《远撑前滚翻》初中体育与健康课堂教学实录

初中体育与健康课堂教学实录 远撑前滚翻 一、激情导入 体育委员：立正、稍息、向右看齐、向前看、报数。体育委员整队后向体育老师报告人数 师：同学们好！ 生：老师好！ 师：今天我们学习（在说这几句话的同时我向后退，正好退到事先摆好的垫子边上， 装做是一个意外发生，我做一个后滚翻的动作） 生：一片惊呼,接着是热烈的掌声. 师：刚才老师发生了一个意外，但是老师采取了什么样的反应呢？用什么样的动作化险为 夷？ 生：老师被绊倒了，老师做了一个滚翻的动作！ 师：那么今天我们就学习滚翻动作，远撑前滚翻，我想大家都会知道学习滚翻的作用是什 么了吧？ 生：保护性的动作！ 师：同学什么想学吗？ 生：想！ 二、明确目标 师：同学们，远撑前滚翻是在前滚翻的基础上向鱼跃前滚翻过渡的一动作，这节课我们要 在前滚翻的基础上学习远撑前滚翻，在这节课中每个人都能成功的完成 1015 次的成功动 作，在练习中要积极，相互帮助，相互支持、共同提高，大家有没有信心？ 生：有！ 三、身心准备 师：首先，我们一起来做准备活动。首先让我们一起来进行走跑练习。请按我的指示来做。 （并队、裂队、错肩队形变换） 学生按老师指令一起做，一、二、三、四（走跑过程中的口号） 师：立定，向左转，下面我们一起来做体操。 学生模仿老师一起做，体操队形、练习体操。 教师边示范，边口头提示，学生同时模仿，重要活动颈、腰部位 四、技能撑握 体能发展 充分体验 逐步深入 1、自由滚翻练习 师：同学们，现在场地里面有八个练习场地，在这八个练习场地上面，有四个不同难度 （高到低滚翻、低到高滚翻、低障碍的滚翻、平滚翻） ，请同学们根据自已以前练习的情况 自选适合的场地进行滚翻练习。 学习快速的自觉的选择练习的场地进行各种样式的滚翻练习，鼓励学生挑战自我，每一 个场地都去尝试。 师：同学们，通过刚才的滚翻练习你们滚翻最重要的是什么？ 生：团身要紧，要和皮球一样向前滚动。 师：对滚翻动作最重要的就是团身要紧，那么同学们在由低向高滚翻的时候为什么总是做 的不到位呢？老师告诉你们，是因为阻力大了，要想解决这个问题就得加强蹬在的力度， 还有的同学偏离了方向，是因为什么呢？ 生：是因为两手支撑用力不一致造成的！ 师：对！同学们体会很深刻，下面同学们带着这些问题一起来做前滚翻的动作好不好？ 生：好！ 教师示范-讲解-示范，学生认真思考，模仿练习 学习练习，教师巡回指导。 2、增加距离的前滚翻练习 师：同学们动作很正确，下面我们做增加距离的前滚翻，请同学们注意我的动作。 教师示范-讲解-示范 师：（示范后）请同学们根据老师的要求进行练习。 1、50 厘米距离前滚翻 2、100 厘米距离做前滚翻 3、150 厘米距离做前滚翻 教师不断提法动作要领、观察、指导。 师：同学们通过增加距离感觉动作上有了什么样的变化？ 生：手臂要向前摆伸，重心要向前移，蹬地接前滚翻动作。 师：回答的非常好，看来同学们感受很深，刚才同学们总结的就是远撑前滚翻的要领 下面让老师做一个完整的远程前滚翻动作。 3、合作探究 自我探究 自我诊断 相互诊断 改进提高 师：下面我们分成八个小组进行练习，要求相互观察同学的动作，相互学习、相互纠正、 共同提高！ 学生练习认真，相互学习，积极讨论。 师：通过刚才的练习，同学们感觉你的技术提高了吗？ 生：提高了！ 师：三人行必有我师，请同学们互相帮助，相互纠错，共同提高，继续练习 教师巡回指导，帮助差生。 4、展示自我 体验成功 体验快乐 检验成果 目标反馈 师：同学们练习的都非常认真，下面我们小组内进行技术评比，看谁的动作最规范，每一 个组评选出一名最优秀的同学来，参加我们全班的远撑前滚翻的大评比。老师等着你们的 好成绩。 学生小组内相互评比，相互评价 汇报评比结果 师：首先让我们用掌声祝贺在组内评比中胜出的同学，请他们为代表你们小组来展示一下 风采！ 生：相互鼓励，场面热烈。 师：这些同学都表现的非常出色，老师认为他们都是最好的，他们代表着你们的小组，也 代表着你们全班，祝贺他们！ 5、体能发展（十字接力） 师：同学们，无论要掌握什么样的运动技术，都离不开良好的身体素质，下面我们通过 “十字接力”游戏来锻炼我们的身体。 分八组进行，相互加油，气氛热烈。 师：通过游戏让我们锻炼了身体，也让我看到了你们班同学的集体荣誉感，还有你们团结 向上的精神，我为你们感到骄傲！ 五、身心调整 客观评价 盘点收益 1、放松活动 师：同学过来我帮你按摩一下，你能接受我的关爱吗？ 生：谢谢老师！ 师：同学们，你能把你的爱无私的奉献给你的同学吗？帮你的同学按摩好吗？ 生：同学们之前相互按摩。 此时响起音乐“爱的奉献” 。师生沉浸在爱的海洋里 2、客观评价 师：这节课通过同学们的认真练习和团结互助，有 98%的同学达到了我们的目标，我 相信通过同学们的努力，我们同学都能完成目标，同学们有信心吗？ 生：有！ 师：非常好！这节课我们就到这里，同学们再见！ 生：老师再见！ 反思： 本课通过激情导入，用一个设计好的“意外”激发学生学习情趣，并指出了学习内容， 和教学目标，达到了教学目标具体化，在教学过程中，教师围绕教学目标，设置难度不同 的场地，让学生去体会，发现问题，提