帕金森氏病食疗方

代 表 方 是 治 老 人 虚 颤 的 定 振 丸 (天 麻 、 秦 艽 、 全 蝎 、 细 辛 、 熟 地 黄 、 生 地 黄 、 当 归 、 川 芎 、 芍 药 、 防 风 、 荆 芥 、 白 术 、 黄 芪 、 威 灵 仙 )。 迨 至 清 代 ， 张 璐 张 氏 医 通 系 统 总 结 前 人 的 经 验 ， 结 合 个 人 临 床 实 践 ， 指 出 本 证 主 要 是 风 、 火 、 痰 、 虚 为 患 ， 同 时 还 对 颤 证 的 相 应 脉 象 做 了 详 细 论 述 。 高 鼓 峰 医 宗 己 任 编 颤 振 说 ： “大 抵 气 血 俱 虚 ， 不 能 荣 养 筋 骨 ， 故 为 之 振 摇 ， 而 不 能 主 持 也 。 ”强 调 气 血 亏 虚 是 颤 证 的 重 要 原 因 ， 并 创 造 大 补 气 血 法 治 疗 颤 证 ， 指 出 ： “须 大 补 气 血 ， 人 参 养 荣 汤 或 加 味 人 参 养 荣 汤 主 之 。 ” 此 法 沿 用 至 今 ， 仍 为 治 疗 颤 证 的 有 效 方 法 之 一 。 从 近 20 余 年 的 文 献 报 道 中 可 以 看 出 ， 中 医 学 者 对 本 病 的 认 识 尚 未 统 一 ， 1991 年 11 月 经 第 三 届 中 华 全 国 中 医 学 会 老 年 脑 病 学 术 研 讨 会 上 讨 论 、 论 证 并 通 过 了 “中 医 老 年 颤 证 诊 断 和 疗 效 评 定 标 准 ”试 行 草 案 ， 确 定 统 一 病 名 为 老 年 颤 证 ， 将 本 病 的 研 究 向 客 观 化 推 进 了 一 步 。 药 物 治 疗 左 旋 多 巴 是 多 巴 胺 的 代 谢 前 体 ， 可 以 通 过 血 脑 屏 障 ， 进 入 基 底 节 后 经 脱 羧 而 成 多 巴 胺 ， 起 着 补 充 多 巴 胺 神 经 递 质 缺 乏 的 作 用 。 虽 然 震 颤 也 常 有 减 轻 ， 但 动 作 过 缓 与 僵 直 的 改 善 最 为 显 著 .症 状 较 轻 的 病 人 可 以 恢 复 接 近 正 常 的 活 动 ， 而 卧 床 不 起 的 病 人 可 以 下 地 行 动 。 与 周 围 脱 羧 酶 抑 制 剂 卡 比 多 巴 合 用 ， 可 降 低 左 旋 多 巴 需 用 的 剂 量 ， 因 为 后 者 的 降 解 代 谢 被 阻 滞 ， 减 少 不 良 反 应 (恶 心 ， 心 悸 ， 面 部 潮 红 ),使 更 多 的 左 旋 多 巴 能 有 效 地 进 入 脑 部 .息 宁 有 不 同 的 卡 比 多 巴 /左 旋 多 巴 固 定 比 例 的 剂 型 ： 10/100,25/100,25/250,还 有 一 种 缓 释 片 50/200mg 剂 型 。 治 疗 开 始 时 先 用 息 宁 (25/100mg)片 ， 每 日 3 次 ， 每 次 1 片 .根 据 病 人 的 耐 受 情 况 ， 每 隔 47 天 逐 步 增 加 剂 量 ， 直 至 产 生 最 大 的 效 果 。 缓 慢 而 小 心 地 增 加 剂 量 ， 令 病 人 在 进 餐 时 或 饭 后 服 药 ， 可 使 不 良 反 应 减 轻 (虽 然 饮 食 中 大 量 的 蛋 白 质 可 妨 碍 左 旋 多 巴 的 吸 收 ).大 多 数 病 人 需 要 每 天 总 量 4001000mg 的 左 旋 多 巴 ,每 25 小 时 分 次 服 药 ， 每 天 至 少 需 要 100mg 的 卡 比 多 巴 来 减 轻 周 围 的 不 良 反 应 。 有 的 病 人 可 能 需 要 每 天 总 量 2000mg 的 左 旋 多 巴 与 200mg 卡 比 多 巴 . 应 用 左 旋 多 巴 治 疗 时 ， 常 使 剂 量 受 到 限 制 的 是 不 良 反 应 是 不 自 主 动 作 (动 作 困 难 ),表 现 为 口 -面 或 肢 体 的 舞 蹈 动 作 或 肌 张 力 障 碍 。 随 着 治 疗 时 间 的 延 长 ， 这 些 动 作 困 难 出 现 的 阈 值 也 相 应 降 低 ， 即 在 应 用 较 低 剂 量 时 也 会 出 现 .在 某 些 病 例 中 ， 药 物 只 有 在 产 生 某 种 程 度 的 动 作 困 难 情 况 下 才 能 使 帕 金 森 综 合 征 的 症 状 有 所 减 轻 。 在 应 用 左 旋 多 巴 治 疗 25 年 后 ， 半 数 以 上 的 病 例 开 始 体 验 到 药 效 的 波 动 性 (开 -关 效 应 ).每 次 服 药 后 症 状 改 善 持 续 的 时 间 愈 来 愈 短 ， 附 加 出 现 的 动 作 困 难 的 多 动 现 象 ， 使 病 人 经 常 在 严 重 的 动 作 缺 失 与 无 法 控 制 的 多 动 状 态 之 间 来 回 摆 动 。 对 这 种 开 -关 现 象 的 传 统 处 理 方 法 是 尽 可 能 降 低 每 次 的 用 药 剂 量 ， 并 缩 短 给 药 的 间 隔 时 间 ， 甚 至 每 12 小 时 给 药 一 次 .多 巴 胺 受 体 激 动 剂 ， 息 宁 缓 释 片 或 司 立 吉 林 (见 下 文 )可 作 为 有 用 的 辅 助 治 疗 。 左 旋 多 巴 其 他 的 不 良 反 应 包 括 直 立 性 低 血 压 ， 幻 觉 ， 恶 梦 以 及 偶 见 的 中 毒 性 谵 妄 .幻 觉 和 谵 妄 最 常 见 于 年 老 且 有 痴 呆 的 病 例 。 某 些 权 威 人 士 相 信 早 期 应 用 左 旋 多 巴 治 疗 会 加 速 一 些 问 题 (如 动 作 困 难 ， 开 -关 现 象 )的 出 现 ， 因 此 主 张 尽 可 能 延 迟 左 旋 多 巴 的 使 用 ， 先 依 靠 抗 胆 碱 能 药 物 与 金 刚 烷 胺 . 另 一 些 专 家 则 认 为 动 作 困 难 与 开 -关 现 象 等 都 是 疾 病 病 程 进 展 的 组 成 部 分 ， 因 此 主 张 及 早 开 始 息 宁 治 疗 以 使 病 人 的 生 活 质 量 能 得 到 最 大 的 改 善 。 金 刚 烷 胺 100300mg/d 口 服 ， 在 50%早 期 轻 度 帕 金 森 综 合 征 病 例 的 治 疗 中 有 用 ， 在 疾 病 的 后 期 能 加 强 左 旋 多 巴 的 作 用 .它 的 作 用 机 制 不 肯 定 ； 它 可 能 对 多 巴 胺 能 活 动 和 /或 抗 胆 碱 能 活 动 有 加 强 作 用 。 若 单 独 应 用 ， 金 刚 烷 胺 常 在 应 用 数 月 后 失 效 .不 良 反 应 包 括 下 肢 水 肿 ， 网 状 青 斑 和 精 神 错 乱 。 溴 隐 亭 与 培 高 利 特 均 为 麦 角 生 物 碱 ,能 直 接 激 活 基 底 节 内 的 多 巴 胺 受 体 .溴 隐 亭 560mg/d 或 培 高 利 特 0.15.0mg/d 口 服 对 疾 病 各 阶 段 的 病 例 都 有 用 ， 特 别 在 疾 病 后 期 阶 段 ， 当 左 旋 多 巴 的 效 应 明 显 减 弱 或 者 开 -关 现 象 比 较 显 著 的 时 候 。 高 发 病 率 的 不 良 反 应 往 往 限 制 了 这 两 个 药 物 的 应 用 ， 不 良 反 应 包 括 恶 心 ， 直 立 性 低 血 压 ， 精 神 错 乱 ， 谵 妄 与 精 神 病 .降 低 左 旋 多 巴 的 剂 量 可 能 使 不 良 反 应 有 所 控 制 。 在 疾 病 早 期 应 用 溴 隐 亭 或 培 高 利 特 有 可 能 延 迟 药 物 诱 发 的 不 自 主 动 作 与 开 -关 现 象 的 出 现 ， 但 这 种 效 果 未 经 证 实 . 这 种 效 果 可 能 与 这 两 种 药 物 的 半 衰 期 比 较 长 有 关 ： 它 们 对 多 巴 胺 受 体 产 生 的 延 长 的 刺 激 比 左 旋 多 巴 (血 浆 半 衰 期 短 )的 作 用 更 合 乎 生 理 性 ， 能 使 突 触 后 多 巴 胺 受 体 的 完 整 性 得 以 保 存 ， 而 药 物 效 应 也 更 合 乎 正 常 。 不 过 ， 很 少 能 成 功 地 应 用 溴 隐 亭 或 培 高 利 特 作 为 单 独 的 治 疗 药 物 .一 些 新 的 多 巴 胺 受 体 激 动 剂 对 D2 受 体 具 有 更 高 的 特 异 性 ， 例 如 pramipexole 与 ropini-role. 司 立 吉 林 是 一 种 单 胺 氧 化 酶 B 抑 制 剂 ， 能 抑 制 与 脑 内 多 巴 胺 降 解 有 关 的 两 个 主 要 酶 中 之 一 ， 从 而 使 各 次 左 旋 多 巴 剂 量 的 作 用 有 所 延 长 。 非 选 择 性 单 胺 氧 化 酶 抑 制 剂 使 A 型 与 B 型 同 功 酶 都 受 到 阻 滞 ， 若 与 奶 酪 同 用 ， 常 可 产 生 高 血 压 危 象 (奶 酪 作 用 )； 司 立 吉 林 510mg/d 口 服 不 会 引 起 高 血 压 危 象 .在 某 些 出 现 轻 度 开 -关 现 象 的 病 例 中 ， 司 立 吉 林 有 助 于 减 轻 左 旋 多 巴 剂 末 药 效 消 失 。 虽 然 司 立 吉 林 几 乎 是 没 有 不 良 反 应 ， 但 它 可 以 加 强 左 旋 多 巴 的 不 良 反 应 如 动 作 困 难 ， 精 神 症 状 与 恶 心 ， 可 能 须 将 左 旋 多 巴 剂 量 降 低 . 司 立 吉 林 作 为 首 用 治 疗 药 物 可 延 迟 左 旋 多 巴 的 起 用 约 1 年 左 右 。 司 立 吉 林 可 能 对 早 期 帕 金 森 病 病 例 脑 内 残 余 的 多 巴 胺 起 增 强 作 用 ， 或 降 低 脑 内 多 巴 胺 氧 化 代 谢 ， 使 神 经 变 性 过 程 有 所 减 慢 . 抗 胆 碱 能 药 物 可 用 于 疾 病 早 期 阶 段 的 治 疗 ， 在 后 期 可 作 为 左 旋 多 巴 的 辅 助 药 物 。 常 用 的 抗 胆 碱 能 药 物 包 括 苯 甲 托 品 0.52mg 口 服 每 日 3 次 ， 苯 海 索 25mg 口 服 每 日 3 次 。 具 有 抗 胆 碱 能 作 用 的 抗 组 胺 药 物 (如 苯 海 拉 明 25200mg/d 口 服 ， 奥 芬 那 君 50200mg/d 口 服 )对 治 疗 震 颤 有 用 .具 有 抗 胆 碱 能 作 用 的 三 环 类 抗 抑 郁 剂 (如 阿 米 替 林 10150mg 临 睡 时 口 服 )往 往 是 左 旋 多 巴 有 用 的 辅 助 药 物 ， 且 有 助 于 治 疗 抑 郁 症 。 开 始 应 用 时 宜 用 小 剂 量 ， 根 据 病 人 耐 受 情 况 逐 步 增 加 剂 量 .不 良 反 应 包 括 口 干 ， 尿 潴 留 ,便 秘 与 视 力 模 糊 。 在 老 年 病 人 中 特 别 麻 烦 的 是 精 神 错 乱 ， 谵 妄 以 及 出 汗 减 少 引 起 的 体 温 调 节 障 碍 . 儿 茶 酚 对 甲 基 转 移 酶 (COMT)抑 制 剂 如 托 卡 朋 (tolcapone)与 entacapone,能 阻 滞 多 巴 胺 的 降 解 ， 看 来 可 作 为 左 旋 多 巴 有 用 的 辅 助 药 物 。 心 得 安 10mg 每 日 2 次 至 40mg 每 日 4 次 口 服 ， 偶 尔 对 某 些 病 例 中 出 现 的 动 作 性 震 颤 或 意 向 性 震 颤 有 用 。 神 经 激 活 夜 ， 它 能 改 善 脑 部 微 循 环 、 促 进 血 流 通 畅 、 增 强 脑 血 管 弹 性 、 改 善 脑 组 织 代 谢 ， 起 到 保 护 脑 细 胞 ， 防 止 神 经 细 胞 变 性 萎 缩 ， 激 活 神 经 细 胞 因 子 再 生 ， 调 节 脑 内 多 巴 胺 ， 使 受 损 神 经 元 在 药 物 作 用 下 ， 及 时 得 到 修 复 和 保 养 。 外 科 治 疗 通 过 微 创 手 术 将 磁 场 内 电 极 植 入 患 者 头 皮 下 。 之 前 的 手 术 治 疗 是 通 过 脑 神 经 损 毁 手 术 将 部 分 脑 神 经 损 毁 来 控 制 帕 金 森 病 ， 但 脑 神 经 一 旦 损 毁 就 无 法 复 原 了 ， 而 且 术 后 恢 复 也 很 困 难 ， 现 在 通 过 微 创 外 科 手 术 来 治 疗 帕 金 森 平 已 经 有 了 成 果 ， 中 国 已 经 研 制 出 了 一 种 新 疗 法 ： 在 脑 内 装 入 分 离 型 脑 起 搏 器 磁 场 内 电 极 ， 修 复 受 损 脑 神 经 。 脉 冲 仪 在 体 外 ， 解 除 了 患 者 再 次 手 术 更 换 电 池 的 痛 苦 ， 根 据 患 者 病 情 每 天 接 受 体 外 脉 冲 仪 治 疗 3- 5 次 。 体 外 的 脉 冲 仪 通 过 头 皮 连 接 植 入 头 皮 下 的 磁 场 内 电 极 ， 将 电 脉 冲 信 号 传 入 到 大 脑 ， 起 到 给 大 脑 电 场 调 频 的 作 用 。 脉 冲 仪 是 一 个 能 定 时 输 出 从 控 制 器 输 过 来 的 电 波 的 机 器 ， 机 器 有 开 关 ， 可 根 据 不 同 患 者 病 情 自 由 控 制 ， 通 过 每 天 的 电 脉 冲 刺 激 和 持 续 的 磁 场 调 频 ， 达 到 控 制 患 者 的 抖 动 和 僵 直 等 症 状 ， 脉 冲 仪 的 充 电 在 体 外 就 可 以 完 成 ， 而 且 不 妨 碍 患 者 正 常 的 生 活 ， 所 以 目 前 来 说 是 一 种 比 较 好 的 治 疗 方 案 。 胎 儿 多 巴 胺 神 经 元 移 植 可 能 逆 转 帕 金 森 病 的 化 学 异 常 .在 若 干 中 心 已 开 展 了 这 项 实 验 性 的 治 疗 措 施 ， 目 前 尚 在 研 究 之 中 。 应 用 肾 上 腺 髓 质 组 织 的 方 法 已 被 放 弃 . 苍 白 球 毁 损 术 (pallidotomy)： 近 年 来 随 着 微 电 极 引 导 定 向 技 术 的 发 展 ， 使 定 位 精 确 度 达 到 0.1mm， 进 入 到 细 胞 水 平 ， 达 到 准 确 功 能 定 位 ， 确 定 电 极 与 苍 白 球 各 结 构 及 相 邻 视 束 和 内 囊 的 关 系 ， 有 助 于 寻 找 引 起 震 颤 和 肌 张 力 增 高 的 神 经 元 。 用 此 法 确 定 靶 点 ， 手 术 效 果 较 好 ， 改 善 PD 运 动 症 状 ， 尤 其 运 动 迟 缓 ， 可 产 生 视 觉 受 损 等 并 发 症 。 手 术 后 可 维 持 2-3 年 有 效 ， 损 毁 术 只 可 做 一 次 ， 再 次 手 术 将 导 致 患 者 活 动 受 限 ， 不 能 自 理 。 细 胞 移 植 及 基 因 治 疗 ： 细 胞 移 植 是 将 自 体 肾 上 腺 髓 质 或 异 体 胚 胎 中 脑 黑 质 细 胞 移 植 到 患 者 纹 状 体 ， 纠 正 DA 递 质 缺 乏 ， 改 善 帕 金 森 氏 病 运 动 症 状 。 此 方 法 正 在 实 验 研 究 阶 段 ， 临 床 尚 无 应 用 。 帕金森氏病食疗方 (1)枣仁龙眼汤：龙眼肉、炒枣仁各 15 克。将龙眼肉、炒枣仁加入水煎成汁，再加适 量白蜜即成。每日 2 次，早、晚服用。对久患帕金森氏病、气血亏虚者有补益作用。 (2)酸枣砂仁汤：酸枣 30 克，砂仁 15 克。将酸枣、砂仁共同煎成汁，每晚 1 次，代 茶饮。适用于帕金森氏病震颤者。 (3)沙棘菊花饮：沙棘 50 克，菊花 10 克。将沙棘、菊花洗净后共同煎汤，每日 2 次， 可早、晚服用一次，也可代茶饮。适用于帕金森氏病合并高脂血症。 (4)陈皮砂仁酸枣粥：陈皮 5 克，砂仁 10 克，酸枣 15 克，粳米适量。将砂仁先煮成 汤，再放入粳米，酸枣煮成粥后，再放入陈皮，稍混后即可食用。每日 2 次，早、晚服食。 具有镇静作用。 多年的医学实践证明，中药治疗帕金森病疗效是确实的。据文献报道，用于帕金森病治疗 的中药达 120 余种，重复率较高的药物有天麻、钩藤、珍珠母、当归、白芍、地黄等 10 余种。中药治疗帕金森病的机理研究近年主要从以下几方面进行，多数仍在进行中，尚未 取得最后结论。 帕金森氏病的家庭简易疗法如下： 加强康复训练 1.关节功能锻炼。使四肢及躯干 各关节尽可能保持正常活动范围，患者可对着镜子活动各个关节，或在家属的帮助下锻炼 关节功能。 2.呼吸功能锻炼。即反复进行深呼吸，以锻炼肋间肌、膈肌和辅助呼吸肌等。 3.步行锻炼。即步行时抬头挺胸，两眼向前看，足尖尽量提高，步距不必过大，转方向时 可分几步转。 4.起床锻炼。即先将身体转向床边一侧，垂下两脚，用臂支撑，使上身撑起 并转向床沿，然后再用另一臂的肘部支撑至正位。 5.坐下起立锻炼。坐下时，先将小腿贴 住椅边，然后弯腰，将两手支撑于椅上慢慢坐下，坐下后再将臀部向椅内移动。起立时， 先将两手支撑椅上，将臀部移向椅边，在两手支撑下起立。如患者锻炼有困难，可由家属 扶持完成。 6.手部精细动作锻炼。即练习扣钮扣，写字，折纸等日常生活动作。 7.面部 动作锻炼。即练习吹气、哈气、鼓腮、努嘴、抬额、张嘴、皱眉、伸舌、挤眼等动作，以 帮助面部肌肉的运动。 8.语言锻炼。即通过发音、吐字、数数等方式，锻炼说话能力。 配合食物疗法 现代医学治疗帕金森氏病，常采用抗胆硷药物，但有副作用。如能配合 饮食疗法，不仅可缓解副作用，还有助于康复。 食疗方如下： 1.桂圆赤豆饮。桂圆肉 20 克、赤豆 20 克、加水适量，煮赤豆至烂熟，再加适量红糖，每日一次，可用于震颤兼贫 血、心悸、多梦者。 2.银耳、枸杞、莲子汤。银耳 20 克、枸杞 10 克、莲子 40 克，共 炖至熟烂，加冰糖适量，每日一次。适用于震颤伴低热、口干、消瘦患者。 3.红枣糯米粥。 红枣 20 枚、山药 60 克、糯米 100 克，文火煮至粥稠，每日一次。适用于震颤伴便溏、 纳差、肢体乏力患者。 早期重视预防 帕金森氏病系老年人慢性神经系统退行性病变。预 防应在中年即进行，着重是勤用脑，勤用手，如练健身球，常写字，玩智力玩具，常吃补 脑食物(中医认为被肾即补脑) 如核桃、枸杞、鱼、虾、动物肾等。并宜节制性生活，尽量 不抽烟。 帕金森氏病患者三忌 1.忌长期或过量服用吩噻嗪类、丁酰苯类和利血平类药物。因这 些药物常能引起症状性帕金森氏病。 2.忌不活动不说话。患者应尽量多活动，多练习说话， 克服困难，顽强地进行康复训练，越是不活动不说话，病情越趋严重。 3.忌居住潮湿、郁 闷的环境。因为潮湿、郁闷的环境，将会使患者的症状加重。 来源：杭州市健康教育所 作者：王素丹 帕金森病人日常如何锻炼身体？ 1、放松和呼吸锻炼： 找一个安静的地点，放暗灯光，将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢 地呼吸。腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶，在呼气时腹部放松，并想象气从 头顶顺流而下，经过背部到达脚底，并想象放松全身肌肉。 如此反复练习 5-15 分钟。 还可以取坐位，背靠椅背，全身放松，将两手放于胸前做深呼吸。 2、面部动作锻炼： 帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，因 此做一些面部动作的锻炼是必要的。 皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。 用力睁闭眼 鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。 露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。 对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。 3、头颈部的锻炼： 帕金森病患者的颈部往往呈前倾姿势，非常僵硬，许多人以为是颈椎病造成的。如果 不注意颈部的运动和康复，容易加重姿势异常，表现为驼背日益严重。下面介绍一套颈部 康复的方法。但要注意，由于帕金森病患者多为老年人，多伴有程度不同的颈椎病。因此， 在进行下述锻炼时一定要循序渐进，逐步加大动作幅度，运动时动作要缓慢轻柔。 头向后仰，双眼注视天花板约 5 秒钟，上下运动：然后头向下，下颌尽量触及胸部。 左右转动：头面部向右转并向右后看大约 5 秒钟，然后同样的动作向左转。 面部反复缓慢地向左右肩部侧转，并试着用下颌触及肩部。 左右摆动：头部缓慢地向左右肩部侧靠，尽量用耳朵去触到肩膀。 前后运动：下颌前伸保持 5 秒钟，然后内收 5 秒钟。 4、躯干的锻炼： 侧弯运动：双脚分开与肩同宽，双膝微曲，右上肢向上伸直，掌心向内，躯干向左侧 弯，来回数次；然后左侧重复。 转体运动：双脚分开，略宽于肩，双上肢屈肘平端于胸前，向右后转体两次，动作要 富有弹性。然后反方向重复。 腹肌锻炼： 平躺在地板上或床上，两膝关节分别曲向胸部，持续数秒钟。然后双侧同时做这个动 作。 平躺在地板上或床上，双手抱住双膝，慢慢地将头部伸向两膝关节。 腰背肌的锻炼： 俯卧，腹部伸展，腿与骨盆紧贴地板或床，用手臂上撑维持 10 秒钟。 俯卧，手臂和双腿同时高举离地维持 10 秒钟，然后放松。反复多次。 5、上肢及肩部的锻炼: 两肩尽量向耳朵方向耸起，然后尽量使两肩下垂。 伸直手臂，高举过头并向后保持 10 秒钟。 双手向下在背后扣住，往后拉 5 秒钟。反复多次。 手臂置于头顶上，肘关节弯曲，用双手分别抓住对侧的肘部，身体轮换向两侧弯曲。 6、手部的锻炼： 帕金森病人的手部关节众多，容易受肌肉僵直的影响。患者的手往往呈一种奇特屈曲 的姿势，掌指关节屈曲，导致手掌展开困难；而其它手指间的小关节伸直，又使手掌握拳 困难。针对这种情况，患者应该经常伸直掌指关节，展平手掌，可以用一只手抓住另一只 手的手指向手背方向搬压，防止掌指关节畸形。还可以将手心放在桌面上，尽量使手指接 触桌面，反复练习手指分开和合并的动作。为防止手指关节的畸形，可反复练习握拳和伸 指的动作。 7、下肢的锻炼： 双腿稍分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。 左手扶墙，右手抓住右脚向后拉维持数秒钟，然后换对侧下肢重复。 “印度式盘坐”：双脚掌相对，将膝部靠向地板，维持并重复。 双脚呈“V”型坐下，头先后分别靠向右腿、双脚之间和左腿，每个位置维持 5-10 秒钟。 8、步态锻炼： 大多数帕金森病患者都有步态障碍，轻者表现为拖步，走路抬不起脚，同时上肢不摆 臂，没有协同动作。严重者表现为小碎步前冲、转弯和过门坎困难。步态锻炼时要求患者 双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量 慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动。其关键是要抬高脚和跨步要大。锻炼时最好有 其他人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。 病人在起步和行进中，常常会出现“僵冻现象”出现，脚步迈不开，就象粘在地上了一 样。遇到这种情况，不要着急，可以采用下列方法： 首先将足跟着地，全身直立站好。 在获得平衡之后，再开始步行，必须切记行走时先以足跟着地，足趾背屈，然后足尖 着地。 在脚的前方每一步的位置摆放一块高 10-15 公分的障碍物，做脚跨越障碍物的行走锻 炼。但这种方法比较麻烦，在家里不可能摆放一堆障碍物，因此借助“L”型拐杖是一个很好 的方法。 9、平衡运动的锻炼： 帕金森病病人表现出姿势反射的障碍，行走时快步前冲，遇到障碍物或病人突然停步 的时容易跌倒，通过平衡锻炼能改善注重症状。 双足分开 25-30 公分，向左右、前后移动重心，并保持平衡。躯干和骨盆左右旋转， 并使上肢随之进行大的摆动，对平衡姿势、缓解肌张力有良好的作用。 10 、语言障碍的训练： 患者常常因为语言障碍而变得越来越不愿意讲话，而越不讲话，又会导致语言功能更 加退化。和家人长期的没有语言交流，加上帕金森病患者的表情缺乏，常常造成患者和亲 属情感上的交流障碍和隔阂。因此，患者必须经常进行语言的功能训练。 舌运动的锻炼 保持舌的灵活是讲话的重要条件，所以要坚持练习以下动作-舌头重复地伸出和缩回； 舌头在两嘴间尽快地左右移动；围绕口唇环行尽快地运动舌尖；尽快准确地说出“拉-拉-拉” 、 “卡-卡 -卡”、 “卡- 拉-卡”，重复数次。 唇和上下颌的锻炼 缓慢地反复做张嘴闭嘴动作；上下唇用力紧闭数秒钟，再松弛；反复做上下唇撅起， 如接吻状，再松弛；尽快地反复做张嘴闭嘴动作，重复数次；尽快说“吗-吗-吗”, 休息 后在重复。 朗读锻炼 缓慢而大声地朗读一段报纸或优美的散文。最好是朗读诗歌，唐诗、宋词或者现代诗 歌，可以根据自己的喜好来选。诗歌有抑扬顿挫的韵律，读起来朗朗上口，既可以治疗语 言障碍，又可以培养情操，好的诗歌还可以激发您的斗志，是一个很好的方法。 唱歌练习 唱歌是一个很好的方法。您可以选自己喜欢的歌曲来练习。有的患者告诉我，换病之 后，说话变得不利索，可唱歌却不受影响。坚持练习唱歌之后，说话也明显改善。更重要 的是唱歌可以锻炼肺合量，有利于改善说话底气不足的感觉，还能预防肺炎的发生。 帕金森病患者饮食与普通人的有许多相同的基本原则，但还需要根据自身病情对饮食作 适当调整。建议帕金森病患者采用以下的饮食原则： 食物多样，愉快进餐 一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样 化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉 快进餐，让饮食作为一种生活享受。 多吃谷类和蔬菜瓜果 通常每天吃 300500 克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水 化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素 B 等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通 常不影响左旋多巴的药效。 每天大约吃蔬 300 克的蔬菜或瓜类，12 只中等大小的水果。从中获得维生素 A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。 经常适量吃奶类和豆类 奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏和骨折的老 年帕金森氏病患者来说，每天喝 1 杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛 奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用，为了避免影响白天的用药 效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。 据研究报导，蚕豆（尤其是蚕豆荚）中含天然的左旋多巴，在帕金森氏病患者的饮食 中加入蚕豆，能使患者体内左旋多巴和甲基多巴肼复合药物 （如息宁 ）的释放时间从通 常的 2 小时延长至 5 小时。蚕豆的这种功能可能对帕金森病的治疗有所帮助，但仍需作进 一步的实验证明。 限量吃肉类 由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用，因此需限制 蛋白质的摄入。每天摄入大约 50 克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1 只鸡蛋所 含的蛋白质相当于 25 克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是对于 一些患者，为了使白天的药效更佳，也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。 尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏 用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇 摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响 药效。 每天喝 6 至 8 杯水及饮品 水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利。充足的水分能使身体排出 较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会。充足的水分也能使粪便软化、易排，防止 便秘的发生。由于饮水不足和用药上的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状， 可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天 68 杯。 服药半小时后进餐 通常服用左旋多巴药物半小时后才进餐，以便药物能更好地吸收。但是对于初服左旋 多巴药患者，可能服药后会出现恶心症状，因此可以在服药的同时吃一些低蛋白质的食物 如饼干、水果或果汁等，喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。另外有的患者服药后会不自 主运动症状加重，可以进 有研究报道，蚕豆（尤其是蚕豆荚）中含有天然左旋多巴，在帕金森病患者的饮食中加入 蚕豆，能使左旋多巴等药物在患者体内的释放时间从通常的 2 小时延长至 5 小时。蚕豆的 这种功能可能对帕金森病的治疗有所帮助。 一周前我开始用自己配置的“黑芝麻湖（芝麻、燕麦各一斤） ”当早餐黑芝麻糊的做法 1、将芝麻（1 斤）清洗、晒干、炒熟 2、将熟芝麻磨成粉，与燕麦（1 斤）混和 3、放在特制的搅拌机器中搅拌均匀，就 OK 了 功效： 黑芝麻 补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。 作用： 1降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但 大剂量则降低糖元含量。 2促肾上腺作用：黑芝麻 0.2ml100g 体重喂饲大鼠，可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇 含量。 3抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。 4致泻作用：种子有致泻作用。 5对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作 用。 营养价值： 1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容 食品； 2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素 E 居植物性食品之首。维生素 E 能促进细胞 分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和 延年益寿的作用； 3.新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益； 4.黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、 某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。 黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素 E、维生素 B1 的作用参与下，能加速人体 的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素 E 是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重 要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为， 黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足 所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、 肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻，而 脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的 胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以 分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实，凡胆结 石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石， 同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。 黑芝麻-药膳 用黑芝麻可以做成各种美味的食品，下面介绍六种做法： 1、芝麻蜜糕：用黑芝麻 100 克，蜂蜜 150 克，玉米粉 200 克，白面 500 克，鸡蛋 2 个，发 酵粉 1.5 克。先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成 面团，以 35保温发酵 1.5?2 小时，上屉蒸 20 分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生 长的作用。 2、黑芝麻椹糊：用黑芝麻、桑椹各 60 克，大米 30 克，白糖 10 克。将大米、黑芝麻、桑 椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水 3 碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆 缓缓调入，煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、 须发早白、虚风眩晕等症。 3、芝麻核桃粥：用黑芝麻 50 克，核桃仁 100 克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此 粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。 4、芝麻木耳茶：生黑木耳、炒焦黑木耳各 30 克，炒香黑芝麻 15 克，共研末，装瓶备用。 每次取 5 克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血，对血热便血、痢疾下血有食疗作用。 5、芝麻杏仁蜜：黑芝麻 500 克，炒香研末，甜杏仁 100 克，捣烂成泥，与白糖、蜂蜜各 125 克，共置瓷盆内，上锅隔水蒸 2 个小时，离火，冷却。每日 2 次，每次 2?4 匙，温开 水配服。能补肝益肾、润肺止咳，是支气管哮喘病人的食疗方，并有一定防癌作用。 6、芝麻五味葛根露：葛根 250 克，五味子 125 克，共入锅内水煎 2 次，去渣合汁，同炒香 的黑芝麻、蜂蜜各 250 克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸 2 个小时，离火，冷却，装瓶。每 日 3 次，每次服 1 匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动 脉硬化患者，常食有益。 7、黑芝麻枣粥：粳米 500 克；黑芝麻炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、 红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥，食用时加糖调味即可。特点：芳时 扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小 灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就 是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶 称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。枸杞子中含有 14 种氨基酸，并 含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使 枸杞 其具有不同凡响的保健功效。 功效 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素 A1、B1、B2、C 等钙、铁等健康眼睛的必需营 养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏 花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习 用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗 肿瘤的功效。 枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、 促进肝细胞再生。 适用人群 适合所有人食用。 用眼过度、老人更加适合。 适用量 每天 100 克左右。 特别提示 有酒味的枸杞已经变质，不可食用。 枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 健康红绿灯 枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。许多 人有用枸杞泡酒的习惯，但实际上枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大 枣等共同食用，也不宜使用药酒(如杞圆酒)这一形式。功效： 蜂蜜 （一）护肤美容 （二）抗菌消炎、促进组织再生 （三）促进消化 （四）提高免疫力 （五）促进长寿 （六）改善睡眠 （七）保肝作用 （八）抗疲劳 （九）促进儿童生长发育 （十）保护心血管 （十一）润肺止咳 作用： （一）护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加 2-3 倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加 蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部 10 分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在 脸上敷 20 分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只， 蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗 净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加 入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10 分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法， 能使皮肤滑润，柔嫩。5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂， 可豕蜂蜜代替防裂膏。 （二）抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球 菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防 止感染。 （三）促进消化 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有 增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃 烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅 助作用。 （四）提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证 明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加 2 匙蜂蜜和 1/4 匙鲜柠檬 汁，每天服用 3-4 杯。 （五）促进长寿 前苏联学者曾调查了 200 多名百岁以上的老人，其中有 143 人为养蜂人，证实他们长 寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用 于某个器官。 副作用编辑本段回目录 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十 二指肠溃疡.建议在饭后 1.5-2 小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是用 30 度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠 胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水， 每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润 肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法 是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而 定的。 功效： 1、 辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是 治疗糖尿病的特效药物。 2、 抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生 具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。 3、 降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达 10 种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢， 可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。 4、 控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的 10羟基癸烯酸（王浆酸） 以及王浆主要蛋白-1。 作用： （）改善营养、补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良 的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。 （）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力， 食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。 （）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、 糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。 （）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使 骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。 （）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的 10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止 痛的作用，可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。医学临 床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条，用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面，其止痛、消炎， 改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条。 （）预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变 化，对癌症起到很好的预防作用。 （）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含 有 SOD 酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润 蜂王浆 液体营养黄金蜂王浆 衰老的调控学说认为，机体的衰老首先表现为机体的调控中枢-神经系统和内分 泌系统的衰老。中枢的衰老和功能下降势必引起调控器官的衰老和功能下降，进而导致机 体新陈代谢的紊乱，代谢紊乱又引起老年性疾病的出现，从而加速了衰老进程，缩短了人 的寿命。 近年来，对延缓衰老的研究已经引起人们普遍的关注。延缓衰老，健康长寿不仅老人 们十分关切，也是中年人十分关心的事情。任何人也逃脱不了衰老，但是，要使人衰老速 度减慢，延长有效的工作时间是有可能的。人体的衰老始于细胞，细胞的衰老表现在结构 及功能的改变上。因此保护中枢神经系统和心血管系统的功能正常是防衰老的首要任务。 蜂王浆有抗衰老的作用。一般认为可以增进食欲，消除疲劳，加强对疾病的抵抗力和 增强免疫力，促进新陈代谢，加速病人的康复等等，因此有人将蜂王浆用于防治各种疾病， 尤其是代谢性疾病和老年性疾病。据日本一位学者介绍，他多次调查了格鲁吉亚、亚美尼 亚、阿塞拜疆的长寿村，访问过长寿科学研究所，了解到“蜂王浆疗法”对防止衰老效果 非常明显。常有一些人没有明显病状，但总感到疲劳、四肢无力、性欲减弱、易伤风感冒、 经常便秘等等，这些由于神经失调引起的症状，服用蜂王浆可以得到明显改善。 许多国家有用蜂王浆治疗高血脂症的报道。例如，美国、日本、俄罗斯和阿根廷等国 均有用蜂王浆治疗动脉粥样硬化症及高血脂症的报告。蜂王浆不仅能降低血清总胆固醇、 甘油三脂和 脂蛋白，还能使部分患者的血压趋于正常，心绞痛症状减轻或消失、脑部症 状减轻、糖尿病病情好转。俄罗斯雅罗斯拉夫医学研究对 16 位早期动脉粥样硬化患者作了 3 个疗程（每个疗程为 10 天）的治疗，第一个疗程服王浆片两次，每次 10 毫克；第二、 第三疗程的剂量根据第一个疗程的情况增减，结果在第一疗程后即表现出食欲增强，血压 趋于正常，心绞痛消失，第二、第三疗程得到巩固。蜂王浆通过调节脂肪代谢，降低血脂 和胆固醇，治疗高血脂症，对防治动脉粥样硬化起到显著作用。通过对糖代谢的调节，明 显地降低血糖，有明显防治糖尿病疗效。 蜂王浆治疗肝病也有明显效果，有药后 314 天患者的各种症状明显好转，肿大的肝脏 在 3 日左右显著缩小，血清转氨酶在 10 天左右下降 40 单位以上或恢复正常。 对肠胃病治疗效果明显。日本学者介绍日本用蜂王浆治疗幽门溃疡、慢性胃炎及胃下 垂等疾病，治愈的病例很多。中国用蜂王浆治愈十二指肠溃疡、胃溃疡的病例也很多。蜂 王浆治疗胃溃疡的最佳方法是每天早晚两次空腹服用优质鲜王浆，每次 0.51 克，连续服 半月，效果显著。 蜂王浆对神经衰弱治疗效果甚佳。有一位 31 岁的神经衰弱患者，失眠达 7 年之久，终 日头晕目眩，精神不能集中，发展到连报纸大标题意思也不能领会的地步，有时走路不知 方向，多方求治，收效甚微。经服用一段时间的蜂王浆后，失眠症状好转，精神愉快，食 欲增强，对事物也能理解，并能读书看报。 蜂王浆能治疗更年期综合症。步入更年期后，由于内分泌的紊乱及植物神经机能失调 引起的疾病和性功能衰退，均表现出脾气暴躁、肩沉、腰痛、头昏眼花、异常疲劳等症状。 服用蜂王浆一周后，症状减轻，性机能得到调理。 蜂王浆的抗衰老作用是全身性的。蜂王浆营养丰富，且含大量活性物质。这