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文档简介

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 太自我的人很脆弱 以自我为中心的人凡事只考虑自 己，不考虑别人；只要自己过得好、心 里高兴，其他都不重要；希望别人尊重 自己，却不知道尊重别人。他们只愿意 接触自己喜欢的东西，不愿尝试、学习， 导致工作、生活能力下降。由于只待在 自己熟悉、高兴的领域，不愿接触让自 己不舒服但有助发展进步的人和环境， 久而久之，就形成了“ 草莓性格 ” 外 表看似光鲜亮丽，其实内心苍白脆弱， 遇到挫折和困难时缺乏自我调节能力， 只会逃避、焦虑。还有，总是把自己摆 在第一位，导致太自我的人不可能有真 正的朋友，有困难时缺少前来相助的人， 这使他们越来越孤立无援。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 中国论文网 /6/view-13015999.htm “自我为中心 ”是一种性格缺陷， 如果不去改变，就会处处碰壁，陷入痛 苦，甚至诱发抑郁、焦虑等心理疾病。 改变这种情况，第一，要正确认识自己。 造成“自我中心 ”性格障碍的重要原因是 自我评价出现偏差，所以全面、正确地 认识自我，是消除“ 自我中心 ”的根本。 一方面，要善于反思，观察自己哪里做 得好，哪些做得不好，客观看待自己； 另一方面，多听取他人的评价、意见， 摆正自己在人群中的位置。 第二，人际交往中要遵守互惠原 则。希望别人对自己好，自己就应有所 付出。如果在交往中只为了满足自己的 需求、维护自尊，与他人对立，最终只 能导致自我封闭和自我隔绝。应该正视 社会现实，学会礼尚往来，必要时做出 让步。学会尊重、关心、帮助他人，这 样才可获得别人的回报，从中也可体验 人生的价值与幸福。 第三，学会换位思考，如果有人 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 不顾你的感受，漠视你的存在，唯我独 尊，随心所欲，甚至把利益建立在你的 痛苦之上，你有何感受？另外，梳理一 下以往有没有受到过挫折，有没有碰过 壁，在痛苦的时
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