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文档简介
发现自己的潜 能 1、项羽这么做的目的是什么? 2、这个故事对我们有什么启示? 父亲为什么可以搬起卡车? 总结 说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。 这并不只是身体的反应,还涉及到精神的 力量,从而实现他原来不可能实现的目标 ,做到他原来不可能做到的事。这正是激 发了人的潜能。今天这节课的内容就是发 现自己的潜能。 w上世纪二十年代,亚历山大.艾特肯 能记住 圆周率 小数点后1,000位数字,但这一纪录 在1981年被一位印度记忆大师打破,他能记 住小数点后31,811位数字;这一纪录后来又 被一位日本记忆大师打破,他能记住小数点 后42,905位数字! 我们都有一些自己并不晓得的能力 ,能做到连自己做梦都想不到会做的事 。在面对需要时,我们就会奋起而应付 环境,并且做到似乎不可能的事。 卡耐基 w通过以上的故事可以让我们认识到原来人 们潜在的能量有多大,自我发展得空间有 多大,真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我 们开发。 科学家发现,人类贮存在脑内科学家发现,人类贮存在脑内 的能量大得惊人。人平常只发挥的能量大得惊人。人平常只发挥 了极少的大脑功能了极少的大脑功能. .要是能够发要是能够发 挥一半的大脑功能挥一半的大脑功能, , 那么就可以那么就可以 轻易学会轻易学会4040种语言、背诵整本百种语言、背诵整本百 科全书,拿科全书,拿1212个博士学位。个博士学位。 我们的大脑到底有多厉害?我们的大脑到底有多厉害? 人的潜能是多方面的人的潜能是多方面的 研究证明,每个人至少有七个方面研究证明,每个人至少有七个方面 的智能:语言智能、音乐智能、数理逻的智能:语言智能、音乐智能、数理逻 辑智能、空间智能、身体运动智能、人辑智能、空间智能、身体运动智能、人 际交往智能和自我认识智能。际交往智能和自我认识智能。 我们还有什么潜在的能力没有被发现呢?我们还有什么潜在的能力没有被发现呢? 我们要做有心人,善于把它们发掘出来。我们要做有心人,善于把它们发掘出来。 身体运动智能身体运动智能 传奇数学家华罗庚 中国现代数学家陈景润 数数 理理 逻逻 辑辑 智智 能能 音音 乐乐 智智 能能 地球绕着太阳公转的同时,月球也在围绕 着地球公转 空间想象智能空间想象智能 人人 际际 交交 往往 智智 能能 语语 言言 智智 能能 董卿CCTV-3欢乐中国行 董浩CCTV-少儿大风车 罗京CCTV-新闻新闻联播 李修平CCTV-新闻新闻联播 自自 我我 认认 识识 智智 能能 w人的特长往往是人某 个方面潜能的体现, 特长只是潜能表现出 来的冰山一角。浮出 水面的部分属于已开 发的能力,约占全部 智能的5%,而95%潜 藏在水底的智能属于 人的潜能。就算爱因 斯坦、爱迪生等天才 ,一生也不过运用了 他们不到10%的潜在 智能。 特 长潜 能 (1)结合以上材料并对照七个方面的潜能 ,以“冰山” ()的形式,画出自己的潜能 图。 语 音 数学 空间 身体 人际 自我 言 乐 逻辑 思维 运动 交往 认识 海平面 (2)海平面以上的“冰山”和海平面以下的“冰山”分别代表 你的 什么能力? (3)如何让海平面以下的“冰山”更多的浮出水面? 掏宝大行动: 足智多谋挖潜能, 看看谁是“诸葛亮”! 二、如何发掘自己的潜能二、如何发掘自己的潜能 说说你认为能有效发掘潜能的好方法。 1 1、积极暗示法、积极暗示法 w经常给予自己积极的暗示: w如:经常、反复地对自己说:“我感觉一天比一 天好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。” w“我能行!我一定可以做好!” w“今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今 天肯定又有好收获!” -经常给予自己积极的暗示,有利于提 高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜 能 有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过 来问:来问:“你在玩沙子吗?你在玩沙子吗?”孩子说:孩子说:“不,我是设计不,我是设计 师,在建一座美丽的城堡。师,在建一座美丽的城堡。” 多年后多年后, ,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师. . 2 2、想象更好的、想象更好的“ “自我自我” ”形象形象 这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师 有影响吗?你怎样理解他的话?有影响吗?你怎样理解他的话? 在心中想象出一个比自己更好的”自我”形象,能够 激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能 金溪平民方仲永,世代以种田为业。仲永长到五 岁时,不曾见过书写工具,忽然哭着要这些东西。父 亲对此感到惊异,从邻近人家借来给他,他当即写了 四句诗,并且自己题上自己的名字。这首诗以赡养父 母、团结同宗族的人作为内容,传送给全乡的秀才观 赏。从此有人指定事物叫他写诗,他能立刻完成,诗 的文采和道理都有值得欣赏的地方。同县的人对他感 到惊奇,渐渐地请他的父亲去作客,有人用钱财和礼 物求仲永写诗。他的父亲认为那样有利可图,每天牵 着方仲永四处拜访同县的人,不让他学习。 明道年间,方仲永已经十二三岁了。叫他写诗 ,已经不能与从前听说的相称了。再过了七年 ,他才能完全消失,普通人一样了。 这则故事告诉我们什么道理 再 深厚的潜力如果不努力也会丧失掉的。所以潜 力的发挥离不开平时的努力! 根据自己实际,描述自己 “未 来形象”,并制定一个切实可 行的发掘潜能的计划: 我的“未来形象”(重点大 学学生,医生,教师,歌星) 我打算先开发自己方面 的潜能,我准备 实践法:行动证明一切 有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一 个人听到一瓶矿泉水都要个人听到一瓶矿泉水都要2 2元时认为在城市无法生存。元时认为在城市无法生存。 相反,另外一个人则想:相反,另外一个人则想: 后来,他成为后来,他成为一个一个水泥大王。水泥大王。 我们看待自己也是这样,用光明思维法,就会发现我们看待自己也是这样,用光明思维法,就会发现 自己内在的潜能。自己内在的潜能。 还有:光明思维法还有:光明思维法 在城市中连水都能卖钱,什么东西不能卖钱呢?在城市中连水都能卖钱,什么东西不能卖钱呢? 光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。 还有:情绪调节法等 学会调适和把握自己的情绪 ,易于自己潜能的发挥。 美国学者认为,在个人事业 成功的因素当中,非智力因 素的作用远远大于智力因素 。例如,能调控好自己情绪
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