舞蹈形体课程授课模式改进研究

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 舞蹈形体课程授课模式改进研究 摘要当今世界主要有两种舞蹈 授课模式，早期专业形舞蹈教育和普及 形舞蹈教育。为了适应社会舞蹈人才需 求的发展，舞蹈专业即面临着挑战，也 面临着机遇。高校更应培养出全方位的 舞蹈人才。非舞蹈专业学生的形体与舞 蹈课程在课堂上的教学内容也应结合当 地城市大众舞蹈的趋势来教学。 中国论文网 /4/view-12701567.htm 关键词 非舞蹈专业、舞蹈专业、 授课模式、城市大众舞蹈 中图分类号G642 文献标识码 A 文章编号1671-5918（2015）15- 0130-02 舞蹈是艺术的一种，人体本身就 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 是它的物质载体，是以经过提炼（典型 化）组织（节奏化）美化（造型化）了 的人体动作为主要艺术表现手段。同时 美的人体动作语言表述某一思想内容， 思想情感的造型艺术，不仅仅是为了舞 蹈动作而舞蹈，更注重的是人的内心情 感的体现与变化。 一、高校舞蹈类与非舞蹈类学生 课堂授课模式的差异 （一）高校舞蹈专业教学的方式 方法 专业形舞蹈教育招收对象必须要 符合舞蹈人才培养的标准。招生时考生 不仅仅是单纯的会跳舞那么简单，更注 重身体比例条件，高矮、胖瘦、形象、 骨骼，统称为三长一小。更注重的是悟 性高，模仿能力强、节奏感强、各方面 条件层层选拔，优中选优，百里挑一， 千里挑一的舞蹈好苗子。因此每年达标 的学生都不是很多，所以我们把专业型 教育也称为精英人才教育。 古代著名学者朱熹曾说过：“事 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 必有法，然后可成。师舍是则无以教， 弟子舍是则无以学。 ”因此好的舞蹈教育 的方法，对于我们有一位专业舞蹈教师 与舞蹈教育管理人员都是在舞蹈教授过 程中非常重要的一个环节。笔者根据吕 艺生教授所著的舞蹈教学中总结了 以下这些舞蹈教育的方法。观察法：称 为一种直觉的科研方法，它是一种有目 的，有计划，有步骤进行的观察活动， 并用科研的方式把它记录。调查法：根 据你所需要调查的目的，对象、时间、 地点，然后将这写出调查提纲，然后按 照提纲进行实际调查。实验法：是在教 学研究的目的指导下，对教育与教学条 件进行控制或改变下进行的，实验者用 新的方法与途径，考虑新设计的可行程 度。比较法：必须在两个以上物象中进 行，或者是两种事物，或者一种事物的 不同因素，不同阶段和时期的比较。任 何一个教育工作者和教师都可以与各种 事物进行比较以检验自己达到的程度， 总结自己的经验，寻找自己的问题。口 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 传身授教学法：高校舞蹈专业的学生大 多教科班出身，它是包括口头讲解和以 身示范两个方面，舞蹈课与其他课最大 的区别就在于舞蹈的实践性，它是一门 实践性很强的课程，求舞者们必须在排 练厅反复训练才能达到理想的状态。 “身 授”就是实践，边做边体会，边做边讲， 也称为示范。即由教师亲自为学生去效 仿形象，舞蹈教师的示范。含有两方面 的内容，一是舞蹈动态形象，一是舞蹈 的本人的形象与理解领悟。作为一名舞 蹈教师必须具备好的功底与体力，还需 要不断努力提高自己的思想，理论和文 化修养，想全方面培养舞蹈人才的人应 当自己首先全面发展。在口头传递包括 三个方面，无论是新动作还是反复动作， 舞蹈工作者都要通过讲解方式。在介绍 的过程中传递知识，给予学生“指令” 指 示或详论。舞蹈教师在教授过程中不仅 教会学生动作，无疑也是给学生渗透着 思想。教师本人的品格，为人，对事物 的看法与处理方式，甚至是习惯性的语 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 言，都会渗透给学生。作为一名优秀的 舞蹈教师必须要具备舞蹈修养之外，同 时也要有较强的语言修养。一个舞蹈教 师在舞蹈教学中语言表述能力一定要具 备准确，生动、精炼、亲切的特点。启 发诱导教学法：在口传身教的基本教学 方法下，高校舞蹈专业教学更注重对学 生启发教育，我们单一动作要重复多次 训练，怕学生们厌倦的情绪，教学中经 常要给学生欣赏舞剧与优秀舞蹈作品激 发学生们对舞蹈的想象力与理解力创编 能力。互动式教学法：在课堂上教师在 教学中起着主导地位，教师怎么教学生 就怎么学，这并不利于学生的创造力与 发展，教学模式死板而不灵活，而用互 动教学模式授课可以很好转化这种上课 的气氛，可分组进行动作训练，相互评 价，亦可一排排进行训练，从而也能使 教师观察更细，亦可学生利用新学课程， 亦可教师与学生结合课堂所学内容，采 用舞蹈元素编排新的舞蹈组合，舞蹈内 容，创编舞蹈组合，教师点评。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 二、高校非舞蹈专业教学的方式 方法 当今一些综合类高校都给专业的 音乐生开设了形体与舞蹈课。就是为了 塑造更好，更美的形体。按照人体形态 技能的特点，以有氧运动为基础，以锻 炼与消耗脂肪为基础，以音乐的伴奏下 进行愉快的跳舞，以娱乐中增进健康为 基础，以塑造形体提高气质为基础，从 而达到形体美的一项体育运动，从而通 过体能训练，可以改变体态，培养优美 而正确的身体姿态。 （一）循序渐进的教学方法 形体锻炼不同于专业舞蹈课的训 练，在教学内容与教学目的都是有所区 别的。它主要是促进人体的生长发育， 以改善与美化塑人的体型为目的的运动。 无论做任何一件事都是需要坚持一个长 久的过程才能得到回报，并不是一蹴而 成，急于求成的。想通过形体训练来塑 造体型，必须根据自身的条件，自身的 状况，制定符合自身的情况的可实施的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 锻炼计划，才能达到一个完美的目标。 尤其是非舞蹈专业生，在锻炼时更要以 慢为主的科学训练。非舞蹈专业学生从 未接触过形体训练，必须通过循序渐进 的原则来教学。人的机体在各种刺激下 肌肉才能形成渐变。肌肉是有记忆的， 绝非是一朝一夕之功。如果要求太严或 太快，绝对不能以专业的标准来要求， 他们便会对舞蹈失去兴趣，从而产生厌 倦的心情，不但达不到预期效果还使得 学生自暴自弃，造成抵触的心理。作为 一名教师如果在课堂上看到学生一点进 步我们必须要及时的鼓励学生，亦能使 学生倍增信心，亦能使学生心理得到存 在感。而且还能对教学的课堂营造良好 的气氛。因此，进行任何形体训练时， 对运动的负荷安排，都要根据自身的承 受能力来，不要过大或过小。过大易拉 伤，过小又不能使人得到应有的锻炼， 凡事都要遵循循序渐进的过程。 （二）持之以恒教学方法 无论任何事都是要以坚持为信念， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 形体锻炼它更是一项经过长期持久的锻 炼之后才能出效果的活动。要求我们每 个人根据个人的自身特点，根据个人进 步的快与慢，根据自身训练的不同阶段， 制定符合自身发展的条件，制定一项根 据自身，切实可行的科学训练计划，这 样才能达到良好的效果。例如，以下腰 为目的的形体锻炼者就更应该坚持不懈 地进行合理训练。如一旦跪下腰下去了 就停止训练，并且停止较长一段时间的 练习，那么训练时有可能就很难再下去 了，并且身体变得僵硬反而腰肌会比之 前下腰训练时还疼。俗话说：一天不练 自己知道；两天不练老师知道；三天不 练观众知道。这种“ 反弹”是经过锻炼立 起一个新的能量平衡后，因停止运动而 突然在能量收支上改变的原先有的平衡 关系所造成的。任何训练都不是一劳永 逸的，一旦开始形体锻炼，就必须得严 格要求自己自觉地坚持下去，活动的内 容和训练方法可以更换，运动的强度也 可以根据自身适当调整，但训练绝不能 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 停止。 三、非舞蹈专业学生教学应结合 当地城市大众舞蹈 （一）城市大众舞蹈笼统的概念 就是大众人民都可以跳的舞，它包括 （大众社交舞，大众民族舞，少儿舞蹈 培训，还有一些社区自发形成团体与舞 蹈队的健身广场舞）就是指有行为能力 的人都可以参与，无需与专业人士相比， 不分年龄的差距，不分阶层的人，不受 身材限制，只要爱好舞蹈对舞蹈感兴趣 的人都可以参与其中。城市大众舞蹈的 设施与专业舞蹈的差异是专业的排练厅 必须要有把杆、镜子、地面铺地胶，专 业舞蹈的硬件训练设施都要有很严格地 把控。要求专业学生必须穿专业功衣功 裤及舞鞋的统一，还要配专业的舞蹈教 师给予指导。大众舞蹈就无需这样严格， 场地只需一块空地，一个音响就可。学 习方法也多种，爱好者通过网络教学， 电视与媒体的传播跟着学习，在经过动 作的修改后传授给舞队的其他学员，但 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 通过这样的传播手段学习，参与者们还 是希望得到更专业人士的教学。 （二）城市大大众舞蹈性就是两 性，自娱性与广泛性的结合。人们就是 通过审美方式跳舞中交流情感宣泄情绪， 通过舞姿来表达内心所想，通过脸上表 情来表达对生活的激情，这种舞蹈无需 任何压力，不求名与利。在一个轻松的 环境下愉悦的起舞，完全是为了自娱自 乐。使参与者的内在情感得以宣泄并能 产生振奋精神的愉悦感，从而也使得欣 赏者得到精神上和视觉上的享受。城市 大众舞蹈的广泛性很强，不需要专业性 很强的舞蹈，对舞蹈的质量要求也没那 么严格。但唯一不足的是现在社区的师 资力量很匮乏，对这样的人才需要很大， 也是缓解专业舞蹈生就业压力的一种行 为手段。作为教师我们应该培养出社会 上所需要的人才，符合社会性人才。不 仅是单一的会跳舞或唱歌的专业人士， 而是多才多艺