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文档简介

紧致皮肤 5 方法 唤醒青春活力 年龄的增长是我们都不能避免的事情，岁月在脸上留下了痕迹，胶原蛋白的流失，不 仅开始有暗淡、肌肤松弛的问题，细小的皱纹也开始慢慢出现，眼袋黑眼圈这些可恶 的家伙也悄然到来。女孩子都希望自己能够拥有紧致细腻的皮肤，想让肌肤保持年轻， 减少时间的痕迹。学紧致皮肤 5 方法，唤醒青春活力。 冷热水交替洗脸 1. 冷热水交替洗脸 这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩， 这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。 肌肤紧致霜 2 肌肤紧致霜 面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致 霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭 配按压效果加倍好。 洗脸时的按摩法 3.洗脸时的按摩法 洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指 或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到 紧致肌肤的需求，这也是洗脸最基本的步骤。 嚼口香糖紧致肌肤 4.嚼口香糖紧致肌肤 经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖 15 分 钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西 的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈 代谢，皱纹也随之击退。 饮食内在紧致肌肤 5.饮食内在紧致肌肤 在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在伤寒论中就记 载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪 肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是
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