冬季长跑活动方案.docx

冬季长跑活动方案冬季长跑活动方案 小学“阳光体育冬季长跑”活动方案 以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑 活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好 习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运 动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。 我们大家一起来跑步 ! 20XX 年 12 月-20XX 年元月。利用每天大课间活 动时间进行长跑。 1、20XX 年 12 月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑 仪式。要求： (1)拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动 起跑仪式” 。 (2)何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求 和注意事项。 (3)学生代表宣誓讲话。 (4)全体学生首次跑步。 2、每天长跑距离为 400800 米。 长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上 跑步。 活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用 体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假 期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各 班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周 长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成 为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳 光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师 对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。 做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查， 有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组， 负责活动全面安排检查评价。 6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。 鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。 组 长：胡亮 (负责冬季长跑的全面工作) 副组长：何利文 周卫进 (制订活动方案，组织好活动 的开展) 组 员：体育组及各班班主任 (协调、确保活动的开展、 检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活 动开展的情况。) 1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各 司其职，认真履行自己的职责。 班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育， 让学生懂得如何安全的练习。 体育组工作：周卫进老师负责具体的长跑组织工作， 胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。 政教处：随时做好救护准备。 2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动， 没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级 的第一责任人。 3、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体 健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实 行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。 长跑活动结束后，学校将于 20XX 年 3 月进行总结。学 校将评选冬季长跑班级组织管理奖，优秀学生奖、优秀教 师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个 人进行表彰。 1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。 2、长跑总里程在班中领先。 3、在参加集体长跑时纪律良好。 1、积极组织好学生的长跑活动。 2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。 3、所带班级的长跑成绩突出。 1、坚持参加冬季长跑活动。 2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。 3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。 高级中学阳光体育冬季长跑活动方案 为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议 要求,全面贯彻陕西省关于开展第五届中小学学生阳光体 育冬季长跑活动的通知精神，切实抓好我校学生的体育 锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯， 增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长 跑计划，具体方案如下： 阳光体育与健康校园同行 我参与 我快乐 我运动 我健康 组 长：余建新 郭有志 叶鹏程 副组长：徐文朝 汪世忠 谭珍礼 张建华 张志锋 朋立 文 田培树 石龙胜 组 长：任长德 汪世忠 副组长：石龙胜 朋立文 雷 震 组 员：各班班主任 全体体育教师 高一、高二、高三年级全体学生 20XX 年 12 月至 20XX 年 3 月 时间：20XX 年 12 月 1 日课间操(上午 10:0010:30) 横幅：20XX 年商南县高级中学阳光体育冬季长跑活动 启动仪式 1. 校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2. 各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。 1. 班主任老师和所带班级体育教师负责管理 2. 班级体育委员及班长负责记录统计，长跑监督员核 查。 3. 月底上交体育组备案 1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体 育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师 生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。 2、按照商南县教体局的布局，根据学生身体素质和设 施状况，参照国家学生体质健康标准的标准，在校园 内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成 绩进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快 乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用大课 间及体育课外活动努力完成班级规定的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园 同行”的场地示意图，在规定的时间内努力跑完自己的路 程。 1、冬季长跑活动从 20XX 年 12 月开始到 20XX 年 3 月 结束 高一、高二、高三各年级利用课间操时间集中全年级 学生集体进行长跑。高一、高二以各班十二列横队作为一 个方阵，女生在内道、男生在外道，各班班主任组织跟随 体育教师协助。在田径场跑道上进行长跑。高三年级在前 篮球场、后文化广场，每班四路或五路纵队。 高三(1)(6)西篮球场 高三(21)(26)东篮球场 高三(7)(20)文化广场 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行 冬季长跑活动。体育课各班学生必须作好长跑热身运动。 累计每天跑 2 公里。 3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满 的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳 光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事 能够广泛、深入、持久地开展下去。 4、每天大课间长跑距离(参考)基数为：1000 米 1200 米。基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校 各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结 束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级 要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重 视，由“长跑监督岗”来负责检查(跟班监督)，班级要指 派有责任心的学生干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑 活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完 成情况的记录检查工作。 3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活 动及班主任工作考评。 4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动 的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到 位，而且组织教育到位。 1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前 应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑 步。 2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔有一定的距离，女生在 14 跑道、 男生在 5-8 跑道列队。学生严禁说话、打闹，推、挤、 撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口 令指挥，要求队伍整齐，步调一致。 5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体 原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排 好该累学生的活动。 6、雨雪天气等暂停。 各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要 加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑， 对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的 学生实行免跑，防止意外伤害事故。 到 20XX 年 5 月，学校对冬季长跑活动开展好的班级和 学生个人进行表彰。 大学第三届学生阳光体育冬季长跑活动方案 根据教育部、国家体育总局、共青团中央的部署，从 XX 年 10 月到 20XX 年 4 月，在全国范围内开展第三届亿万 学生阳光体育冬季长跑活动。江西省教育厅、体育局、共 青团省委为江西百万学生冬季长跑确定的主题是“阳光体 育与全民健身同行” ，为了积极响应上级部门的号召，切实 抓好阳光体育冬季长跑活动，使活动得以顺利开展，特制 定此方案。 学校成立大学学生阳光体育冬季长跑活动工作领导小 组。 组 长：桂国庆 副组长：黄俭根 易九桂 彭 勇 毛发元 成 员：毛金文 欧阳杰 张清华 陈剑林 康 永 彭光良 罗晓云肖 南 涂玉香 苏小河 邱效武 李 芳 刘家桂 杜和 平 各学院成立冬季长跑活动组织领导机构，并由一名学 院领导具体负责并且制定活动计划。 通过阳光体育冬季长跑活动，增强师生体质，锻炼意 志品质，更好地生活、工作、学习。 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨， 遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点， 寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要， 促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与 提高的基础上良性发展的局面。 3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、 充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外 事故的发生。 20XX 年 12 月至 20XX 年 4 月(含寒假) 1、20xx 年 12 月，在学校举行第三届学生阳光体育冬 季长跑活动起跑仪式，同时举行迎新环校跑比赛。 2、长跑线路：学校田径场、校内柏油马路 3、跑步距离：每生平均每天 XX 米。 4、长跑距离统计：各班班长，每两周统计一次交本院 团委汇总后，报校团委备案;上报样表登录教务处网站下载。 5、长跑记录：学生自己记录，实事求是，诚实守信。 6、长跑日记：学生纪录长跑的思想情况和心理状态等。 7、长跑日记统计和推荐：各班班长每周收集，汇总到 本院团委存档，择优在网站或其他媒体刊登。 第三届井冈山大学学生阳光体育冬季长跑活动将评选 “优秀组织学院”奖 6 个，对冬季长跑活动开展好的学院 进行表彰。 学院优秀组织奖的评选，由学院依据评选条件并结合 学院工作情况组织评选。各学院要对冬季长跑活动中表现 突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。 1、冬季长跑活动组织机构健全，方案完整，措施具体， 对班级活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、 有效，及时报送活动简报和工作总结。 2、认真组织开展冬季长跑的宣传教育活动，宣传教育 活