q经络养生课件t_演示文稿

中医经络养生 人生什么最重要 n理想、爱情、事业、家庭、金钱 经络 n经：路径。 络：网络 大的叫经，小 的叫络。 n经络是运性全身气血，联结脏腑肢节，沟 通上下内外的通路。 n经络在人体并没有东西和它对应。它也并 不和西医神经血管等同。但是解放后毛泽 东，周恩来派当时著名的物理学家 n祝研究过经络发现在经络循行的这条路线 上电流和电压是相等的。它就像地球的磁 场一样，实实在在存在，但不被肉眼所见 。 n，、国道就是经，乡村县 级公路就是络。它所连接的城市，乡村便 是穴位。 、 n黄河、长江是经，渭河、汾河、汉江、嘉 宁江就是络。太湖、鄱阳湖那便是中医的 穴位。 什么是经络养生 n刮痧、足疗、拔罐、气功都是中医经络养 生的范畴。 n它们都是以中医经络理论为基础，通过作 用于人体的穴位，激发人体脏腑功能，纠 正偏差，调节阴阳平衡，达到防病治病的 目标。 经络作用 n、沟通上下内外、联系脏腑器官。 n、通行气血，濡养脏腑 n、感应传导作用。 n、调节机能平衡。 经络学说的应用 n、指导疾病的诊断 n、指导临床治疗。 经络的作用 黄帝内经说：“经脉者，所以决死生, 处百病，调虚实 ，不可不通”。 复杂的人体经络系统 n经络的走向： 工程 常用的穴位 和经络养生方法 穴位养生 足三里 本穴为全身性强壮要 穴，也是自古以来养生保健 第一大要穴，备受古今养生 家、医学家们的重视。 “若要身体安，三里要常按 ”、“常灸足三里，赛吃老 母鸡”等在全国各地流传俗 语。在国外，对足三里的作 用也很强调，日本有人提出 ：“每月有10日灸足三里， 寿可至200余岁。” 主治：胃痛、恶心、呕吐、食少、消化不 良、完谷不化、腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、 痢疾、便秘、疳积、肠炎、乳腺炎、头痛、 眩晕、失眠、耳鸣、心悸、心慌、虚劳、气 短、气喘、咳嗽、痰多、中风、水肿、下肢 萎痹、半身不遂、小腿酸痛、各种过敏性疾 病。 足三里穴是足阳明胃经上的穴位，可健 脾胃、助消化、疏风化湿、通经活络、扶正 培元、益气增力，提高人体免疫功能和抗病 功能，有效提高过敏人群对各种过敏源的适 应能力。 刺激足三里穴对促进脾胃功能、增强人 体整体免疫能力具有很好的效果，并能预防 高血压、神经衰弱、老年慢性支气管炎、哮 喘、便秘、各种过敏性疾病。 古代灸足三里，需使足三里发泡化脓形 成灸疮，以维持对足三里的长久刺激，而且 灸时会产生剧痛，现代人一般接受不了，一 般常用按揉和无痛灸，不用形成灸疮，方便 长久刺激穴位。 合谷 位于手阳明大 肠经。其穴可以醒脑 开窍、疏风清热、祛 风解表、宣肺利窍、 镇静安神、平肝熄风 、疏经活络。自古以 来是治疗头面部疾病 的首选要穴。 主治： 头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻出血、鼻炎、咽 喉肿痛、齿痛、面肿、目翳、聋哑、中风口 禁、口眼歪斜、手指抽筋、臂痛、半身不遂 、发热恶寒、无汗、多汗、咳嗽、脘腹疼痛 、呕吐、便秘、痢疾、痛经、闭经、难产、 小儿惊风、腮腺炎、荨麻疹、疥疮、疔疮。 实践证明，合谷穴不仅能治疗多种 疾病，还能预防脑中风及老年痴呆。合 谷穴止痛效果好，是实行针灸麻醉时最 常用的穴位。 内关 为手厥阴心包经的 穴位，因本穴对心血管 功能有明显的调整作用 ，可以防治心血管系统 的各种疾病，临床上治 疗冠心病时常选此穴为 主穴，所以内关又被称 为“冠心病的救星”、“心 宝”等。 主治：心痛、心悸、心慌、胸闷、烦躁、 气短、胃痛、胁痛、呕吐、呃逆、眩晕、失 眠、中暑、中风、偏瘫、哮喘、偏头痛、肘 臂挛痛、手麻。现多用于风湿性心脏病、心 肌炎、心绞痛、心动过速、心律不齐、胃炎 、急性胆囊炎、甲状腺功能亢进、血管性头 痛、血栓闭塞性脉管炎、疟疾等。 内关特别是对于心痛、心悸、胸 闷、气短、失眠等病症有良好的效果 ，可以防治各种心脏疾病，影响心脏供血，增 强心肺功能。 内关穴的功效是宁心安神、宽胸理气、和 胃止痛、降逆止呕。刺激内关可以激活心包经 的气血，使心包经内气血充盈，从而使心脏得 到调养，心脏功能得到改善。 涌泉 本穴是肾经要穴 ，常用来治疗泌尿疾病 、消化疾病、呼吸疾病 、五官疾病，具有宁神 、开窍、清热、引火归 原的作用，亦是常用的 保健穴之一。 主治：昏厥、头顶痛、眩晕、失眠、舌干、 咽喉肿痛、失声、小便不利、便秘、心烦、 善恐、中风昏迷、中暑、足心热、转筋、下 肢痉挛。 涌泉具有很好的养生保健作用，可防治高血 压、中风、神经衰弱、失眠、头昏头痛、健 忘、目花、腰痛、前列腺