国旗下讲话：炼就健康体魄 创造精彩人生_第1页
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国旗下讲话：炼就健康体魄 创造精彩人生 “生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。 在我们的日常生活中时刻能见到人们 运动的身影。太阳初升，清晨的公园，人们会以婀娜的舞姿、矫健的步伐来锻炼自己的身体。夜幕降临，学校的篮球场，映衬着活泼跳跃的莘莘学子们的身影。无论是寒冬还是酷暑，他们一路运动而来，用自己喜欢的运动方式让自己的生命更具活力。 一个人不断地锻炼自己的身体，他就会变得健康、坚韧。同时，也会变得更加顽强和坚定、聪明和智慧。每天运动，看似简单，其实并不简单。坚持运动，坚持在这一呼一吸的吐纳中，感受到生命的律动；坚持运动，坚持在这一抬一落之间，感受到生命的奔放。寒风中，我们温暖自己的身体，酷热中，我们挥洒自己的汗水，强壮的体格因此而产生，坚毅的品格由此而形成。 邓亚萍的故事众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日可以能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 我们的国家主席习近平热爱足球，早已不是秘密。他自己曾在一次公开演讲中自白：“我是一个足球迷。”他还曾对足球明星贝克汉姆说：“我是你的粉丝。”跟许多“体育迷”一样，习近平“有时也会在深夜看电视转播的体育节目”，也会因中国队输球而失望，但他一直很关注中国足球。习近平不光爱看体育赛事，自己也很爱锻炼。他酷爱游泳，练过拳击，喜欢登山。他还爱滑冰，小时候住在北京雨儿胡同那一片，经常是放学回家一撂下书包就上什刹海滑冰。习近平自己曾说，“游泳是我的最爱”、“我三、四岁就会游泳了”，他平时只要有空的时候每天能游一千米。都知道国家领导人日理万机。习近平的锻炼时间也都是靠“挤”的。他说，体育锻炼不仅仅是自己的一个爱好，锻炼身体可以保持身体健康，也有助于提高工作效率。他认为，我们每个人都需要在工作和休息之间寻求平衡。这可以令我们精力充沛，并帮助我们更好地学习和工作。 我校本学期开展的体育节便是对全体同学精神面貌、综合素质的一次检阅，这就需要我们每班的同学要有团队精神，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到每个项目中去，比一比哪班的组织纪律强，比一比哪班的团队合作优。亲爱的同学们，让我们以习主席为榜样，坚持体育锻炼，重视自身身体素质建设。让我们在课间走出教室，走向操场，走进阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，积极参加体育锻炼，在我校形成人人参与、
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