体育教学论文：开展课外体育活动，培养学生终身体育意识.doc

开展课外体育活动，培养学生终身体育意识摘要：课余体育训练和运动竞赛是学校体育的有机组成部分，它的开展能促进学校群众体育工作的开展，扩大学校的知名度，能使学生掌握运动健身的方法，养成终身体育的良好习惯。关键词：课外体育活动，终身体育课外体育活动是体育教学的一种组织形式，其中课余体育训练和运动竞赛是一种重要的组织形式，是选拔和培养体育后备人才的的重要手段。课余体育训练和运动竞赛是学校体育的有机组成部分，在学校体育教学工作中起着极为重要的作用。课余训练和运动竞赛的正常开展能促进学校群众体育工作的开展，能吸引更多的学生加入到体育活动中来。为学生提供更多的活动方式，掌握运动健身的方法，养成终身体育的良好习惯。同时能提高体育教师在学生中的威信, 扩大学校的知名度。搞好课余体育训练和运动竞赛工作，是适应当前学校体育工作改革发展的新形势，是提高学校体育竞技水平。一、开展课外体育活动，提高学生体质健康水平伴随全国基础教育课程改革和素质教育的深入展开，为贯彻“健康第一” 的指导思想，推进校园群众性体育活动的开展，确保学生每天一小时的锻炼时间，切实提高学生身体素质和身心健康水平。我们学校视这项工作作为衡量学校教育的重要评价指标，全体师生统一思想，提高认识，齐心协力，共同做好这项工作。我们学校除了继承传统的两操外，还有每四次课间的十五钟体育活动时间，在这每四次十五钟时间里，学生有不同的体育活动项目，如有的学生在教师和各班的体育骨干的领下跳集体舞，跳健美操，跳绳，踢毽球，打篮球，打乒乓球，打软式排球等。在这个学期我们实施学生体质健康标准的评价中，我们学生的合格等级达96%。实践证明，落实学生每天一小时体育活动，促进了学生身心健康和谐发展，提高了学生体质健康水平。二、开展课外体育比赛，激发学生参与体育的兴趣在小学生体育活动中，给学生展示才能与实现自我价值的平台，满足学生展示才能、实现自我价值的需要，开展小型多样，单项分散，简化规则的体育比赛活动，既可以丰富学校的体育文化生活，又可以激发学生参加体育锻炼的兴趣。在这个学期我们学校在合并两所小学后举行了首届田径运动会，学生在召开运动会前在教师的指导下积极参加体育活动，踊跃报名。在运动会的两天中有不少学生家长到学校观看自己孩子的比赛，有很多家长说：“现在我的孩子参加体育活动的时间多了，很少在外面玩游戏和上网，孩子的身体有了很大的提高，这个学期都没感冒过。”有不少学生在看了同学在赛场上奋力拼搏，拿到奖牌后，都有一种羡慕的感觉，学生们说：“老师，下学期还有运动会吗？我要在体育课和其他时间中努力学习，积极锻炼，为下次做准备。”由此可见，开展课外体育比赛，激发了学生参加体育锻炼的兴趣，又使学生变被动参与为主动锻炼，养成了良好的锻炼习惯。像这样的比赛，在我们学校里经常有组织。三、建立学校运动队，为学校争光虎门每一年小学生都有各种各样的体育比赛，这就要求我们体育教师确定项目的情况下，建立一支高水平的运动队，为学校争光。在建队的过程中，要挑选好队员，和家长、学校的领导协商，共同完成好这个任务。在选材的时候，可以通过校内墙报、图片等形式的宣传工作，同时还可以通过各种比赛和体育教师的推荐选择队员。我们在每一次比赛后，都把运动员的图片和情况张贴在宣传栏里，让它展现体育浓厚的内涵，提高队员在广大学生中的地位。同时刺激有天赋，有发展潜力的学生向运动队靠拢，为运动队不断有好苗子补充。另外我们力争把训练队创建成一个光荣的集体，加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为集体的一员而感到自豪。做好学生家长的思想动员工作，特别是对那些不支持、不配合甚至阻挠子女从事体育训练的家长，我们要弄清情况，讲明道理，区别对待，力争家长支持。同时与家长沟通，交谈，让家长树立课余体育训练是素质教育的重要内容，是促进学生全面发展、个性特长发展的思想。也同时对队员及队员的家长家长宣传营养卫生知识，让营养卫生跟得上训练的任务和质量，为队员能顺利、健康地从事学校课余体育训练工作打下基础。田径与各球类训练队互通有无，共同进步。田径训练把球类搬到训练中来，以解决田径项目的枯燥乏味问题，培养他们的兴趣，如长跑的完成老师的任务后，让学生去打篮球。同时利用他们很好的身体素质在球类运动需要队员时补充入队。我校篮球队、足球队在镇级竞赛中成绩也较显著。特别在今年的全镇田径运动会中，我校田径队获团体总分第三，成绩在城区之首。成绩上去了，扩大了学校的知名度，为学校全面工作做出了重要贡献，为学校在体育上人力、物力的投入增强了说服力，同时也能激发广大学生参与学校课余训练队这个光荣集体的参与欲形成良性循环，进一步推动学校课余体育训练的发展。四、开展课外体育训练，培养学生终身体育习惯小学运动训练是一项打基础的工程，表现出它的基础性，这是学生年龄特征和我国运动训练的体制所决定的。少年运动员处在发育尚不成熟的阶段，机体能力和知识经验等方面都与成人有一定的差距，不能过早地用成年高水平运动员的训练手段强求他们达到高水平的运动成绩，应不失时机地利用他们可塑性强的优势进行基础训练，为今后攀登世界体育高峰准备条件。如果教师大部分还是在高校的训练理论和手段来训练，训练的内容太成人化，竞技化，长期单一守旧，枯燥无味，缺乏生气，很难适应现代孩子的心理、生理要求，很多孩子对训练产生畏惧情绪，失去兴趣，害怕训练。所以我们要改变陈旧的训练手段，落后的训练方法，让孩子兴致盎然、快乐地投入训练，提高训练效果。在训练工作中，我们对学生提出的要求要合理，训练内容尽量丰富多彩，具有趣味性，谨防挫伤队员积极性，在训练中合理安排一些竞赛活动，依实际情况在表扬、肯定的同时，运用适当的、适时的批评，展现课余体育训练的挑战性。另外要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在训练中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。经验已证明，基础训练有利于少年运动员不断提高运动技术水平，早日成长，还能培养学生的终身锻练的习惯。五、针对个体特点进行训练，创竞赛佳绩提高训练质量是搞好城区小学课余体育训练的工作关键。训练质量的提高在于教师的训练水平，在于严谨的工作态度和敢于创新、敢于探索的精神，在于选好苗子。一个好苗子，是任何一位教练都梦寐以求的，因此我们在经常举行各种体育比赛中选拔人才，或经体育教师推荐，发现苗子。在我校田径队中有一位叫林伟珊的女生（93年9月出生），就是我推荐的。以严谨的工作态度与她一起完成各个阶段训练任务。其身体协调用力、柔韧素质、灵敏素质较好，力量素质相对较差。再结合心理、生理机能的评定后，我们对她制定了专门的技术心理训练计划，决定在全面提高各项素质的基础上，强调短跑、跳跃方面的训练。在练习跳跃后发现其节奏感很强，爆发力，耐力速度相对较差。在对她的动作分析诊断后，加强下肢力量练习，让她练习跳高。跳高成绩有大幅度提高，由1.15m进步到1.30m。在去年12月份我镇小学生运动会中跳到1.24m，这个成绩在我们镇同年队员中水平最高的。林伟珊同学只是我校训练队员中的一个较典型的例子。近几年来，我们对多位有潜力可挖队员进行了以上