糖尿病的饮食宣教ppt精品医学课件

Contents 认识糖尿病 糖尿病如何计算饮食 糖尿病饮食的小技巧 糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺 乏以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳 水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综 合症。持续高血糖是其生化特征。 什么是糖尿病 中国目前有 5000万糖尿病患者；在未来 25年内，全球 糖尿病的患病率将是现在的 2倍。在西方国家， 2型糖 尿病已成为主要的卫生负担，占住院费用的 10%。 糖尿病 : 现代生活的主要流行病 全球成年人糖尿病患病率 1995年： 4.0% 2025年： 5.4% 成年人糖尿病患者 1995年： 1.18亿 2010年： 2.2亿 2025年： 3.0亿 百万 中国目前有 5000万糖尿病患者 在未来 25年内，全球糖尿病的患病率 将是现在的 2倍 在西方国家， 2型糖尿病已成为主要的 卫生负担，占住院费用的 10% 糖尿病 : 现代生活的主要流行病 糖尿病家族史 疾病和生活压力 既往有妊娠的妇女 曾经分娩过巨大胎儿的妇女 不良的饮食及 生活习惯 缺乏体力活动 年龄因素 肥胖 糖尿病的警示灯 Contents 认识糖尿病1 糖尿病如何计算饮食2 糖尿病饮食的小技巧3 糖尿病与运动4 糖尿病的症状糖尿病的症状 多食 多尿 皮肤干燥 饥饿 视物不清 疲倦 认识误区 v单凭口渴、喝水多、尿多等症状就认为自己患有糖 尿病 v尿糖阳性就认为自己患有糖尿病 糖尿病必须是以静脉抽血 检查出的血糖浓度为准 正确认识 唯一指标是血糖。无症状者 2次异常可以诊断 糖尿病的诊断标准 糖代谢分类 WHO1999（ mmol/L） FBG 2hPBG 正常血糖（ NGR） 6.1 7.8 糖耐量受损（ IFG） 6.1 7.0 7.8 糖耐量减低（ IGT） 7.0 7.8 11.1 糖尿病（ DM） 7.0 11.1 Contents 认识糖尿病1 糖尿病如何计算饮食2 糖尿病饮食的小技巧3 糖尿病与运动4多食神经系统 足 眼睛 肾脏 血管系统 心脏 脑血管 糖尿病的危害 正常眼底 期：视网膜可见出血点、 微血管瘤、硬性渗出和棉 绒斑 期： 玻璃体增殖膜引起 视网膜牵引性脱离 全球 中国 糖尿病的饮食治疗 饮食治疗是糖尿病治疗的基础 贯穿治疗的始终 是五驾马车之一，是治疗的先行官 是最重要的一辆，最切实可行的方案 最经济实惠的治理方案 糖尿病如何计算饮食 标准体重 (kg)身高 (cm) 105 ( 50岁以下 ) 标准体重 (kg)身高 (cm) 100 ( 50岁以上 ) 每日主食如下：标准体重 0.1（两） 牛奶 250毫升，鸡蛋 1个，每日新鲜蔬菜 500克以 上，瘦肉 100克，豆制品 50/100克豆腐，烹调用油 15 30克，盐 6克。 糖尿病如何计算饮食 1.水果能吃吗 ? 2.干果能吃吗 ? 3.不适合糖尿病患者的食 物 ? 4.适合糖尿病患者的食物 ? 5.常见的饮食误区 糖尿病饮食的小技巧 吃水果的小技巧 v吃前一段时间血糖应达标 v吃前测血糖如 10mmol/L则应换种类，或者减少吃的 量 吃水果应当适当减少主食量 干果能吃吗 如果吃干果，应减少主食的量 糖尿病不宜食用的食物 糖尿病不宜食用的食物 含