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不能承受的生命之轻不能承受的生命之轻读后感读后感 “因为一个人往往从怀疑一个最小的细节开始，最终 会怀疑生活本身。 ” 这是不能承受的生命之轻给我印象最深刻的一句 话。生活之中不乏这样的例子。 失恋了，或生意失败了，或失业了人生陷入灰暗 灰暗的不只是事件本身，而是影响到了整个人生，整 个人生陷入的灰暗！仿佛生活忽然间再也没有任何意义了！ 其实，人生有很多面的，这一方面的不如意，不代表 你其它方面也不如意。人生是无常的，此刻的不如意，并 不代表你之前都是不如意的，你以后也都不如意。 人有时会因一时的失败，而彻底地否定自己。我也曾 在某一个失落的时刻，彻底地怀疑自己的人生，觉得自己 的人生相当失败、彻底失败！我会想起许多能证明我失败 的例子与状况，然后去对比别人的成功，对比自己的理想， 发现自己一无是处！（我也会写在日记里，然后去反省， 只是这样的文字不免带着许多消极情绪，故不想让人看到， 不会公开上传，我希望我所传播的思想都是积极乐观的。 有些问题过于沉重，还是不适宜公开讨论的，故还是自己 去思考吧。 ） 反之亦然，你可以因为一时的幸福感，而延伸地感觉 到你这一生都是幸福的。当我被生活中的一些人，一些事 情所感动的时候，静下心来，我总是想起许多美好的时光， 觉得自己不只是在那一刻是幸福的，我的整个人生都是幸 福的！因此，也就有了我之前的那篇我，幸福无以复加！ 感谢在我生命中遇到的每一个人，在我身上发生的每 一件事！ ，及后面的几篇有关于幸福的文章。 人，不免有时会夸大自己的痛苦或快乐，我只是希望 大家把快乐夸大，把痛苦缩小。夸大痛苦的时候少一些， 夸得小一些，最好是能把痛苦缩小或消除，就像瑜珈中提 到的，忘却痛苦，痛苦就不存在；而夸大快乐的时候多一 些，夸得大一些。 人与人之间，也常因为一点小矛盾而引发争吵，然后 引出许多事情来，不断升级，到了最后不欢而散，甚至反 目成仇互相攻击。 当你因为某件事而怀疑人生的时候，跳出来，认真想 想，其实你所怀疑的只是一件小事而已，一个暂时的状态 而已！ 当你因为某件事而怀疑别人对你的看法及情感时，跳 出来，认真想想，其实你所怀疑的只是一个小误会，一点 小矛盾而已！ 有时我们要利用“无限扩大的思想” ，让快
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