育龄妇女健康 知识讲座

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 育龄妇女健康知识讲座 *医院 目 录 一、节育避孕 二、优生优育 三、妇科病的预防 一、节育避孕 1、新婚夫妇避孕方法 依次选择下述方法： 男用避孕套，偶有套脱落或破裂时， 可用紧急 避孕法； 口服短效避孕法； 女性外用避孕药； 一般暂不选用 IUD。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 一、节育避孕 2、有一个子女的夫妇避孕法 应坚持长期避孕，可选用下列方法： IUD，是首选方法； 男用避孕套； 短效口服避孕药； 长效避孕针，或缓释避孕药如皮 下埋植剂等； 阴道杀精剂； 一般暂不行绝育手术。 一、节育避孕 3、有两个或多个子女夫妇避孕方法 最好采取绝育措施，也可用 IUD。 一、节育避孕 4、哺乳妇女避孕方法 哺乳期的卵巢 功能低下多有闭经，子宫小而软，为不 影响内分泌功能，不宜选用甾体激素避 孕药，可选用避孕套、IUD。 一、节育避孕 5、围绝经期妇女避孕方法 有的围绝 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 经期妇女仍可能排卵，应坚持避孕。首 选避孕套或外用避孕药，亦可选用 IUD。45 岁以后一般不用口服避孕药或 避孕针。 一、节育避孕 6、宫内节育器的选择 由于 IUD 具有安全、简便、经济、可 逆的优点，国内 70%育龄妇女选择 IUD 避孕。IUD 分为活性及惰性两类。活性 IUD 为第二代 IUD，具有效果好，副反 应少的特点。目前较具代表性的为“安 舒环”。是一种活性 型宫内节育器。它 外形符合宫腔形态，表层为惰性金属， 易于 B 超 X 光探测。释放铜离子使受 精卵不易着床。释放消炎痛，降低点滴 出血的不良反应。 一、节育避孕 6、宫内节育器的选择 同时因无尾丝，避免逆向感染、刺痛 等不良反应。经我院使用 3 年临床观察， 副反应率、带器妊娠率均显著其它 IUD。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 二、优生优育 如何孕育及生产一个健康、聪明的宝 宝，涉及到的知识也就是围生期保健的 知识，所谓围生期就是指妊娠前、妊娠 期、分娩期、产褥期到新生儿期，为孕 母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健 措施。 二、优生优育 1.孕前期保健 孕前期保健是为了选择 最佳的受孕时机，通过孕前期保健能减 少许多危险因素和高危妊娠。选择适当 的生育年龄有利于生育健康。女性生育 年龄在 21-29 为佳，男性生育年龄在 23-30 为好。在这段年龄中，选择工作 学习不是特别紧张，收入相对稳定的时 期受孕，最有利于母儿身心健康。妊娠 前应避免接触对妊娠有害的物质，如化 学毒物及放射线等，必要时应调换工作， 以免影响胚胎胎儿发育，或致畸。使用 长效避孕药避孕者，停药后最好隔 6 个 月后再怀孕，以免避孕药对胎儿造成影 响。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 二、优生优育 若前次有不良孕产史，应及时针对造 成不良孕产史原因进行诊治，尽量减少 类似情况再次发生。同时，应积极治疗 对妊娠有不良影响的疾病，如病毒性肝 炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进 症、心脏病、高血压等，待疾病痊愈或 好转后再选择适当的时间妊娠。妊娠前， 妇女尽量保持良 好的精神状态。饮食营养 丰富，生活有规律，工作 适度，在生理上和精神上 都不要过于紧张，睡眠充 足。 二、优生优育 2.早孕期保健 早孕期是胚胎、胎儿分 化发育阶段，各种生物、物理、化学等 因素的干预，容易导致胎儿畸形或发生 流产。 二、优生优育 3.中孕期保健 中孕期是胎儿生长发育 较快的阶段。胎盘已形成不易发生流产， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 晚孕期并发症还尚未出现。 4.晚孕期保健 晚孕期胎儿生长发育最 快，胎儿体重增加明显。此时营养补充 及胎儿生长发育监测极为重要。补充营 养时应注意热量、蛋白质、维生素、矿 物质等既要增加又要平衡。 二、优生优育 5.产时保健 产时保健是指分娩时的保 健，这段时间虽是分娩的一瞬间却是整 个妊娠安全的关键，提倡住院分娩，高 危孕妇应提前入院。 6.产褥期保健 经阴道自然分娩的产妇 产后 6-12 小时内即可起床轻微活动， 产后第 2 日可在室内随意活动，再按时 做产后健身操。行会阴后-侧切或剖宫 产的产妇，可适当推迟活动时间。产后 健康操的运动量应由小到大，循序渐进。 产褥期内禁忌性交。产后 42 天起应采 取避孕措施。 三、妇科病的预防 1、青春期：了解自己生理 及心理上的特点，学会 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 保护自己，培养良好的 个人生活习惯。 三、妇科病的预防 2、生育期： A.注意个人卫生：日常、经期、 性生活卫生 B.35 岁以上妇女每 1-2 年普查 1 次包括妇科检查、 阴道分泌物检查、宫颈刮片 检查、超声检查。 三、妇科病的预防 3、围绝经期： A 合理安排生活，保持心情舒畅。 B 保持外阴清洁，预防萎缩的生 殖器发生感染 C 体内支持组织及韧带松弛，