛、游泳比 赛并获得第一名，第二名。此外我还积极参加篮球、田径、 游泳、乒乓球等各种裁判工作，并获得“优秀裁判员”称 号。 作为体育教育专业的学生，本人把“教育”作为人生 的目标，并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社 会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。 本人自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系， 对人诚实，可胜任中、小学体育教育工作。 我成功过，失 败过，但每次跌倒我又顽强奋起，因为我相信它只是我前 进路上的基石。 展望新世纪，我充满信心，我将以满腔热 情迎接挑战，充分展示一名跨世纪大学生的英姿，争做一 名优秀的“人类灵魂工程师” 。 当我将这几年的酸、甜、 苦、辣浓缩在此网页时，我想了很多，这么多年的风风雨 雨再一次涌上心头。 我本是平凡人，却在不平坦的道路上 得到了那么多人的教诲，鼓舞与帮助。因此，在进入社会 之后，我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我 的事业和我的朋友，始终以朴实的性格，实干的作风，豁 达的态度，乐观的精神去诚诚恳恳地工作，踏踏实实地走 好人生路! 大学四年生活，虽然短暂，但我过得充实而快乐。在 以后的学习与生活中，我将更加努力地做好我自己，脚踏 实地地去走好以后的人生路。 我从 2 月底到 5 月底在公司试用，现已期满三个月， 现在此对自己的各项成绩做一个自我评价，恳请领导给予 转正。 在试用期期间，在和同事接触的过程中使我的思想觉 悟有了一定的提高，与在学校时相比跨入了一个新阶段。 在此过程中我感到了公司是个温暖的大家庭，同事就如同 自己的兄弟姐妹，我工作生活在这个温暖的大家庭中，这 使我对工作及工作态度有了新的认识。使我懂得在思想上 要求积极上进，我准备申请加入中国共产党。 在公司领导和同事的热心指导和帮助下我很快熟悉了 公司的基本情况，并掌握了 xx 厂各种设备的基本操作规程 和了解了其基本运行原理，为以后的工作打下了良好的基 础。使我的知识面得到了拓宽，能力得到了锻炼，综合素 质得到较大提高，同时也学到了一定的工作经验，适应了 这个工作岗位。 从试用开始我已经完全进入了工作角色，真正站上了 这个工作岗位。在此期间我有机会利用所学到的知识去解 决问题，也有机会发现不足，获取新的营养。促使我将书 本上的知识与实践相结合，加深了对理论的理解与掌握， 将各种理论知识具体化。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬 行。 ”在工作过程中，我深深的感觉到自己所学知识和实际 运用需要的知识之间的距离。在学校总以为自己学的不错， 一旦接触到实际，才发现自己需要学的东西还有很多，这 时才真正领悟到了“学无止境”的含义。这需要在工作中 不断的了解，不断的学习，才能做好每件事。 以前在学校的时候，做什么事情都不做过多的考虑， 都是一把抓，缺乏条理性，做事情没有什么太大的收获。 但自从进了公司，通过各种实践，发现以前那样做是不正 确的。各个方面都要做很细致的考虑，一点点的失误，都 可能对公司造成很大的损失。我现在已经能对我要做的事 情做很细致的考虑和计划，这对我以后的工作是很重要的， 同时这也培养了我的责任心。 “理论是灰色的，生活之树常 青” ，只有将理论付诸于实践才能实现理论的价值，也只有 将理论付诸于实践才能得到检验。征占地过程中，以前都 是对着图纸 算面积，这次去实地测量才发现以前算的只是 一个最理想化的理论值，只有去现场看一下才能知道管线 沿途的实际情况和存在的一些问题。同样，只有通过实践 才能锻炼人的品质，体现人的意志。经过这段时间的工作， 发现了一些存在的问题：工作中还有很多东西需要学习， 需要不断的充实自己、完善自己，不断进步。有时候看问 题看的不够透彻，容易把问题理想化，容易导致和实际情 况产生一些偏差。在今后的工作和学习中我会时刻注意自 身的不足，努力克服不足，改正缺点，虚心请教，加强自 身综合素质的修养，不断提高自身工作能力，圆满地完成 工程部以及公司其他的各项任务。 在这次的试用期当中，我学习到了学校课本上所学不 到的东西，今后我将更加加强自身实践性的学习，尽快让 自己成长起来，独当一面地去为单位坐出应有的贡献。 XX 年最新实习自我总结范文二 20xx 年 9 月，当我背着 行李走进校园时，才发现一名学生生涯中的最后一个暑假 结束了。 回想起十几年来的学习和生活，感受着身边的那人那 事那情，我是否走在合格的人生道路上，我是否能立足这 篇天地并且继续骄傲的走下去。我给自己的回答是一个惊 叹号。因为年轻，没走完的路仍在原处蔓延;因为精彩，所 以我的生活并非终是平淡。 大二的结束，是以一个难忘的暑假宣告谢幕的。期末 考完结，迎来了期盼已久的暑假，这也预示着两个月的不 平凡。不会没日没夜的呆在家里吃喝玩乐，不会闲情逸致 地坐着高谈论阔。我长大了。即将迎来社会对我的洗礼， 所以我选择了暑期实习。 我是在无锡无线电科学研究所有限公司实习的。因为 学校“工学结合”的政策，我早在大二上学期就在研究所 实习了，所以这次暑期顶岗实习并不陌生，但依然有很多 收益。 无线电科学研究所有限公司是专业致力于气象、水文、 生态和环境监测设备的开发、制造、系统集成、系统解决 方案和服务为一体的高新技术企业。公司是我国最早研制 自动气象站的单位;50 年的专业气象研发历程，始终致力于 地面气象自动探测仪器的研究、开发和生产。整个过程始 终与国家地面气象观测自动化、现代化进程保持同步，并 创造了各个阶段的领先。为行业内技术领军企业。迄今已 完成 150 多项科研成果，其中获“全国科学大会奖”等国 家级奖励 3 项，省、部级奖励 15 项，其它部门和市级奖励 32 项。省级高新技术企业和软件企业，并建有“江苏省气 象电子仪器工程技术研究中心”和 WMO(世界气象组织)区域 培训中心教学实习基地。公司奉行“以质量和服务为生存 基石，以技术和创新为发展源泉”的经营理念，坚持“将 每一个客户都作为我们唯一的客户去服务，努力使顾客满 意”的服务理念，通过诚实守信的服务来赢得顾客，回报 社会。 我是在工程部实习的，但对经营管理也颇感敬畏。因 为管理部全面导入现代企业管理制度。以市场管理、集成 产品开发、集成供应链和客户关系管理为主干流程，辅以 财务、人力资源等变革项目，展开公司业务流程变革，引 入业界实用的最佳实践，并建设了支撑这种运作的完整 IT 架构。经过多年的实践，新气象(WUSH)逐渐实现了全流程 的一流运作和管理，保持了公司规模、经营效益及能力建 设的均衡发展。 在工程部，我多数是充当小助手的。值得一提的是王 师傅(我背地里叫王大哥)，因为他对工作的认真态度，对 部门大小事务的熟识，跟在他的后面学习，受益匪浅。时 间久了，也知道公司主要销售数据采集器，比如温度测量、 湿度测量、气压测量、风向风速测量、降水测量、蒸发测 量、辐射测量、土壤测量、能见度测量、交通气象测量、 水文和海洋仪器测量、自动气象站配套设备等等等等。总 得来说，学不完的远多于学会了的，学无止尽，彰显与此。 两个月的时间，工作还是挺轻松的，虽然公司期间订 单不少，显得生产部，研发部，工程部忙得不可开交，但 人多力量大，再加上彼此之间的团结合作，再多的活也在 我们的努力下迎刃而解。而我在这段时间里，主要是跟着 王师傅包装采集器，拆装雨量筒，连接采集器通信模块和 插电，以协助质检部完成通信模块测试是否工作正常。此 外，我还帮助韩主任盖章，打印文件;帮助赵阿姨记录采集 器数据，帮助魏工发传真，首发快递 工程部除了协助发货采集器等设备的职能外，还有更 重要的工程。因为公司把产品销售到全国各地，这样就免 不了对产品的安装和维护，工程部固然要不辱使命。 每当徐主任派遣部门人员去哪出差工作，我的心都在 澎湃，可因为我是短暂暑期实习，跟她们一起出差的梦破 碎了。想到他们去祖国的大江南北，分布在 31 个省市自治 区。从雪域高原到天涯海角、从东海岛屿到三江源头、从 喧嚣都市到大漠荒原、从三峡工程到居民小区 不过出差不是游山玩水，更艰辛的是在恶劣环境和条 件下工作，所以我暗自嘲笑，要学的东西太多，等到哪天 可以学以致用了才有机会大展宏图。 在工程部实习已经结 束了，在这段时间里，我与公司的人们相处的很融洽，大 家对我也关心备至，市场给我鼓励和帮助。犹记得我们一 起在食堂谈笑用餐，犹记得手指破伤了王师傅给我创口贴， 犹记得文件打印错误魏工善意的批评与教诲。一幕幕画面 浮现，圆了这一路走来。 工程部的实习时难忘的，下面，我将实习的总结分享 一下。 1、态度决定一切。 工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个职员在公司 的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一 定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要一定要 检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候 我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，工 作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工 作中我也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错 误和批评是能让我能在以后的工作中谨慎小心，提高工作 效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工 作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了 很多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少， 但是却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系 管理等经验，这对我来说是很宝贵的。 2、勤于思考 在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法， 提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天 下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设 法改进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时 间 3、不断学习 要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会使你 的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为， 一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在 范围内的业务技能也要熟练掌握，这样才算是一位合格的 技术人员 为期两个月的实习生活结束了，学习生涯中最后一个 暑期给我带来了什么，我想，在今后的人生和事业中自会 找到答案。 XX 年最新实习自我总结范文三 首先，我很荣幸上海谐 音通讯服务公司能够接收我离校后的实习工作，其实毕业 实习是我们在校学习的延续，是理论联系实际，培养和训 练学生分析和解决实际问题的重要环节，是实现学校培养 目标的最后阶段。 进入工作后的第一天，公司为我们十位实习生简单地 开了个小会，通过项目部高经理的介绍我也对公司的各个 部门有了初步的认识。 作为大学应届毕业生，第一次出来实习难免会有所紧 张，由于自己又没有什么经验，所以一开始都不知道该做 些什么好。不过老孙的一番话让我焦躁的情绪得到了平复， 他说：“我希望你们能够多些自主性，不要老等着我来给 你们分配任务，自己要积极些，多看多学，要不耻下问。 不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，就算做错了还有 我们这些有经验的同事领导在背后帮你们顶着。我们公司 有耐心帮助你们成长起来，你们也要对自己有信心，不要 一做错事就气馁。 ” 老孙的这番话与我的做事理念不谋而合。我认为成功 的反义词并不是失败，而是甘于平凡。我也觉得做事不应 该怕犯错，因为只有在困难中爬起来我们才能从中学到有 用的东西，我们要从一次次的失败中找到通往成功的方法， 而不是一蹶不振。所以我要在两个月的实习期间好好努力， 争取能够早些独当一面。 而这两天我们从与经理的交流中又明白了欲速不达的 道理，所以我不能心急，我打算先花些时间好好熟悉公司 各个部门，虽然我是必瘦站项目的，但是公司是一个整体， 每个部门都是紧密联系着，只是通过彼此的交流才能更好 完成彼此之间的工作，就好比我们必瘦站和 IT 部室分不开 的，我们打的每一通电话也都需要 QA 的确定和 RC 的肯定。 这样才能成功邀约客户，让他们来我们的门店得到更好的 了解和体验。 其次我要尽快地对我们公司有一个深入的了解，这样 在帮客户介绍的时候就不会出现一问三不知局面。我不会 放过任何一个加强自己经验的机会，如果有这个机会的话， 我很愿意去前辈那里听 CALL，从旁好好学习前辈如何与客 户交流。我想我现在要做的就是多看多学多问，趁现在我 们还不是怎么忙的时候，多去听听前辈们和客户的沟通， 看他们是怎么样成功邀约别的客户的。因为现在电话销售 的是在太多了，很多客户对我们都是不信任的，所以我们 更加应该学习前辈的经验，为了自己日后的邀约打下基础。 由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对现在的工 作还不是很有经验，因此公司也没有分派我做些实质性的 工作，让我以学习为主，多看多学多问。 刚入公司的头几天我有点紧张，看着周围的同事个个 都很忙碌的，而我一直都很空闲的，没事只能看看一些必 瘦站的资料和话术，内心有种说不上来的空虚感，总觉得 自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与傅姐也 有过一次交流，他鼓励我们让我们安心的学，不要有这样 的心里负担，公司会有耐心培养我们的。王经理告诉我们， 我们是刚来的紧张是在所难免的，我们需要花些时间来熟 悉公司的资料和案例，这样才能在以后更好地完成自己的 工作。 经过这次交流后，我整个人觉得轻松了许多，我心想 反正现在也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。 我也安排好了一个计划，在平时多和同事们联系联系打电 话时所要用到的话术，多与同事们接触接触争取早点形成 默契，为以后的工作打好基础。而且经过我们几天的练习 下来，我发现自己也变得比以前大胆很多。当着很多人的 面练习也不太脸红，当他们假装顾客故意刁难我的时候， 我也能回答上来了，而不是一开始的傻傻的不知道说什么 好。 经过一些时间的工作后傅姐又和我们交流了一次，可 是说真的我心里还是很紧张的，都不怎么敢看着她模拟打 电话的场景，我的表现可以说还是放不开的，首先自己准 备的就不是很充分，然后在谈吐方面也随便了一些，这些 毛病可以说在与客户交流时最忌讳的了。傅姐对我们还是 很和善的，他依然很鼓励我们，希望抓紧时间多熟悉熟悉 资料，也多设计一下顾客们可能会拒绝我们电话的各种理 由，她还多次进行话术训练，她的话术真是说得非常好， 同时她也希望我们尽快能把这些转化成我们自己的东西， 可以活学活用。 经过了通关考之后我们每个人都要成为一名必瘦站项 目的电话邀约代表啦。还是很开心的。在培训之后的日子 里，我就过起了每天打电话进行邀约的日子了，我们每天 最少都要有两个客户答应来我们必瘦站的门店了解。每个 星期至少要有两个人真的去门店。一开始的时候真的压力 很大，因为打不出电话就要加班，而且别人都有客户答应 来，自己没有，就会越来越急，越急就越难打出电话了。 而且电话里面空号、错号、关机、忙音、无人接听也特别 多，所以打电话邀约是很有难度的。还好这个时候傅姐也 一直鼓励我们。 后来电话打的越来越熟练，话术也越来越成熟，邀约 的成功率也就上去了。 自己的心态也越来越好。 通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能 学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西 和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想 在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密 结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培 养自己各方面的能力。 比如： 1、通过实习拓宽同学们的视野。通过参与项目业务的 具体工作，从这样 一个小窗口来观察如此庞大的会展运营 是怎样有效有序地实施和进行的。 在现场的工作其实也就是在学习，以实践的方式来拓 宽同学的视野，不再 局限于上课的教室以及大学的